Я вагітна: що робити в першу чергу, куди звертатися, як себе вести

Основна причина, яка змушує жінку подумати про можливу вагітність - це затримка менструації.

Підтвердити свої припущення можна за допомогою тесту на вагітність.

Як зрозуміти, що вагітна?

Якщо у жінки місячні регулярні, то результати тесту можна вважати правдивими з першого дня затримки. Тест краще проводити вранці, так як ранкова сеча містить найбільшу кількість гормону вагітності - ХГЧ (хоріонічний гонадотропін людини). Дві смужки на тесті, навіть слабко виражені - це позитивний результат.

Якщо у жінки місячні нерегулярні, то припускати можливу вагітність можна в таких випадках:

1. Мав місце незахищений статевий акт. Тест в такому випадку доцільно проводити через 3 тижні.
2. Якщо менструація не така, як зазвичай - раніше почалася, була нетривала, змінилися інтенсивність і колір виділень (коричневі, бурі, світло рожеві).
3. Незвичні відчуття в організмі - груди набухла і болюча на дотик (хворобливість більш виражена, ніж зазвичай перед менструацією), втома і різка слабкість після звичних фізичних навантажень або тренувань, зміна апетиту і смакових сприйнять, часті відчуття переповненого сечового міхура.

У більшості випадків, жінка сама може виявити факт вагітності за допомогою тесту. Однак, слід знати, що результати тесту можуть спотворювати такі чинники:

• Вживання великої кількості рідини
• Прийом сечогінних засобів
• Захворювання нирок, серця
• Лікування препаратами, що містять ХГЛ
• Наявність пухлин в організмі

Медичне підтвердження вагітності

Найточніший спосіб дізнатися про свою вагітність з перших днів затримки

Тест підтвердить ваші припущення

менструації - здати кров на ХГЧ.

Гормон вагітності починає вироблятися вже через 7 днів після зачаття. Фактично аналіз крові на ХГЧ може підтвердити вагітність ще до початку передбачуваних місячних, тому цей аналіз є найбільш точним при ранній діагностиці.

Питання: "Я вагітна, що робити в першу чергу», особливо актуальний серед жінок, які завагітніли вперше.

Жінці необхідно звернутися в жіночу консультацію, де гінеколог при огляді підтвердить вагітність і дасть направлення на УЗД. Ультразвукове дослідження необхідно для виявлення плодового яйця в матці, його розташування, визначення приблизного терміну вагітності. Ще УЗД роблять для того, щоб виключити позаматкову вагітність (плодове яйце знаходиться в матковій трубі, яєчнику або в черевній порожнині). УЗД визначає вагітність з 5 тижні.

Якщо жінка твердо вирішила зберігати вагітність, вона повинна стати на облік в жіночу консультацію за місцем проживання. Чому це важливо? Перш за все, жінка буде захищена державою, і за рахунок бюджетних асигнувань матиме право:

• Забезпечення соціального захисту
• Вирішення питання про отримання певних квот
• Гарантії страхових виплат
• Надання безкоштовних обстежень та аналізів

Після виявлення факту вагітності, жінці мають бути регулярні відвідування гінеколога, всілякі обстеження і здачі аналізів для контролю нормального розвитку дитини.

Установка терміну вагітності

Багато жінок вважають, що термін початку вагітності визначається з моменту зачаття, це середина менструального циклу. На практиці розрахувати точний термін таким чином неможливо, так як не можна сказати, коли саме сталася овуляції, особливо якщо менструальний цикл нерегулярний.

Тому в медичній практиці, щоб уникнути плутанини вагітність прийнято вважати за акушерському терміну, де відлік ведеться з початку останньої

Візит до лікаря - першочергове дію

менструації.

Вагітність триває 40 тижнів. У деяких випадках термін становить від 37 до 42 тижнів, що є нормою. Така розбіжність в термінах зумовлена багатьма факторами, які впливають на внутрішньоутробний розвиток життя.

Для максимально точного встановлення термінів, лікарі комплексно використовують всі методи обстеження. Так виходить середній показник.

Міняти чи спосіб життя?

Стан вагітності не повинно істотно змінювати звичайний уклад повсякденності. Вагітна, як і раніше, може і повинна їсти все, що їй хочеться, ходити на роботу, відвідувати спортзал, спати на животі в її улюбленій позі. Розвиток дитини буде саме поступово вносити корективи в звичний спосіб життя.

поява нудоти на ранніх термінах - часте явище. Вона з`являється з другого місяця вагітності і до четвертого зазвичай проходить. Нудота, особливо в ранковий час, викликає великий дискомфорт. Тут буде доцільним підібрати правильне харчування, що полегшує самопочуття жінки.

Відвідування спортзалу для вагітної обов`язково, якщо немає строгих протипоказань, пов`язаних із загрозою викидня. Однак, інтенсивні тренування краще змінити стабільними. Оптимальним варіантом будуть заняття йогою або відвідування басейну.

Плавання зміцнює всі групи м`язів, це важливо на останніх термінах, коли йде велике навантаження на спину і хребет. Вода надає тонізуючу дію на шкіру, це свого роду альтернатива масажу (показання до проведення масажу під час вагітності обмежені). Після відвідин басейну, щоб шкіра залишалася еластичною, її потрібно зволожувати. Для цього необов`язково користуватися дорогими кремами. Оливкова олія - прекрасний засіб для профілактики розтяжок на шкірі.

Категорично не можна займатися спортом, пов`язаним з підвищеним ризиком травматизму, навіть якщо ви професіонал в цій справі (ковзани, ролики, альпінізм, гірськолижний спуск).

Якщо ваша робота пов`язана з фізичними навантаженнями, то згідно КЗпП роботодавець зобов`язаний перевести вас на легку працю.

Багатьох жінок цікавить питання: чи можна вагітним літати на літаку? При нормальному перебігу вагітності немає обмежень на перельоти. Не рекомендується користуватися повітряним транспортом за кілька тижнів перед

Головний симптом - нудота в ранковий час

пологами.

Секс під час вагітності - Важливий аспект взаємин між чоловіком і жінкою. На сьогоднішній день зняті всі заборони на інтимне життя за умови сприятливого перебігу вагітності. Обмежити або утриматися від сексуальних контактів потрібно лише в тому випадку, якщо є загроза переривання вагітності.

Не відмовляйте собі в спілкуванні з домашніми вихованцями, це абсолютно безпечно. Єдине застереження - прибирання за тваринами потрібно робити в гумових рукавичках.

психологічна підтримка

Вагітність - природне, фізіологічне стан жінки. Коду вагітна дізнається про своє становище, у неї з`являються різного роду страхи. Це пов`язано з психологічним зрушенням, коли жінка на підсвідомому рівні починає зберігати і забезпечувати свою майбутню дитину.

Деякі жінки починають панікувати, якщо до встановлення факту їх цікавого положення вони курили, вживали алкоголь, хворіли і приймали ліки. Про це потрібно поговорити з лікарем. Природа надійно захищає майбутню дитину, наприклад, у вагітної в організмі створюється так званий плацентарний бар`єр, який захищає плід від впливу на нього хімічних речовин.

Важливо під час вагітності відчувати підтримку коханих та близьких людей - чоловіка, родичів, друзів. Не відмовляйтеся від допомоги, яку вони можуть вам запропонувати, не соромтеся самі просити їх про це.

Скасуйте всі страхи, заспокойтеся в душі і пам`ятайте, що вагітність - це прекрасний стан, яке обов`язково закінчиться щасливим моментом появи на світ нового життя!

Відповідь на питання, що цікавить - на відео: