Більшість жінок впевнені, що до тих пір, поки вона годує дитину грудьми, менструації у неї не почнуться, і бувають вкрай здивовані, а іноді і сильно стурбовані, коли через кілька місяців у них починаються критичні дні. Чи варто їм хвилюватися? Спробуємо розібратися.
- 1 Місячні при грудному вигодовуванні в особливостях
- 2 Коли необхідна допомога гінеколога?
- 3 Вплив менструального циклу на лактацію
Варто також сказати, що кровотечі після пологів, так звані лохії, не є менструацією. Ці кровотечі виводять з матки жінки все «залишки» вагітності: оболонки плода, шари матки і т.д. Його тривалість становить приблизно місяць-півтора.
Відновлення менструацій - процес індивідуальний і проходить у кожної жінки по-різному. У кого-то вони починаються буквально через пару місяців після пологів, а хтось чекає цілий рік.
Початок менструацій залежить від багатьох причин:
- Найголовніша причина - гормональний фон. А він, у свою чергу, безпосередньо залежить від годування. Якщо жінка доклала дитини до грудей в першу ж годину його появи на світло, годує його на вимогу, у тому числі і в ночі, не догодовують його сумішами, то відновлення місячних може затягнутися надовго. Але в більшості випадків місячні відновлюються, коли дитині виповниться півроку. Все просто: в цей час кількість годувань зменшується за рахунок введення прикорму. Пролактин виробляється в набагато меншій кількості, і вже не може надавати сильного впливу на роботу яєчників. Відбувається овуляція, слідом за якою з`являються місячні під час грудного вигодовування. Вони можуть початися і раніше, якщо жінка годує дитину по режиму або додатково дає йому суміші. Може бути і така ситуація, що на протязі всього періоду годування грудьми місячні так і не почалися. Це вважається нормою. Як правило, цикл відновлюється через 1-2 місяці після припинення лактації.
- На відновлення місячних впливає особливості харчування, режим дня.
- Наявність гінекологічних захворювань або ускладнень після пологів.
- Психологічний стан жінки (післяпологова депресія).
- Вік жінки.
Спосіб розродження (природні пологи або кесарів), всупереч поширеній думці, на відновлення циклу ніякого впливу не робить. Виняток можуть становити ускладнення після операції.
Що стосується відновився циклу, то він має деякі особливості. По-перше, може змінитися характер виділень. Вони можуть стати більш мізерними або рясними, ніж раніше, тривати довше або менше. Але ці зміни не повинні сильно відрізнятися від «добеременное» періоду. По-друге, часто місячні після пологів стають менш хворобливими.
Потрібно відзначити, що відновлення місячних ні в якому разі не показник того, що жіночий організм готовий до нової вагітності. Для цього необхідна перепочинок протягом декількох років.
2 Коли необхідна допомога гінеколога?
Якщо при грудному вигодовуванні почалися місячні, то це не є приводом для хвилювання, за винятком деяких випадків. Причиною проблем з циклом після пологів можуть стати і ускладнення при вагітності і пологах, і інфекційні або хронічні захворювання, і психологічний стан матусі. Консультація і допомога лікаря-гінеколога може знадобитися, якщо:
- Місячні йдуть надто рясно і довго (довше 5-7 днів). Іноді такий варіант є нормою, але іноді може стати симптомом жіночого захворювання: загострення хронічного або запального процесу. Слід насторожитися, якщо прокладку необхідно міняти частіше, ніж раз на 4 години. Такий стан вимагає негайного звернення до лікарні, оскільки може привести до значної крововтрати.
- Стати симптомом захворювання можуть і занадто мізерні виділення.
- Місячні, які тривають менше двох або довше семи днів можуть підказати про розвиток міоми матки, ендометріозу.
- Відразу після відновлення циклу місячні можуть бути нерегулярними. Але тривати це може протягом 1-3 циклів. Якщо регулярність так і не відновилася, записуйтеся на прийом до лікаря.
- Варто насторожитися, якщо затримка місячних потім змінюється незвично сильною кровотечею. Найчастіше це вказує на гормональний дисбаланс і проявляється у жінок, у яких були ускладнення у другій половині вагітності або під час пологів.
Перше питання - як менструація може вплинути на кількість молока? З приходом перших місячних після пологів, можливі легкі невеликі зміни. У деяких мам можливе невелике зменшення вироблення молока, що впливає і на поведінку дитини у грудей. Однак такий стан зазвичай триває всього кілька днів і вже не з`являється при наступних менструаціях. Мам, дітки яких вже отримують прикорм, це питання не повинно хвилювати взагалі.
Наступне питання - вплив менструації на якість молока. Багато мам відзначають, що з відновленням циклу дитина якийсь час, а іноді і назавжди відмовляється від грудей, і пов`язують це зі зміною смаку молока.
Однак ніяких наукових обгрунтувань або даних досліджень з цього питання немає. Лікарями, не знайдено доказ того, що це впливає на якість молока.
Чи закінчиться лактація з приходом менструацій? Ще кілька десятиліть тому, у жінок взагалі не виникало подібних питань, оскільки місячні були відсутні весь період грудного вигодовування. Однак, спосіб життя сучасних жінок (харчування, стреси, прийом гормональних протизаплідних і багато іншого) призвів до того, що цикл відновлюється набагато раніше, ніж закінчилося ГВ. Однак, це також є нормою і на тривалість годування ніяк позначитися не може.
Які зміни у відчуттях очікують маму? Процес відновлення циклу і все, що з ним пов`язано - суто індивідуальні. Тому відчуття також явище суб`єктивне. Хоча деякі жінки і відчувають, що вони швидше втомлюються, а під час годування відчувають дискомфорт через підвищену чутливість молочних залоз.
Підводячи підсумки, можна сказати, що відновлення менструального циклу може трапитися в будь-який час після пологів. Відбудеться це через два місяці або через рік - все буде вважатися нормою. Невеликі зміни при цьому - також не є патологією, але якщо вас все ж щось насторожує, то краще перестрахуватися і звернутися до гінеколога. На процес лактації місячні також не роблять ніякого впливу, крім чисто особистих відчуттів.