Як лікувати застуду мамі, що годує: препарати і народні засоби

Чи можливо ефективне лікування застуди при грудному вигодовуванні? Як зробити його безпечним для малюка? Які препарати можна приймати мамі, що годує? Як захистити дитину від зараження вірусною інфекцією? Рекомендації педіатрів і консультантів з грудного вигодовування.

Розвиток застуди у годуючої мами викликає безліч питань. І найголовніший - як вберегти малюка від зараження? На жаль, єдино вірного засоби захисту від хвороби не існує. Ви можете знизити ризик захворювання, якщо будете дотримуватися наступних рекомендацій.

• Продовжуйте годувати. Годування груддю під час хвороби мами - головний фактор безпеки малюка. З грудним молоком він отримає відповідну реакцію вашого організму на вірусну атаку. Продовжуючи годувати, ви передаєте дитині свій імунітет, що захистить його від розвитку ГРВІ або багаторазово полегшить її перебіг.
• Одягайте захисну маску. На думку педіатрів, використання захисної маски не виключає ймовірність зараження оточуючих. Справа в тому, що вірус починає проявляти активність не з моменту розвитку нежиті або кашлю, а за два дні до цього. Тому якщо мама захворіла, практично однозначно можна стверджувати, що і малюк вже зустрівся зі збудником хвороби. Однак використання мамою захисної маски знизить концентрацію вірусів в його оточенні. Міняти захисну пов`язку необхідно кожен дві години.
• мийте руки. Передача вірусної інфекції відбувається повітряно-крапельним і контактним шляхом. Основний її джерело - слиз з носа, яку ви витираєте хустинкою, серветкою. Величезна кількість вірусів залишається на ваших руках, тому перш ніж підійти до малюка, помийте їх з милом. Такої міри профілактики досить для виключення зараження.

Перебіг хвороби

Організм мами, що годує особливо схильний до захворювання ГРВІ. Це пов`язано з тим, що її дихальна система працює з підвищеним навантаженням. При цьому сама хвороба небезпечною не є і проходить в легкій формі.

• поразка вірусом. З моменту зараження і до розвитку перших симптомів проходить 1-3 дні. Потім з`являються нежить, закладеність носа, біль у горлі, температура. Кашель розвивається пізніше через накопичення мокротиння в верхніх дихальних шляхах.
• імунна відповідь. Формується на третій день з моменту розвитку хвороби. Організм починає вироблення інтерферону, що полегшує стан. На п`ятий день можна готувати про початок одужання, так як в крові з`являються антитіла до хвороби.
• одужання. Настає на шостий - десятий день. Якщо до цього часу стан не покращився, лікарі констатують розвиток ускладнень.

Тактика лікування застуди при ГВ

Питання, як лікувати застуду годувальниці, необхідно задати лікаря якомога раніше. Обов`язкова консультація фахівця в тому випадку, якщо температура зберігається довше трьох днів або симптоми розвиваються по висхідній, наприклад, біль у горлі посилилася, з`явився болісний кашель.

Необхідно дотримуватися загальних рекомендацій по лікуванню ГРЗ при грудному вигодовуванні, використовувати лікарські і народні засоби в домашніх умовах.

• Постільний режим. Обов`язковий, навіть якщо захворювання переноситься легко, і нічим крім нежитю не проявляється. Важливо дати організму відпочити в цей період, коли він бореться з інфекцією. Відсутність постільного режиму зазвичай подовжує період одужання і підвищує ризик ускладнень, зокрема, бактеріальних інфекцій.
• Рясне пиття. Необхідно не тільки при підвищеній температурі тіла, але і для полегшення стану. В період розвитку вірусів в організм надходять продукти їх життєдіяльності - токсини. Вони і викликає головний біль, слабкість. Споживання великої кількості рідини виводить токсини з організму і знижує їх негативний вплив. Пийте рідина в теплому вигляді: неміцний чай, морси, компоти. Додавайте в них малину, мед, лимон, якщо у дитини немає алергії.
• Народні засоби. Ефективність деяких народних засобів лікування застуди була доведена дослідженнями європейських фахівців. При нежиті приймайте морс з чорної смородини від застуди при грудному вигодовуванні, він не протипоказаний, навіть якщо у дитини алергія. За відгуками, він знімає закладеність носа, насичує організм вітаміном С. Біль у горлі зменшують чай з медом і лимоном. Прекрасним засобом підтримати виснажені сили організму є нежирний курячий бульйон. Він знижує інтенсивність утворення огрядних клітин, які викликають дуже неприємні симптоми хвороби - закладеність носа, набряк слизової оболонки.
• Їжа за апетитом. При відсутності апетиту Не їжте «через силу». Обмежтеся легким курячим бульйоном і великою кількістю гарячих напоїв. На якості грудного молока це ніяк не відіб`ється.

противірусні засоби

Існує величезний перелік противірусних препаратів, призначених для боротьби з ГРЗ. Більшість з них мають лише психологічним ефектом, а багато заборонені до використання в період грудного вигодовування. Не допускається застосовувати такі засоби, як «Арбідол», «Рібовірін», «Ремантадин» та інші.

Препарати гомеопатичні мають недоведеною ефективністю. До них відносяться «Афлубін», «Анаферон», «Оциллококцинум» та інші. При цьому вони можуть провокувати розвиток алергічних реакцій у дитини, а при вмісті в їх складі спирту - зменшувати лактацію.

Доведеною ефективністю і безпекою для годуючих матерів мають лише препарати на основі рекомбінантного альфа-інтерферону людини. Це кошти «Гриппферон», «Віферон». Але і їх слід використовувати правильно.

Тільки при перших симптомах хвороби віруси концентруються на слизових оболонках. Це викликає чхання, відділення незначної кількості слизу з носа або покашлювання. «Через добу вірус проникає в кров, і зробити який-небудь вплив на нього за допомогою противірусних препаратів уже неможливо, - коментує лікар вищої категорії Олександр М`ясников. - Використання противірусних засобів довше створює лише непотрібне навантаження на організм ».

жарознижуючі препарати

При підвищенні температури вище 38,5 °, необхідно приймати жарознижуючі засоби. Якщо температура нижче, і жінка добре її переносить, збивати не потрібно. У період підвищення температури до 38 ° організм особливо ефективно бореться зі збудником хвороби. Збиваючи її, ми збільшуємо тяжкість і тривалість перебігу захворювання.

Годує мама може приймати жарознижуючі на основі парацетамолу та ібупрофену. Бажано використовувати препарати в чистому вигляді. Комбіновані засоби, наприклад, «Терафлю», «Флюколд», «Фармацитрон» містять речовини, дія яких на організм дитини не вивчено.

Приймати кошти необхідно в дозуванні, зазначеної в інструкції. Парацетамол та ібупрофен мають доведеної безпекою щодо новонароджених.

проти нежиті

Препарати, що зменшують набряк слизової носа, полегшують дихання і допомагають більш комфортно лікувати застуду мамі, що годує. Судинозвужувальні краплі мають місцеву дію, тому використовувати їх можна без ризику для малюка.

Препарати від нежитю містять три діючі речовини.

• Нафазолін ( «Нафтизин», «Санорин»). Мають мінімальним періодом протівотечного дії.
• Ксилометазолин ( «Галазолін», «Ксімілін», «Отривін»). Середній період дії становить 8-10 годин.
• Оксиметазолін ( «Нокспрей», «Називин», «Назол»). Максимально тривалий термін дії серед усіх судинозвужувальних препаратів до дванадцяти годин.

Застосовувати судинозвужувальні засоби допускається до п`яти днів. Якщо симптоми зберігаються, зверніться до лікаря.

Від болю в горлі

Місцеві антисептики стануть хорошим вирішенням питання, ніж лікувати застуду мамі, що годує при болю в горлі. Повністю безпечні полоскання готовими розчинами або приготованими в домашніх умовах. Використовуйте розчини «Гексорал», «Йодинол», «хлоргексидин». Корисні полоскання розчином морської солі з парою крапель йоду.

Тимчасове зменшення болю забезпечують таблетки для розсмоктування, наприклад, «Стрепсілс», «себідін». Препарати у вигляді спреїв «Каметон», «Хлорофіліпт», «Камфомен» та інші мають місцеву дію і в грудне молоко не надходять.

Від кашлю

лікування кашлю має проводитися під контролем лікаря. Залежно від стадії захворювання лікар порекомендує препарати проти сухого або вологого кашлю. Їх завдання - разжижить і вивести мокроту з дихальних шляхів. Препарати на основі амброксолу годуючим мамам не протипоказані.

Можна використовувати відхаркувальні засоби на основі природних компонентів, наприклад, чебрецю, плюща, солодки або алтея. Вони представлені в продажу у вигляді сиропів і таблеток.

Найбільш ефективні від кашлю інгаляції з аброксолом. Діюча речовина надходить виключно на слизову дихальних шляхів і в системному кровотоці не бере. Для процедур можна використовувати побутової небулайзер.

У питанні, ніж лікуватися від застуди мамі, що годує, важливо уважно стежити за своїм самопочуттям. При правильному лікуванні значне полегшення настає вже на третій день, але деякі симптоми можуть зберігатися до тижня - десяти днів. Якщо вас турбує кашель, тривале підвищення температури, зміна характеру слизу, що виділяється з носа, необхідно звернутися до лікаря, щоб виключити небезпеку розвитку важких ускладнень - пневмонії, ангіни, гаймориту.