Білизна для вагітних: тонкощі вибору

Білизна для вагітних: тонкощі вибору

Яким має бути білизна для вагітних? По-перше, зручним. Адже, вас тепер - двоє, і навантаження на організм подвійна. А значить, нічого не повинно тиснути, стискати, тощо. По-друге, воно повинно бути практичне - підтримувати груди і збільшується животик. І, по-третє, звичайно ж, білизна для вагітних повинно бути красивим. Адже майбутня мама повинна відчувати себе красивою і щасливою. У цій статті ми розповімо Вам, як вибрати білизну під час вагітності.

«Зручність» - означає, що білизна не тисне, не тисне, нічого не перетягує. «Практичність» - означає, при щоденному пранні білизну не втратить свій зовнішній вигляд, не змінить колір, а головне не почне гірше виконувати свої основні функції (для бандажа - підтримка зростаючого животика, для колготок - компресійний ефект і т.д.).

«Безпека» - означає, що білизна вільно пропускає повітря, не перешкоджаючи шкірному диханню і потовиділенню. Адже під час вагітності кровообіг стає інтенсивнішим, в зв`язку з чим, часто з`являється підвищена пітливість. Ось чому нижню білизну для вагітної обов`язково має бути виготовлено з «дихаючого» матеріалу (як правило, використовується бавовна або мікроволокно в поєднанні з еластичною синтетикою).

Не варто купувати собі звичайне нижню білизну, але великих розмірів, адже спеціальна білизна для вагітних набагато комфортніше, та й виглядає на фігурі вагітної жінки набагато привабливіше. Отже, під час вагітності вам будуть потрібні:

Трусики для вагітних

Обов`язково підберіть практичні трусики. Максимально зручні трусики мають гумку, що не давить на живіт, забезпечують свободу рухів і добре «вентилюються». Трусики для вагітних жінок мають спеціальний крій. Це можуть бути міні-трусики, розроблені для шкарпетки під черевцем, які зазвичай виробляються з бавовни у поєднанні з яким-небудь еластичним синтетичним матеріалом типу лайкри.

Може бути й інший фасон: трусики-максі, у яких передня частина помітно вище задньою, з урахуванням животика. Їх виготовляють з м`яких тканин, що розтягуються з еластичними вставками на талії і з боків. Зручно, якщо такі трусики забезпечені заднім підтримуючим ременем, підганяти по фігурі. Обидві моделі досить комфортні для вагітної жінки - вони не скачуються з живота і не зміщуються при ходьбі.

Трусики повинні бути з натуральних тканин. Ніякої синтетики! Особливо це слід взяти до уваги, якщо жінка страждає молочницею, алергією, іншими шкірними захворюваннями або дисбактеріозом. Носіть влітку, особливо в дуже жаркі дні, трусики з тонкої бавовни. Бавовна щільніше - в холодні дні. Трусики з «штанцями» - взимку.

У перші дні після пологів знадобляться одноразові трусики. В упаковці продається по 5-6 штук. Вони зроблені з легкого матеріалу-«сіточки». У них жінка відчуває себе дуже комфортно. Після одноразового використання така білизна викидається.

Бандажі для вагітних

Бандажі розроблені для підтримки виступаючої частини живота. Вибирайте бандаж або пояс, які дають можливість м`язам матки продовжувати підготовку до пологів і не сильно стягують живіт. Бандажі бувають двох видів - труси і пояс.

Бандажні труси не мають застібок, а підтримка живота здійснюється за рахунок розтягування гумки. Бандаж-труси надягають замість боягузів або поверх їх. Тому їх треба досить часто прати.

Бандажні пояс являє собою еластичну гумку, що розширюється на спині, з декількома ущільнюючими вставками з боків. Дуже практичні моделі з неоднаковою шириною стрічки: вужча частина проходить під животом, а ширша - по спині, надійно фіксуючи поперек.

Універсальні бандажні пояси можна використовувати до і після пологів, якщо надіти їх «задом наперед»: широку частину накласти на область живота, а вузьку зафіксувати на спині. Використання бандажа в перші шість тижнів після пологів сприяє якнайшвидшому скорочення матки і поверненню її в допологовий стан.

Колготки для вагітних

Колготки для вагітних бувають профілактичними і лікувальними. Профілактичні колготи виготовляють з різних матеріалів - бавовна, синтетика, мікроволокно. Збільшена верхня частина колгот зручна для «вагітного» живота. Вибирати їх потрібно, орієнтуючись на свій звичайний розмір - запас на зростаючий живіт закладений в самій конструкції. Щільність простих колгот для вагітних вимірюється, як і у звичайних колгот, в «денах».

Компресійні (лікувальні) колготи на сьогоднішній день - найпоширеніше і, мабуть, найефективніший засіб профілактики варикозного розширення вен. Компресійні колготи створюють необхідний тиск на різні ділянки ніг, тим самим, запобігаючи набряки на гомілках і щиколотках. Заявлені компресійні властивості лікувального трикотажу, зберігаються протягом 6 місяців за умови щоденної використання і регулярного прання. Компресія спеціалізованих колгот вимірюється не в «денах», а в міліметрах ртутного стовпа.

Існує 4 ступеня компресії, потрібну допоможе вибрати лікар-флеболог, оцінивши стан вен. Лікувальні компресійні колготи підбираються за індивідуальними мірками. Якщо у мами є схильність до варикозної хвороби вен, антиварикозні компресійні колготи стануть в нагоді і після пологів. А жінкам з варикозною хворобою вен гінекологи рекомендують навіть народжувати в компресійних гольфах або замотувати гомілки еластичними бинтами. Крім того, сьогодні існують спеціальні панчохи для пологів - протівоемболіческіе. Вони набагато зручніші, ніж бинти: легко надягають, знімаються і створюють, як правило, продаються в спеціалізованих магазинах і аптеках, в яких є консультанти по даній групі товарів.

Боді для вагітних

Боді - дуже красива нижня білизна для вагітної жінки. Воно проводиться з натуральних матеріалів з невеликим додаванням лайкри. Боді замінює не тільки бюстгальтер і трусики, але і бандаж (у нижній частині виробу зазвичай передбачена спеціальна вставка). Однак під час вагітності темпи зростання грудей не завжди можуть збігатися з округленням животика, тому бувають складності в підборі потрібного розміру.

Нічні сорочки для вагітних

Спеціальні нічні сорочки в більшій мірі актуальні для годуючих жінок. Коли малюк з`явиться на світ варто віддати перевагу сорочкам з досить вільним доступом до молочних залоз. Поменше оборочок, мережив і вишивки - вони можуть травмувати ніжну шкіру малюка. У мами повинно бути не менше 2-4 сорочок, адже вночі молоко виробляється в дуже великій кількості, і, якщо вчасно не змінити вкладиш в бюстгальтері, сорочка може промокнути.

Бюстгальтери та ліфчики для вагітних

Груди у вагітної жінки починає збільшуватися вже в першому триместрі. Тому бюстгальтер для вагітних буде однією з перших ваших покупок. Зрозуміло, тканина повинна бути тільки натуральною (від синтетики можуть виникнути роздратування шкіри і тріщини сосків). Відразу ж відмовтеся від «кісточок» - вони ускладнюють відтік крові і лімфи від молочної залози. Чим більше збільшуються груди, тим важливіше для вас стають широкі лямки і багаторівневі застібки. І пам`ятаймо у тому, що правильно підібраний бюстгальтер володіє ще і косметичним ефектом - підтримуючи тонус м`язів і шкіри, він запобігає утворенню розтяжок.

Після пологів вам стане в нагоді бюстгальтер годуючої мами. Крім всіх перерахованих вище вимог, до нього висуваються ще й додаткові. Такий бюстгальтер зобов`язаний бути простий в «експлуатації», а саме - мама одним рухом руки повинна оголяти груди, щоб нагодувати немовля.

Вкладиші для ліфчика для вагітних і годуючих

Вкладиші в бюстгальтер можуть бути одноразовими і багаторазовими. Багаторазові вкладиші продаються в комплекті по 2-6 штук. Усередині вони містять матеріал, здатний утримувати рідину до 3-х годин. Стираються такі вкладиші дитячим милом або дитячим пральним порошком в пральній машинці. Після прання їх обов`язково треба добре прополоскати, а, висушивши, пропрасувати праскою з двох сторін.

Одноразові вкладиші продаються в коробках, по 40-50 штук в кожній. Принцип дії такого вкладиша наступний: молоко, що випливає з молочної залози, затримується вкладишем, перетворюючись в гель. Міняти вкладиш треба кожні 3-4 години, інакше і він може протекти (хоча звичайно, все залежить від кількості підтікає молока). Такі вкладиші рекомендується брати з собою в пологовий будинок, адже прати й прасувати багаторазові там буде ніде.

Якщо у жінки виділяється дуже багато молока, можна використовувати так звані «черепашки» - накладки для збору грудного молока. Зроблені зі спеціальної пластмаси, вони поміщаються в бюстгальтер, і збирають все випливає молочко. Так як «черепашки» необхідно стерилізувати перед використанням, то зібране в них молоко можна потім перелити в пляшку і при необхідності догодувати їм малюка.

Купальники для вагітних

Плавання вважається дуже корисним видом спорту для майбутньої мами. А так як вагітна жінка повинна відчувати себе комфортно і природно, купальник для вагітних повинен бути зручним, надійно підтримувати груди і живіт, забезпечуючи достатню свободу рухів. Купальник може бути як спільний, так і роздільний. В останньому варіанті вітаються маленькі трусики під живіт.

Правильно підібране нижню білизну позбавляє майбутню маму від безлічі проблем, пов`язаних зі зміною фігури. Тому до його вибору варто підходити з усією відповідальністю. Дізнайтеся, чи є медичний сертифікат якості на вибране вами виріб. Найкраще купувати нижню білизну для вагітних і годуючих в аптеках або спеціалізованих магазинах.