Переляк у дитини

Діти істоти ранимі і чутливі, тому більш дорослих схильні до страхів, стресу і переляку. Переляк у дитини - не захворювання, але якщо не приділити його проявів належної уваги, є ризик, що для усунення його наслідків доведеться звертатися саме до лікарів - невропатолога, психотерапевта.

Ознаки переляку у дитини: як визначити?

Для того, щоб зуміти визначити переляк, слід знати і розуміти, що це таке і чим він відрізняється від інших подібних станів. Переляк - це рефлекторна реакція на несподіваний фактор, яка супроводжується розширенням зіниць, почастішанням серцебиття і дихання, а також загальної дестабілізацій самопочуття. Не варто плутати переляк зі страхом - це емоція, яка може виникнути пізніше поряд з іншими реакціями: паніка, зібраність, агресія. Вектор реагування, як правило, залежить від темпераменту, рівня самоконтролю, життєвого досвіду.

Оскільки останнього у дітей мінімум (а найчастіше схильні до переляку малюки до 2 років), а чинників, які можуть спровокувати переляк, занадто багато, оскільки дитина тільки починає пізнавати світ. Тому сильний переляк часто можна розпізнати по плачу - ця єдина спонтанна реакція, яка дозволяє сигналізувати оточуючим про небезпеку, реальної чи здавалося б.

Цей стан може не пройти безслідно і обернутися неприємними наслідками. Для того, щоб не погіршити його, важливо вчасно розпізнати симптоми переляку у дитини:

• підвищена нервова збудливість;
• порушення сну;
• нічні нетримання сечі;
• заїкання;
• хвороблива прихильність до близьких, батькам небажання їх відпускати;
• страх залишитися самотнім
• плаксивість.

Якщо ви відмітили такі ознаки, слід звернутися за лікуванням до фахівця.

Причини переляку у дитини

Як вже говорилося вище, спектр чинників, які можуть викликати переляк, надзвичайно широкий. До них відносяться:

• гучні звуки;
• великі тварини;
• пробудження в самоті;
• покарання;
• несподівана ситуація - наприклад, дитина загубилася і т.д.

У дитини, що подорослішала переляк виявити простіше, ніж у грудного, оскільки він може на словах пояснити його причину. Це важливо, оскільки з`явився після страх має властивість генералізовані - наприклад, дитина, якого злякала гавкотом велика собака, може почати боятися всіх собак, а потім і їх зображення і віддалені звуки гавкоту.

Відео: іспуг.как виливати іспуг.как виливати переляк

Як лікувати переляк у дитини?

Переляк лікувати важливо і потрібно, оскільки його наслідки можуть негативно позначитися на психічному розвитку дитини, її соціалізації і якість життя в цілому. Лікування слід проводити в кілька етапів з використанням методів традиційної і народної медицини, а найголовніше - батьківську любов і ласку.

Перше, що слід зробити, визначивши переляк і виявивши його причину, це пояснити, що боятися нема чого. Наприклад, розповісти, що собака не зла і не хотіла заподіяти шкоди, а гучний звук - це грім під час грози, атмосферне явище, яке не несе ніякої загрози. Слід проявляти терпіння і турботу, щоб малюк відчував себе захищеним.

Відео: Переляк малюка

Якщо, не дивлячись на докладені зусилля, симптоми сильного переляку у дитини все ж з`явилися, слід звернутися до лікаря - психолога, невропатолога, який зможе призначити заспокійливі препарати, переважно рослинні. Також можуть допомогти розслаблюючі і заспокійливі ванни з настоєм меліси, ромашки, м`яти.

Існують також і немедичні методи - змови, відливання, вичитки та інші «містичні» заходи. Ні доводити ефективність, ні заперечувати її, ми не будемо, оскільки це стосується виключно віри і особистих переконань.