Переваги тривалого грудного вигодовування

Натуральне, дане природою - краще штучного, а мамине грудне молоко - найкраща їжа для немовляти. Хтось може заперечити: які, мовляв, ще переваги грудного вигодовування, адже від сумішей дітлахи так добре набирають вагу. Однак вгодований дитина не означає здоровий, і зайві калорії йому ні до чого. У віці до року є важливішими харчуватися тим, що максимально легко засвоюється і містить все необхідне для росту організму. А це як раз грудне молоко.

Для новонародженої дитини мамине молоко незамінне - це і їжа, і питво, і захист

Користь природного вигодовування для немовляти

Для здоров`я і зростання
Хімічний склад материнського молока дуже близький до тканин дитини, тому воно засвоюється практично повністю. Баланс і концентрація білків, жирів, вуглеводів, вітамінів і мікроелементів покривають харчові потреби малюка повністю, і якщо молока у мами достатньо, то ніякий інший дієти немовляті перших місяців життя і не потрібно. Воно для нього - і їжа, і питво, і ліки.

Користь грудного молока не тільки в його поживності - воно ще й захищає дитину від хвороб. Вигодовування грудьми насичує дитячий організм білками-імуноглобулінами, які допомагають протистояти інфекціям. Власний імунітет у новонародженої дитини нерозвинений, і навіть "нешкідливий" вірус нежиті може викликати у такого крихти серйозну хворобу. Так і трапляється з дітьми-штучниками, оскільки суміші на основі коров`ячого або козячого молока не містять імунних білків людини. Багатьма мамами помічено, що дітлахи, яких годують грудьми, хворіють на застуди та кишковими інфекціями набагато рідше.

Переваги грудного вигодовування полягає і в тому, що діти-природознавці, як правило, гармонійно і швидко розвиваються. Жіноче молоко містить гормони росту, ферменти, що допомагають поживним речовинам добре засвоюватися, і різні біологічно активні речовини. Воно сприяє заселенню травного тракту дитини корисними лактобактеріями, які забезпечують хороше травлення і імунітет.

Без годування грудьми шлунково-кишковий тракт малюка заселяється кишковою паличкою, яка при активному розмноженні викликає проноси, кольки через підвищеного газоутворення і інші травні розлади. Кишковий дисбактеріоз в дитячому віці як закономірний результат неправильного харчування (годування сумішами) стає причиною діатезу і алергій, які практично не піддаються лікуванню і можуть турбувати довгі роки.
Для красивої посмішки і душевного розвитку
Користь грудного вигодовування полягає і в формуванні у дитини правильного прикусу і красивого, рівного зубного ряду, відзначають стоматологи. Цьому сприяє форма соска матері. Діти, яких годують з пляшечки, звикають до соски і частіше за інших не можуть обходитися без пустушки, ростуть нервовими і неспокійними. А їх зубки потім доводиться штучно вирівнювати.

Годувати дитину грудьми корисно і в емоційному плані, вважають дитячі психологи. Під час грудного годування між немовлям і матір`ю і виникає тісний душевний контакт, який розвиває взаємне почуття любові, ніжності і довіри. Емоційний зв`язок мами і дитини, закладена в цей період, сприяє і подальшого вибудовування дитячо-батьківських відносин у сприятливому руслі.

І, нарешті, остання перевага грудного вигодовування для малюка. Мамине молоко завжди готове до вживання, його не потрібно заварювати або підігрівати, до того ж воно повністю стерильно.

Годування груддю не тільки сприятливо впливає на психологічний стан, але і захищає організм жінки на роки вперед

Користь годування грудьми для мами

Переваги грудного вигодовування є і для матері. Чим раніше після появи на світло прикласти дитину до маминих грудей - тим краще для них обох, якщо, звичайно, дозволяє стан. Найсприятливіший варіант - коли новонародженого кладуть на живіт мами прямо в пологовому залі, до того, як буде розрізана пуповина і народиться плацента.

Новонароджений, якщо він здоровий і доношена, починає активно смоктати груди відразу після народження. Від цього в організмі матері йде посилене вироблення окситоцину - гормону, який викликає скорочення м`язів матки. Завдяки цьому швидко народжується послід, зменшується крововтрата, і жінка легше відновлюється після пологів. Подальший післяпологовий період у мам, які рано доклали дитини до грудей і продовжили грудне вигодовування, протікає зазвичай без ускладнень.

До переваг грудного вигодовування можна віднести і те, що мати, ще не зміцніла після вагітності і пологів, менше втомлюється. Вона, по крайней мере, врятована від необхідності готувати їжу для свого немовляти. Режим годування немовляти перших місяців життя - кожні три години з шестигодинною перервою вночі. Скільки разів їй довелося б за цей час закип`ятити воду, заварити суміш, остудити її, перелити в пляшку, потім помити цю пляшечку і продезінфікувати її ... Мамочка, яка дотримується годування грудьми, врятована від всіх цих турбот. Особливо вночі.

До плюсів природного вигодовування також можна віднести наступне.

• Швидке відновлення ваги. Багато жінок під час вагітності занадто поправляються, тобто набирають трохи більше кіло, ніж належить за нормою. Повернути стрункість після цього не так-то просто, за винятком одного вірного способу - тривалого годування грудьми. Просто під час нього все "запаси" на животі, сідницях і стегнах переробляються в енергію, необхідну для вироблення молока.
• Інтим без ризику повторної вагітності. Поки мати годує грудьми, її організм виробляє гормон пролактин, який є природним контрацептивом (пригнічує овуляцію). Тому період лактації безпечний в плані незапланованого зачаття. Але для підтримки рівня пролактину грудне вигодовування має бути регулярним, без перерв.
• Народження кількох дітей і тривале годування їх грудьми (до 1 - 1,5 років) - найкращий захист від раку молочної залози в майбутньому. Онкологи проводили дослідження, яке підтвердило, що чим довше груди жінки виконує свою природну функцію, тим менше ймовірність виникнення в ній пухлини. Це особливо важливо пам`ятати тим, хто відмовляється від годування дитини своїм молоком з побоювань, що грудей втратять форму.
• профілактика остеопорозу. У період менопаузи жіночий організм стрімко втрачає кальцій, через що кісткова тканина стоншується і стають крихкою. Це небезпечно виникненням переломів від незначних травм, які нерідко призводять до інвалідності. Щоб не наздогнала ця напасть, потрібно в молодому віці, поки є можливість, створювати запаси кальцію. А найкраще він засвоюється якраз під час лактації. Тому чим довше триває період годування грудьми, тим більше кальцію запасає організм.
• міцний імунітет. Оскільки мама, яка годує повинна забезпечувати імунний захист свого немовляти, її організм виробляє підвищену кількість імуноглобулінів. Їх вистачає і дитині, і їй. У період годування груддю не тільки малюки, а й їх матері не схильні до сезонних застуд та кишкових інфекцій.

Крім того, як було помічено психологами та медиками, жінки-годувальниці легше адаптуються до нової соціальної ролі - бути матір`ю. Стійкість до стресів і додаткові сили їм надають всі ті ж гормони - окситоцин і пролактин. Таким матерям не грозить післяпологова депресія, а догляд за малюком не здається настільки важким. Легше ними переноситься і неминучий недолік сну. Словом, одні плюси.

І наостанок - ще один аргумент на користь грудного вигодовування, фінансовий. Грудне молоко - продукт не тільки корисний, але і безкоштовний. А покупка сумішей, пляшок, підігрівачів та інших пристосувань для годування обійдеться вашій родині в кругленьку суму.

Приємного і довгого вам природного вигодовування!