Що таке помилкові перейми (тренувальні сутички, сутички брекстона хікса)

Що ж таке сутички Брекстона Хікса

Це безболісне явище випадкових сутичок отримало найменування Джона Брекстона Хікса, англійської доктора, який описав його вперше в 1872 році. Сутички є короткочасне від півхвилини до 2 хвилин, скорочення м`язів матки, яке відчувається вагітною жінкою як підвищення тонусу матки. З`являються вони після 20 тижня вагітності, вірніше раніше жінка їх просто не відчуває. Підвищення тонусу матки буває досить часто протягом дня, але жінка в денний час зайнята домашніми справами або іншою діяльністю і не помічає ці короткочасні скорочення. Кількість тренувальних сутичок збільшується зі збільшенням терміну вагітності, але їх тривалість, як і раніше не більше 2 хвилин.

Для чого потрібні помилкові перейми (сутички Брекстона Хікса)?

Твоєї матці потрібна тренування, адже якщо вона буде висіти все сорок тижнів, як мішок, то не впорається з навантаженням під час пологів. Мета таких тренувальних сутичок - підготовка матки і шийки матки до пологів. На останньому місяці вагітності зів матки може навіть розкритися на один сантиметр, а у повторнородящих жінки - до чотирьох сантиметрів.

А незадовго до пологів передвісники сутички сприяють розм`якшенню і вкорочення шийки матки. За часів відсутності УЗД-діагностики поява попередніх сутичок в останні тижні вагітності вважали ознакою швидких пологів.

Хворобливість сутичок Брекстона Хікса

Як правило, помилкові перейми безболісні, але зі збільшенням терміну вони стають сильнішими і приносять більший дискомфорт. Хоча все залежить від твого порога больової чутливості. Абсолютно не потрібно соромитися, якщо тобі боляче від того, що інші навіть не помічають. Просто тобі потрібно краще підготуватися до пологів, змиритися з думкою про те, що боляче, звичайно, буде, але зате потім ти побачиш свого малюка.



Відсутність тренувальних сваток (сутичок Брекстона Хікса)

Сутички Брекстона Хікса відчувають не всі жінки і це абсолютно нормально. Термін «тренувальні сутички» не зовсім підходить, так як вагітна матка і без тренування знає, що їй потрібно робити під час пологів.

Відео: Про тренувальних сутичках

Як жити з частими сутичками

Багато жінок помічають, що сутички Брекстона Хікса виникають найчастіше, коли вони займаються навіть легкої фізичною діяльністю. Якщо ти відчуваєш дискомфорт, лікарі та акушерки радять лягти або навпаки, встати і зробити легку прогулянку, в будь-якому випадку змінити рід діяльності. Також рекомендується випити склянку води, якщо тренувальні сутички сильно турбують.



Отримуємо користь з сутичок Брекстона Хікса

Недаремно ці сутички називають тренувальними. У деяких медичних установах лікарі рекомендують жінкам під час сутичок Брекстона Хікса робити дихальні вправи: тренувати техніку дихання під час пологів на практиці.

Як відрізнити тренувальні сутички від родових

Більшість жінок, вагітних в перший раз, часто задають це питання своїм більш досвідченим подругам, і зазвичай отримують таку відповідь: "Ти відразу відчуєш наступ пологів, як тільки вони почнуться". Так, дійсно, справжні сутички набагато болючіше, ніж сутички Брекстона Хікса. Інші ознаки наступаючих родів включають регулярні сутички, які повторюються все частіше, біль унизу хребта, судоми, пронос, і поява кров`яних виділень.

Звернись за допомогою:

- якщо ти відчуваєш більше чотирьох сутичок в годину

- якщо вони відбуваються регулярно

- якщо вони супроводжуються болями внизу хребта

Відео: Тонус маткі.Треніровочние сутички. Діти, виживання виду, 20 серія

- якщо вони супроводжуються водянистими або кров`яними вагінальними виділеннями

Щасливої вагітності і легких пологів!

Календар вагітності Ру


Поділися в соц. мережах:

По темі: