Таблиця зросту і ваги дітей, складена ВООЗ

Таблиця зросту і ваги дітей дає лише орієнтовну оцінку фізичного розвитку. У ній вказані низькі, середні, високі і надвисокі показники. Дуже низькі і дуже високі цифри говорять про відхилення від норми. Показники в межах нижче і вище середніх даних відносяться до варіантів норми.

Всесвітня організація охорони здоров`я (ВООЗ) в період з 1997 по 2003 роки проводила ряд досліджень з розвитку здорових дітей від 0 до 24 місяців, а також перехресне дослідження від 18 до 71 місяці. У Багатоцентрове дослідження показників розвитку (МІПРО) увійшли параметри росту і ваги дитини, їх співвідношення і щомісячні норми збільшення. Чому виникла необхідність в новому МІПРО? Останні антропометричні дані були зареєстровані в 70-ті роки ХХ століття. Змінилися умови і ритм життя, харчування і екологічна обстановка, що впливає на загальний розвиток сучасного покоління. Також змінився принцип харчування грудних дітей. Раніше показники ВООЗ зросту і ваги дитини будувалися виходячи з того, що більшість дітей перебували на штучному харчуванні. Тепер більшість малюків отримують природне грудне вигодовування, що інакше відбивається на збільшенню маси тіла і росту. Цікаво, що дослідження проводилися в різних етнічних групах для найбільш об`єктивної картини. Крім Європи, МІПРО проводилося в США, Бразилії, Гані, Омані, Індії та інших регіонах планети.

Новонароджений на вагах

Показники фізичного розвитку дівчаток і хлопчиків до року

Зростання і вага дитини до року є найважливішими параметрами для визначення нормального розвитку немовляти. Медсестра або лікар щомісячно зважують малюка, вимірюють його зріст, обхват грудей і голови і записують ці цифри в медичну карту немовляти. Які фактори враховуються?

Стать дитини.
Вага і зростання дитини при народженні.
Генетична схильність: вага і зріст тата і мами.
Перенесені ГРВІ, кишкові інфекції, різке зневоднення, прорізування зубів і втрата апетиту.
Наявність будь-яких порушень, вроджених патологій, хромосомних захворювань.
Соціальні умови, в яких виховується дитина.
Харчування: штучне або грудне.

Якщо малюк народився недоношеним або з малою вагою, таблиця ваги і зростання такої дитини буде відрізнятися від дітей, що народилися в строк і з нормальною вагою. Мами маловесних немовлят говорять про те, що в їх ситуації радують кожні 10 г прибавки в масі і кожен новий міліметр в зростанні.

Вимірювання зростання немовляти

Таблиця - Вага дитини по місяцях (дівчинки)

вік	Низький (в кг)	Нижче середнього (в кг)	середній (В кг)	Вище середнього (В кг)	високий (В кг)	занадто високий (В кг)
новонароджена	2,4	2,8	3,2	3,7	4,2	4,8
1 місяць	3,2	3,6	4,2	4,8	5,5	6,2
2 місяці	3,9	4,5	5,1	5,8	6,6	7,5
3 місяці	4,5	5,2	5,8	6,6	7,5	8,5
4 місяці	5,0	5,7	6,4	7,3	8,2	9,3
5 місяців	5,4	6,1	6,9	7,8	8,8	10,0
6 місяців	5,7	6,5	7,3	8,2	9,3	10,6
7 місяців	6,0	6,8	7,6	8,6	9,8	11,1
8 місяців	6,3	7,0	7,9	9,0	10,2	11,6
9 місяців	6,5	7,3	8,2	9,3	10,5	12,0
10 місяців	6,7	7,5	8,5	9,6	10,9	12,4
11 місяців	6,9	7,7	8,7	9,9	11,2	12,8
12 місяців	7,0	7,9	8,9	10,1	11,5	13,1

Таблиця - Зростання дитини по місяцях (дівчинки)

вік	Низький (в см)	Нижче середнього (в см)	середній (В см)	Вище середнього (В см)	високий (В см)	занадто високий (В см)
новонароджена	45,4	47,3	49,1	51,0	52,9	54,7
1 місяць	49,8	51,7	53,7	56,6	57,6	59,5
2 місяці	53,0	55,0	57,1	59,1	61,1	63,2
3 місяці	55,6	57,7	59,8	61,9	64,0	66,1
4 місяці	57,8	59,9	62,1	64,3	66,4	68,6
5 місяців	59,6	61,8	64,0	66,2	68,5	70,7
6 місяців	61,2	63,5	65,7	68,0	70,3	72,5
7 місяців	62,7	65,0	67,3	69,6	71,9	74,2
8 місяців	64,0	66,4	68,7	71,1	73,5	75,8
9 місяців	65,3	67,7	70,1	72,6	75,0	77,4
10 місяців	66,5	69,0	71,5	73,9	76,4	78,9
11 місяців	67,7	70,3	72,8	75,3	77,8	80,3
12 місяців	68,9	71,4	74,0	76,6	79,2	81,7

Таблиця - Вага дитини до року по місяцях (хлопчики)

вік	Низький (в кг)	Нижче середнього (в кг)	середній (В кг)	Вище середнього (В кг)	високий (В кг)	занадто високий (В кг)
новонароджений	2,5	2,9	3,3	3,9	4,4	5,0
1 місяць	3,4	3,9	4,5	5,1	5,8	6,6
2 місяці	4,3	4,9	5,6	6,3	7,1	8,0
3 місяці	5.0	5,7	6,4	7,2	8,0	9,0
4 місяці	5,6	6,2	7,0	7,8	8,7	9,7
5 місяців	6,0	6,7	7,5	8,4	9,3	10,4
6 місяців	6,4	7,1	7,9	8,8	9,8	10,9
7 місяців	6,7	7,4	8,3	9,2	10,3	11,4
8 місяців	6,9	7,7	8,6	9,6	10,7	11,9
9 місяців	7,1	8,0	8,9	9,9	11,0	12,3
10 місяців	7,4	8,2	9,2	10,2	11,4	12,7
11 місяців	7,6	8,4	9,4	10,5	11,7	13,0
12 місяців	7,7	8,6	9,6	10,8	12,0	13,3

Таблиця - Зростання дитини по місяцях (хлопчики)

вік	Низький (в см)	Нижче середнього (в см)	середній (В см)	Вище середнього (В см)	високий (В см)	занадто високий (В см)
новонароджений	46,1	48,0	49,9	51,8	53,7	55,6
1 місяць	50,8	52,8	54,7	56,7	58,6	60,6
2 місяці	54,4	56,4	58,4	60,4	62,4	64,4
3 місяці	57,3	59,4	61,4	63,5	65,5	67,6
4 місяці	59,7	61,8	63,9	66,0	68,0	70,1
5 місяців	61,7	63,8	65,9	68,0	70,1	72,2
6 місяців	63,3	65,5	67,6	69,8	71,9	74,0
7 місяців	64,8	67,0	69,2	71,3	73,5	75,7
8 місяців	66,2	68,4	70,6	72,8	75,0	77,2
9 місяців	67,7	69,7	72,0	74,2	76,5	78,7
10 місяців	68,7	71,0	73,3	75,6	77,9	80,1
11 місяців	69,9	72,2	74,5	76,9	79,2	81,5
12 місяців	71,0	73,4	75,7	78,1	80,5	82,9

