Яку домашній одяг вибрати для новонародженого?

Кожному з батьків хочеться, щоб його дитині було тепло і комфортно як на вулиці, так і в квартирі. Але як одягати новонародженого вдома? Який одяг краще вибрати? Як не перекутать і не переохолодити малюка?

Спробуємо відповісти на ці питання і зробити перебування малюка в домашніх умовах максимально комфортним і зручним.

Про ідеальних умовах в квартирі

Знаменитий доктор Комаровський вважає ідеальною температурою в дитячій кімнаті 18-19 градусів. Інші джерела називають цифри - 22-24 градуси. Причому під час неспання чада температура може бути на 1-2 градуси вище, ніж під час сну.

Вологість повітря при цьому повинна бути високою - 50-70%. У сучасних квартирах можна домогтися такої вологості, використовую спеціальні зволожувачі та очищувачі повітря.

Таким чином, можна сказати, що ідеальними умовами для новонароджених і дітей до року є прохолодне повітря з високою вологістю.

На жаль, у багатьох квартирах справа йде з точністю до навпаки. Батьки, «піклуючись» про дитину, включають на повну потужність опалення та обігрівачі, а провітрюють кімнату вкрай рідко. Цей підхід не тільки невірний, але і згубний для немовляти, так як новонароджений, проживаючи в умовах сухого теплого повітря, починає хворіти всілякими хворобами легень і носоглотки.

Також небезпечно малюкові перегріватися, що нерідко відбувається, коли «турботливі» батьки надмірно кутають крихту.

Але як же не допустити поширених помилок?

У що одягати дитину днем?

І взимку, і влітку температура в квартирі, як правило, тримається на одному рівні і часто перевищує максимально допустиму - 22-24 градуси. Восени вона може трохи знижуватися і складати 20-21 градус.

Одяг для спеки

Дуже важливо вміти визначати за зовнішнім виглядом малюка, наскільки комфортно йому в тій чи іншій одязі. Подивіться на дитину. Якщо він почервонів, вередує і пхикає, цілком ймовірно, що у нього перегрів. Визначити напевно допоможе простий тест: покласти руку на шию крихти, якщо вона гаряча - перегрів в наявності.

Ось чому так важливо не кутати малюка занадто сильно, коли на вулиці спека, чи коли вдома занадто тепло.

Розглянемо кілька порад щодо одягу малюка в теплому приміщенні.

1. Відмовтеся від утеплених кофтинок і штанців. Вони стануть в нагоді на прогулянці, але для використання в домашніх умовах не підійдуть.
2. Новонародженого можна одягнути в легені повзунки і тонку сорочечку на кнопках.
3. До місяця ручки слід закривати спеціальними рукавицями-антіцарапкамі, але потім долоні краще залишати відкритими.
4. Якщо температура перевищує 26-30 градусів, то малюка варто одягнути в боді або сорочку з коротким рукавом. Повзунки або штанці можна не надягати.
5. При будь-якій температурі рекомендується надягати шкарпетки на ніжки малюка.

Одяг для прохолоди

Восени і навесні, коли опалення немає, а погода на вулиці далека від літньої спеки, одягати малюка слід відповідно до таких правил.

1. Якщо температура в приміщенні опустилася нижче 20-21 градуса, рекомендується надіти на дитину фланелеву одяг, якщо температура опустилася нижче 18 градусів, краще віддати перевагу речам з тонкої вовни.
2. У прохолодному приміщенні (а також після купання) на голову новонародженого рекомендується надіти чепчик або тонку шапочку.
3. Визначити, що малюк замерз, можна, помацавши його носик. Якщо він холодний, краще одягнути немовляти тепліше.
4. Якщо ви сповиваєте новонародженого, то використовуйте теплу байкову пелюшку.
5. У холодному приміщенні новонародженого можна покласти в теплий спальний мішок.

Головне правило, якого потрібно дотримуватися, коли ви одягаєте дитину: малюк повинен бути одягнений на один шар тепліше батьків. В основному це актуально, коли ви збираєте дитинку на прогулянку, а й при дуже низькій температурі в квартирі також слід пам`ятати це правило.

У що одягати малюка вночі?

Як було сказано вище, вночі температура повітря в квартирі повинна бути на пару градусів нижче в порівнянні з денною, адже давно відомо, що найкраще немовлята сплять саме в прохолодному приміщенні.

1. На ніч одягайте малюка в легкий вільний комбінезон з бавовняної тканини або просторий боді з довгим рукавом.
2. Не купуйте новонародженому ватяні і пухові ковдри. Вони не тільки посприяють перегріву крихти, але і можуть стати причиною раптової смерті малюка (новонароджені діти можуть задихнутися, якщо ковдру накриє їх з головою).
3. Найкраще для нічного сну вибрати тонкий комбінезон із закритими ручками й ніжками або боді з довгими рукавами і шкарпетки.
4. Якщо в квартирі прохолодно, краще одягнути малюка в злитий комбінезон.
5. Замість ковдри рекомендується використовувати товсту пелюшку або плед.
6. На ніч можна утеплити головку немовляти чепчиком або зручною шапочкою з натурального тонкого матеріалу.

Яку домашній одяг вибрати?

Одяг для дому краще вибирати з тонкої бавовняної тканини. Для новонародженого підійдуть речі зі швами назовні, а для дитини постарше можна використовувати і звичайні сорочечки та повзунки (швами всередину).

Краще вибирайте одяг без дрібних деталей (гудзиків, намистин, бантів) і без яскравих плям. Ідеальними будуть речі з білою або світлою бавовняної тканини на кнопках. А ось застібку-блискавку для новонароджених використовувати небажано. Особливо в домашніх умовах. Дитина, коли не спимо, може поранитися об металеву «собачку» або зовсім відірвати її.

Також не варто купувати речі без застібок (які надягають через голову), так як часті перевдягання можуть пошкодити крихку шийку малюка. Краще вибирати комбінезони та сорочечки на бічних кнопках.

Про всяк випадок можна купити одну теплу кофту і штанці з кашеміру або тонкої вовни, але висока ймовірність, що вдома вони вам ніколи не знадобляться.

Що краще вибрати - кофточку і повзунки або цілісний комбінезон (сліп) - кожна мама вирішує сама. Комусь зручніше використовувати окремі штанці, кому-то сліп.

В цілому для новонародженого слід придбати наступний набір домашнього одягу:

• 2-3 сорочечки з тонкої тканини;
• 3-4 штанців з закритими (в крайньому випадку, відкритими) ніжками;
• 2 боді з коротким рукавом;
• 2 боді з довгим рукавом;
• 2 повзунків;
• 2-3 теплих костюма (вовняний, фланелевий);
• 2-3 чепчики;
• 1 теплу шапочку;
• 3-4 пари шкарпеток;
• 2 пари рукавиць-антіцарапок.

Якщо ви є любителькою сповивання і не залишаєте малюка без пелюшки ні вдень, ні вночі, то одягу вам знадобиться значно менше, зате пелюшок варто купити побільше:

• 10-15 тонких пелюшок;
• 5-7 теплих фланелевих.

Дуже важливо правильно підібрати домашній одяг для немовляти, так як саме вдома він проводить більшу частину часу і від того, наскільки зручна і комфортна буде його одяг, залежить його благополуччя, розвиток і спокій.