36 Тижнів вагітності кам`яніє живіт

Починаючи з 36 тижня плід повністю сформований. Починається головний етап підготовки до пологів. З цього періоду вагітність вважається повністю доношена, а у дитини, яка народилася в цей термін, великі шанси з`явиться на світ здоровим. 36 акушерська тиждень - це початок дев`ятого місяця. Попереду всього чотири тижні.

Для жінки цей термін є дуже важливим. Є ризик підхопити небажану хвороба, постійно оточують думки про можливе маловодии, многоводии. І саме на цьому терміні з`являються перші провісники пологів.

відчуття вагітної

Стабільним назвати стан жінки в 36-37 тижнів ніяк не можна. Щодня з`являються нові відчуття, які можуть налякати вагітну. Запаморочення, нудота, слабкість нерідкі в цей період. Опускається живіт. Діарея трапляється все частіше. Найстрашнішими ознакою є періодичне затвердіння живота. Хвилюватися і переживати не варто. Це ще не початок родової діяльності. Так організм готується до відповідального моменту.

Неприємні симптоми, що зустрічаються у вагітних на останньому тижні вагітності:

• відчуття тяжкості в області промежини через що збільшилася веся дитини;
• болю в попереку;
• періодична діарея;
• щоденне збільшення обсягу живота;
• поява тренувальних сутичок;
• трапляються напади нудоти після прийому їжі;
• інтимне життя викликає помилкові перейми;
• кам`яніє живіт.

Якраз на 36 тижні плід починає просуватися до виходу. Жінки відзначають, що дихати стає легше, поліпшується самопочуття. До цього моменту вага вагітної збільшується мінімум на 12 кілограм. Голова дитини може і не опуститися. Під час другої вагітності таке трапляється частіше. Особливо неприємно, коли ворушіння дитини припадають на область серця майбутньої мами. Іноді допомагає погладити живіт і попросити дитину поводитися тихіше.

Незважаючи на те що до пологів ще цілий місяць, деякі малюки вирішують з`явитися на світ саме зараз. Народження здорових і повноцінних дітей часте явище на цьому терміні.

Що відбувається в організмі, коли кам`яніє живіт

Якщо живіт кам`яніє на кілька секунд або хвилин, і після самопочуття приходить в норму, переживати не варто. В цьому випадку симптом викликаний гипертонусом матки, який трапляється після перенапруги або стресу.

Перед тим, як почати панікувати, проаналізуйте свій раціон. Може бути твердість живота пов`язана з накопиченням газів через неправильне харчування. Метеоризм і здуття - часті супутники на цьому терміні.

Напруга живота зустрічається у всіх вагітних. Це не доставляє особливого дискомфорту. Але в разі частого прояви цього симптому, обов`язково попередьте свого гінеколога.

Животик може каменеть також при неправильному положенні мами. Змініть позу і все пройде. Слід нагадати, що лікарі не рекомендують спати на спині після 20 тижнів через можливе закриття доступу припливу крові до нижніх відділах. Спати на животі у вас, швидше за все, і не вийде.

Переповнення сечового міхура викликає скам`яніння живота. Після того як ви сходите в туалет все повинно пройти.

На пізніх термінах симптом може означати многоводие. Гінеколог, провідний вагітність зможе визначити точні причини виникнення дискомфорту і призначить відповідне лікування або заходи щодо його запобігання.

Одні з можливих причин твердого живота:

• інфекції статевих шляхів;
• патології тазової області;
• пороки розвитку матки або плода;
• збільшення в крові адреналіну після стресових ситуацій;
• тривалі фізичні навантаження.

Як правило, нічого особливого робити при затвердінні живота не потрібно. Дочекайтеся ослаблення симптому. Розслабтеся, включіть приємну музику, випийте зеленого чаю.

Як переключити увагу від неприємних відчуттів

Залишилось так мало. Зовсім скоро малюк буде сопіти на руках у мами. Поки є час необхідно перевірити, чи все готово для зустрічі з малюком. Оформлення кімнати, покупка потрібних речей і одягу допоможуть вам відволіктися від провісників пологів.

Можна попросити близьких зробити розслабляючий масаж спини та попереку. Допоможе відволіктися також легкий масаж голови. Добре допомагають рухи, що розтирають долонями по нижній частині спини. Тільки не перестарайтеся.

Якщо ви довго перебували в одному положенні, що викликало затвердіння живота, пройдіться повільними широкими кроками.

Візьміть за звичку щоденні вечірні прогулянки перед сном. Свіже повітря позитивно впливає на перебіг вагітності.

Статеве життя і затвердіння живота

Секс на останньому місяці - предмет суперечок і розбіжностей лікарів усього світу. Дійсно, статеве життя може спровокувати початок родової діяльності. Але в разі протікання вагітності без ускладнень, позитивні емоції для майбутньої мами навіть корисні. Оргазми в цей період виходять більш яскравими, відчуття посилюються через приплив крові до статевих органів жінки.

Гінекологи радять утриматися від сексу тільки при таких умовах:

• багатоплідна вагітність;
• неправильне прикріплення плаценти;
• підтверджена незрілість шийки матки;
• наявність інфекцій у партнера.

У будь-якому випадку секс не повинен бути екстремальним. Анальні ласки під забороною. Експерименти можуть викликати передчасні пологи.

Коли потрібно в стаціонар

Якщо неприємні відчуття посилюються, біль наростає, а не вщухає, варто викликати карету швидкої допомоги. Чекайте лікаря тільки в горизонтальному положенні.

Небезпечні ознаки:

• кров`янисті виділення;
• різкий біль;
• підвищення температури;
• запаморочення, блювота, діарея;
• рясно протікання навколоплідних вод при відсутності переймів.

Навіть білі виділення більше звичайного повинні також викликати занепокоєння.

Подібні симптоми говорять про загрозу життю матері і дитині, і є абсолютними показаннями до госпіталізації. Вагітну відвозять до найближчого відділення пологового будинку, тому що термін 36 тижнів вважається терміном, коли в будь-який момент може з`явитися малюк.

Найчастіше після обстеження і нетривалого лікування майбутню маму відпускають додому. Але в гіпертонусі хорошого мало, тому звертатися в стаціонар потрібно обов`язково. Бувають випадки, коли майбутній мамі пропонують лягти в відділенні патології. Там за нею будуть цілодобово спостерігати лікарі. Тільки під наглядом кваліфікованого фахівця можна зберегти плід і продовжити позитивне протягом вагітності. У стаціонарі вагітної будуть призначені заспокійливі і спазмолітичні засоби, можливо, гормональні препарати. Вони знімуть напругу в області живота і відрегулюють гормональний фон.

Паралельно з ліками для мами призначають препарати, які прискорюють розвиток легенів дитини.

Профілактика гіпертонусу матки

Ще до перших ознак прояву гіпертонусу матки необхідно задуматися про профілактику.

1. Разом з чоловіком відмовтеся від шкідливих звичок. Куріння і алкоголь згубно впливають на організм вагітної та також можуть викликати гіпертонус.
2. Пройдіть повне обстеження у лікаря, щоб бути виключити наявність запальних процесів і інфекційних захворювань.
3. Вивчіть методики розслаблення. Заняття йогою допоможуть уникнути можливих стресів. Аутотренінг і пілатес також допомогли багатьом вагітним.

Нехай ваша вагітність пройде вдало і така проблема, як затвердіння живота вас не турбує! Отримуйте задоволення від цікавого положення, адже вам залишилося зовсім небагато почекати, і малюк з`явиться на світ.

Відео - що робити якщо живіт твердий при вагітності