Хлопчик тримає сантиметр в руках

Особливості першого року життя

Середня вага дитини при народженні - від 3,2 кг до 3,7 кг.
У дитини може бути нормальна вага при народженні, але протягом першого тижня життя малюк може не додавати у вазі, а в перші дні життя навіть незначно втрачає масу тіла.
Збільшення ваги новонародженої дитини по місяцях розподіляється в наступному темпі: з 1 по 3-й місяць - в середньому 750 г, з 4 по 6 - 700 г, з 7 по 9 - 550 г, з 10 по 12 - 350 м
При штучному вигодовуванні діти швидше набирають масу тіла.
Діапазон зростання немовляти може коливатися в залежності від набору ваги, статі, загального розвитку дитини.
Зростання новонародженого по місяцях розподіляється в наступному темпі: з 1 по 3-й місяць - 3,5 см, з 3 по 6 - 2,5 см, з 6 по 9 - 1,5-2 см, з 9 по 12 - 1 см щомісяця.
Найінтенсивніший ріст спостерігається в перші місяці життя, потім він трохи сповільнюється, а кінця першого року життя малюк росте ще повільніше.
Нормальна вага дитини в 1 рік становить від 8,9 кг до 9,6 кг.
Середнє зростання дитини в 1 рік становить від 74 до 76 см.
Протягом першого року життя малюк може вирости на 20-25 см, такого інтенсивного зростання не буде більше ні в один період розвитку.

Малюки до року особливо чутливі до дефіциту ваги. Низька надбавка може говорити про анемію, харчових розладах, рахіті, імунодефіцитних, ендокринних захворюваннях, порушеннях ЦНС. При стабільному недобір ваги може початися відставання не тільки у фізичному, а й психічному розвитку. Важливо переконатися, що малюкові, що знаходиться на грудному вигодовуванні, вистачає материнського молока. У період налагодження лактації можливий догодовування штучними сумішами.

Хлопчик вимірює собі зростання

Вага і зростання дівчаток і хлопчиків від року до 10 років

Яке співвідношення ваги і віку дитини в цей період? Як і в дитячому віці, важливо враховувати генетичну схильність, перенесені захворювання, вроджені патології. Однак не менш важливими факторами є харчування, спосіб життя, індивідуальні особливості метаболізму. Також необхідно брати до уваги відповідність зросту і ваги дитини.

Таблиця - Вага дитини по роках (дівчинки)

вік	Низький (в кг)	Нижче середнього (в кг)	середній (В кг)	Вище середнього (В кг)	високий (В кг)	занадто високий (В кг)
1 рік	7,0	7,9	8,9	10,1	11,5	13,1
2 роки	9,0	10,2	11,5	13,0	14,8	17,0
3 роки	10,8	12,2	13,9	15,8	18,1	20,9
4 роки	12,3	14,0	16,1	18,5	21,5	25,2
5 років	13,7	15,8	18,2	21,2	24,9	29,5
6 років	15,3	17,5	20,2	23,5	27,8	33,4
7 років	16,8	19,3	22,4	26,3	31,4	38,3
8 років	18,6	21,4	25,0	29,7	35,8	44,1
9 років	20,8	24,0	28,2	33,6	41,0	51,1
10 років	23,3	27,0	31,9	38,2	46,9	59,2

Таблиця - Зростання дитини по роках (дівчинки)

вік	Низький (в см)	Нижче середнього (в см)	середній (В см)	Вище середнього (В см)	високий (В см)	занадто високий (В см)
1 рік	68,9	71,4	74,0	76,6	79,2	81,7
2 роки	80,0	83,2	86,4	89,6	92,9	96,1
3 роки	87,4	91,2	95,1	98,9	102,7	106
4 роки	94,1	98,4	102,7	107,0	111,3	115,7
5 років	99,9	104,7	109,4	114,2	118,9	123,7
6 років	104,9	110,0	115,1	120,2	125,4	130,5
7 років	109,9	115,3	120,8	126,3	131,7	137,2
8 років	115,0	120,8	126,6	132,4	138,2	143,9
9 років	120,3	126,4	132,5	138,6	144,7	150,8
10 років	125,8	132,2	138,6	145,0	151,4	157,8

