У скільки місяців діти починають ходити?

Перші спроби встати на ноги дитина починає робити в 9-10 місяців. Вже у віці 15 місяців більшість дітей ходить самостійно без опори і підтримки дорослого.

Якщо ваш малюк розвивається нормально, вам не варто переживати про те, коли він почне ходити. Якщо в 3 місяці ваш малюк міг піднімати тулуб і голову, в 6-8 місяців навчився самостійно сидіти і повзати, можете бути впевнені - після досягнення року дитина обов`язково буде самостійно ходити. Але навіть якщо ви не «укладаєтеся» в певні терміни, не переживайте. Буває, що здорові діти починають вставати на ноги в 1 рік і 4 або 5 місяців.

Як допомогти?

Вже з перших тижнів появи на світло у малюка спостерігається рефлекс, коли дитина автоматично відштовхується ногами від поверхні.

На 5-му місяці життя немовля, якщо його поставити собі на коліна, буде підстрибувати, відштовхуватися ногами і намагатися самостійно піти. У найближчі 2 місяці така гра стане однією з його найулюбленіших.

Як правило, у віці 8 місяців малюк вже намагається встати на ноги, тримаючись при цьому за руку дорослого або край дивана. З цього і починаються подорожі крихти по квартирі, він вчитися піднімати іграшки з положення стоячи, крокувати і повзати.

Близько 9-10 місяців дитина вже починає самостійно сідати з положення стоячи.

Зазвичай у віці 11 місяців малюк вже може самостійно нахилятися і стояти. Але повноцінно ходити він буде тільки через кілька тижнів.

Близько 70% хлопців вже можуть самостійно ходити у віці 1 року і 1 місяця. Але багато дітей в 13 місяців гуляють по дому, ще тримаючись за опору або меблі.

Рекомендуємо статті по темі:
• Як навчити дитину сидіти
• Коли діти починають тримати голову
• Як визначити розмір ноги у дитини

І хоча дитина вже освоїв ходьбу, батьківська допомога може знадобитися йому в наступних випадках:

• Малюк навчився вставати на ноги з положення на четвереньках, але для того, щоб сісти, йому знадобиться допомога дорослих. Багато батьків, чия дитина вчився ходити, спостерігали наступну картину - малюк встає на ноги і тут же заливається плачем. Це відбувається через напад паніки, який охоплює дитини, коли той не знає, як йому сісти назад.
• Можна допомогти малюкові навчитися ходити, ведучи за собою за руки. З цією ж метою можна придбати спеціальний візок або коляску, на яку дитина буде спиратися під час ходьби. Але ходунки купувати не дотримуються, вони надмірно полегшують процес ходьби і навіть можуть стати причиною недостатнього розвитку м`язів ніг.
• Не купуйте малюкові взуття до прогулянок на вулицях. Спочатку малюку потрібно навчитися твердо ходити босоніж або в шкарпетках.
• Виділіть дитині спеціальний куточок або кімнату в квартирі, де б він міг вправлятися. Подбайте про наявність опори і м`якого ворсистого покриття на підлозі.
• Не залишайте дитину без нагляду, оскільки м`язи ніг у малюка ще недостатньо зміцніли, він падає через кожні кілька кроків. Тому дитині потрібна постійна підстраховка.
• Постарайтеся зробити так, щоб малюка не сковував незручний одяг. На повзунках не повинно бути багато зайвих деталей, застібок, гумок. Сорочечки та повзунки повинні підходити дитині за розміром. Це стосується і памперса.
• Полегшити догляд за дитиною, яка тільки вчиться ходити, допоможе спеціальний повідець. Це дуже зручне пристосування для вулиці - коли малюк втрачає рівновагу, «віжки» допомагають йому не впасти на землю. Проте, перше завдання батьків - навчити дитину не бояться падінь і бути впевненим в собі. Тому використовуйте поводок тільки в рідкісних випадках.
• Хваліть дитину за будь-якої зручної нагоди, кожен новий крок малюка повинен супроводжуватися похвалою тата і мами. Саме теплі і захоплені слова батьків, їх схвалення спонукають дитину бути краще і досягати нових висот. Не скупіться на емоції, покажіть малюкові, як ви його любите.

Коли турбуватися?

Є діти з врівноваженим і спокійним темпераментом, які в силу свого характеру починають перевертатися, сидіти і повзати трохи пізніше, ніж їх однолітки. Те ж стосується недоношених малюків або хлопців, які перенесли різні захворювання в грудному віці. Якщо ознаки відставання очевидні, тільки досвідчений лікар допоможе призначити лікування і комплекс вправ для вашого малюка.

Існує кілька причин, чому малюки не починають ходити вчасно:

• Спадковість. Якщо у родичів діти почали ходити пізно, ця схильність може спостерігатися і у вашого крихти.
• Поганий прикорм. Через харчових розладів дитина повільніше освоює фізичні навички.
• Нездорова атмосфера в сім`ї.
• Наявність невдалого досвіду - наприклад, дитина при спробі встати на ноги спіткнувся і впав.
• Відсутність допомоги та належної опіки батьків - наприклад, якщо малюка занадто довго тримали в манежі.
• Тривале використання ходунків. Часто діти відмовляються ходити без цих пристосувань, так як відчувають невпевненість при ходьбі.

вправи

Перш ніж приступити до занять, батьки повинні засвоїти: головне їхнє завдання - розвивати у малюка самостійність. Вчення ходьбі і вправи обов`язково будуть супроводжуватися спотикання і падінням. Не варто кричати і голосити, коли малюк впаде на підлогу, просто обійміть дитини і спробуйте з ним знову осилити вправу. А ще краще - обладнайте для малюка спеціальний простір, в якому падіння не будуть для нього болісними. Ваше оголошення тут м`які подушки, пуфи, заберіть всі меблі з гострими краями і на її місце поставте стелажі. При бажанні в кімнаті можна помістити невелику гірку. Робіть все для того, щоб ваша дитина захотів більше рухатися, лазити, скочуватися, перевертатися і повзати.

А також можете самі взяти участь в грі, виконуючи з дитиною наступні вправи:

1. Нахили. Ці тренування допоможуть розвинути і зміцнити м`язи спини малюка. Вправа виконується з хлопцями, які вже вміють твердо стояти. Крихітку ставимо на підлогу до себе спиною. Однією рукою фіксуємо його коліна так, щоб вони не згиналися. Інший підтримуємо малюка за живіт. Ставимо перед дитиною його улюблену іграшку і просимо підняти, при цьому малюк не повинен присідати. Вправа повторюється до 3 разів.
2. Просимо малюка лягти на спину. Потім над ногами дитини (приблизно на висоті 50 см) тримаємо яскраву паличку. Просимо малюка дотягнутися до неї ногами. Постарайтеся домогтися того, щоб дитина підняла ноги під кутом 90 градусів. Спочатку дитина буде згинати ноги в колінах, але постарайтеся переконати його випрямити їх. Для цього можете покласти іграшку або паличку на ноги дитині, нехай він їх утримає.
3. Присідання. Малюк стоїть на підлозі, повністю спершись на стопи. Беремо дитини за ручки і просимо присісти. Під час присідання дитина повинна розводити коліна в сторони. У момент, коли дитина починає вставати, візьміть його на ручки так, щоб він підвівся на носочках.
4. Ходимо на четвереньках. Ставимо малюка на карачки і на деякій відстані кладемо його улюблену іграшку. У момент, коли дитина наближається до штучці, перекладаємо її далі.
5. Після цього можна приступати до імітації ходьби. Ставимо ноги дитини на свої стопи, притуляє його тулуб до своїх колін і притримуємо малюка за пахви. Починаємо спільно крокувати. Під час вправи розмовляйте з дитиною, підбадьорюйте його.
6. Кладемо малюка на живіт. Обхоплюємо руками його стопи та ікри, піднімаємо ноги так, щоб дитина спирався на руки. Потім перед крихіткою ставимо його улюблену іграшку і просимо дитину її взяти. Малюк буде пересуватися виключно за допомогою рук, що допоможе зміцнити мускулатуру м`язового корсету, спини і плечей.

Гімнастика допоможе вашій дитині впоратися з ходьбою набагато швидше. Коли малюк навчиться ходити, стежте за тим, щоб він правильно ступав. Стопи повинні бути поставлені паралельно один одному і не дуже широко. До речі, деформація ніг - дуже поширене явище у дітей, яких змушували вправлятися в ходьбі занадто рано. Тому не варто змушувати малюка вставати на ноги до 8 місяців, пам`ятайте - на все свій час.