Таблиця - Вага хлопчиків від року до 10 років

вік	Низький (в кг)	Нижче середнього (в кг)	середній (В кг)	Вище середнього (В кг)	високий (В кг)	занадто високий (В кг)
1 рік	7,7	8,6	9,6	10,8	12,0	13,3
2 роки	9,7	10,8	12,2	13,6	15,3	17,1
3 роки	11,3	12,7	14,3	16,2	18,3	20,7
4 роки	12,7	14,4	16,3	18,6	21,2	24,2
5 років	14,1	16.0	18,3	21,0	24,2	27,9
6 років	15,9	18.0	20,5	23,5	27,1	31,5
7 років	17,7	20.0	22,9	26,4	30,7	36,1
8 років	19,5	22,1	25,4	29,5	34,7	41,5
9 років	21,3	24,3	28,1	33,0	39,4	48,2
10 років	23,2	26,7	31,2	37,0	45,0	56,4

Таблиця - Зростання хлопчиків від року до 10 років

вік	Низький (в см)	Нижче середнього (в см)	Середній (в см)	Вище середнього (в см)	високий (В см)	занадто високий (В см)
1 рік	71,0	73,4	75,7	78,1	80,5	82,9
2 роки	81,7	84,8	87,8	90,9	93,9	97
3 роки	88,7	92,4	96,1	99,8	103,5	107,2
4 роки	94,9	99,1	103,3	107,5	111,7	115,9
5 років	100,7	105,3	110,0	114,6	119,2	123,9
6 років	106,1	111,0	116,0	120,9	125,8	130,7
7 років	111,2	116,4	121,7	127,0	132,3	137,6
8 років	116,0	121,6	127,3	132,9	138,6	144,2
9 років	120,5	126,6	132,6	138,6	144,6	150,6
10 років	125,0	131,4	137,8	144,2	150,5	156,9

Хлопчик міряється з дівчинкою зростанням

Показники для дівчаток і хлопчиків від 11 до 17 років

Вага і зростання дітей по роках цього вікового періоду характеризується широким діапазоном норми. При маленькому зростанні у хлопчиків, а при округлих формах у дівчаток можуть формуватися комплекси. Важливо психологічно налаштувати підлітків до змін, які відбуваються в їхньому тілі, пояснювати причину цих змін. Дівчаткам-підліткам категорично заборонені дієти і гонитва за модельною зовнішністю.

Таблиця - Вага дівчаток від 11 до 17 років

вік	Низький (в кг)	Нижче середнього (в кг)	середній (В кг)	Вище середнього (В кг)	високий (В кг)	занадто високий (В кг)
11 років	24,9-27,8	27,8-30,7	30,7-38,9	38,9-44,6	44,6-55,2	більше 55,2
12 років	27,8-31,8	31,8-36,0	36,0-45,4	45,4-51,8	51,8-63,4	більше 63,4
13 років	32,0-38,7	38,7-43,0	43,0-52,5	52,5-59,0	59,0-69,0	більше 69,0
14 років	37,6-43,8	43,8-48,2	48,2-58,0	58,0-64,0	64,0-72,2	більше 72,2
15 років	42,0-46,8	46,8-50,6	50,6-60,4	60,4-66,5	66,5-74,9	більше 74,9
16 років	45,2-48,4	48,4-51,8	51,8-61,3	61,3-67,6	67,6-75,6	більше 75,6
17 років	46,2-49,2	52,9-61,9	49,2-52,9	61,9-68,0	68,0-76,0	більше 76,0

Таблиця - Зростання дівчаток від 11 до 17 років

вік	Низький (в см)	Нижче середнього (в см)	середній (В см)	Вище середнього (В см)	високий (В см)	занадто високий (В см)
11 років	131,8-136,2	136,2-140,2	140,2-148,8	148,8-153,2	153,2-157,7	більше 157,7
12 років	137,6-142,2	142,2-145,9	145,9-154,2	154,2-159,2	159,2-163,2	більше 163,2
13 років	143,0-148,3	148,3-151,8	151,8-159,8	159,8-163,7	163,7-168,0	більше 168,0
14 років	147,8-152,6	152,6-155,4	155,4-163,6	163,6-167,2	167,2-171,2	більше 171,2
15 років	150,7-154,4	154,4-157,2	157,2-166,0	166,0-169,2	169,2-173,4	більше 173,4
16 років	147,8-152,6	155,2-158,0	158,0-166,8	166,8-170,2	170,2-173,8	більше 173,8
17 років	152,2-155,8	155,8-158,6	158,6-169,2	169,2-170,4	170,4-174,2	більше 174,2

Таблиця - Вага хлопчиків від 11 до 17 років

вік	Низький (в кг)	Нижче середнього (в кг)	середній (В кг)	Вище середнього (В кг)	високий (В кг)	занадто високий (В кг)
11 років	26,0-28,0	28,0-31,0	31,0-39,9	39,9-44,9	44,9-51,5	більше 51,5
12 років	28,2-30,7	30,7-34,4	34,4-45,1	45,1-50,6	50,6-58,7	більше 58,7
13 років	30,9-33,8	33,8-38,0	38,0-50,6	50,6-56,8	56,8-66,0	більше 66,0
14 років	34,3-38,0	38,0-42,8	42,8-56,6	56,6-63,4	63,4-73,2	більше 73,2
15 років	38,7-43,0	43,0-48,3	48,3-62,8	62,8-70,0	70,0-80,1	більше 80,1
16 років	44,0-48,3	48,3-54,0	54,0-69,6	69,6-76,5	76,5-84,7	більше 84,7
17 років	49,3-54,6	54,6-59,8	59,8-74,0	74,0-80,1	80,1-87,8	більше 87,8

Таблиця - Зростання хлопчиків від 11 до 17 років

вік	Низький (в см)	Нижче середнього (в см)	середній (В см)	Вище середнього (В см)	високий (В см)	занадто високий (В см)
11 років	131,3-134,5	134,5-138,5	138,5-148,3	148,3-152,9	152,9-156,2	більше 156,2
12 років	136,2-140,0	140,0-143,6	143,6-154,5	154,5-159,5	159,5-163,5	більше 163,5
13 років	141,8-145,7	145,7-149,8	149,8-160,6	160,6-166,0	166,0-170,7	більше 170,7
14 років	148,3-152,3	152,3-156,2	156,2-167,7	167,7-172,0	172,0-176,7	більше 176,7
15 років	154,6-158,6	158,6-162,5	162,5-173,5	173,5-177,6	177,6-181,6	більше 181,6
16 років	158,8-163,2	163,2-166,8	166,8-177,8	177,8-182,0	182,0-186,3	більше 186,3
17 років	162,8-166,6	166,6-171,6	171,6-181,6	181,6-186,0	186,0-188,5	більше 188,5

Діти-підлітки з книгами

Особливості фізичного розвитку в період статевого дозрівання

В середньому дівчата ростуть до 17-19 років.
В середньому юнаки ростуть до 19-22 років.
Інтенсивне зростання у дівчинки спостерігається від 10 до 12 років.
Інтенсивне зростання у хлопчика, як правило, починається пізніше - з 13 до 16 років.
Стрибок зростання пояснюється гормональним сплеском в період статевого дозрівання.
Норми зросту і ваги дітей в таблиці усереднені, завжди потрібно враховувати індивідуальні особливості організму і генетичну схильність.

При недобір або надлишку ваги потрібно шукати причину: захворювання, спосіб життя, режим дня, харчування, сон, стреси, темперамент дитини і т.д.

Зростання і вага дитини по місяцях і роках відбивається в таблицях, запропонованих ВООЗ. Важливо враховувати ряд індивідуальних факторів, що впливають на фізичний розвиток дівчаток і хлопчиків. При занадто інтенсивному або, навпаки, уповільнене зростання і наборі ваги у дитини будь-якого віку слід звернутися за консультацією до невропатолога, гастроентеролога, ендокринолога, генетику.

Поділися в соц. мережах: