Як розпізнати помилкові перейми при вагітності?

Наближення пологів для багатьох жінок є стресовим фактором. І більше це стосується первісток. Але якраз таким жінкам і слід знати, що сутички бувають помилковими. Тому при неприємному напрузі живота не варто відразу збиратися в пологовий будинок. Отже, дізнаємося про сутичках, які лікарі називають тренувальними.

Вперше їх описав лікар Брекстон-Хікс, що і стало незабаром причиною того, що явище назвали його ім`ям. Доктор констатував, що помилкові сутички - це скорочення мускулатури матки, яка не призводить до розкриття її шийки та пологах.

Часом вагітні жінки не відчувають тренувальних сутичок, а відразу відчувають справжні. Однак більшість може відчувати їх, вже починаючи з 20 тижня виношування дитини. Майбутні матусі повинні засвоїти одне: таке явище цілком нормально і не вважається патологією протікання вагітності. Тобто не варто засмучуватися, боятися і відразу телефонувати доктору. Звичайно ж, сутички Брекстона-Хікса не приносять приємних відчуттів, створюють дискомфорт. Кожна майбутня матуся повинна вміти відрізняти їх від справжніх. Ознаками помилкових сутичок є короткочасність, нерегулярність, не надто виражена болючість. Саме характер болю при одному і іншому вигляді сутичок дозволяє їх диференціювати. Справжні дуже болючі, а ось Брекстона-Хікса швидше неприємні. Вони являють собою ритмічні скорочення матки. Це своєрідне тренування дітородного органу, тому сутички так і називаються - тренувальні. Гінекологи констатують, що вони збагачують плаценту поживними речовинами, киснем. З цієї причини вони, скоріше, корисні для плода, ніж небезпечні.

Як же первородящей жінці діагностувати, що сутички тренувальні? Напруга м`язів матки при цьому можна промацати руками. Пальці відчують, як вона затверділа, але сильного болю вагітна при цьому не відчуває. Триває це від кількох секунд до 40-60. Відчуття легкого стиснення внизу живота може поширюватися на боки, але не віддавати в таз і спину. Скорочення можуть бути пару раз за день або кілька разів на годину. У них немає чіткого ритму і наростання, як при справжніх сутичках. Досить швидко вони згасають. А ось справжнім сутичок характерні такі ознаки:

Біль.
Відчуття всім животом і віддача в нижню частину спини.
Регулярність, тобто повторення через кожні 15 хвилин, а далі наростання інтенсивності і повторення кожну хвилину.
Зростаюча тривалість.
Поєднання з іншими симптомами починаються пологів (відходження слизової пробки, відійшли вод, болі в спині).

Іноді сутички Брекстона-Хікса вагітна провокує сама. Йдеться про фізичні навантаження. Наприклад, після підняття непомірною тяжкості, переживань, зневоднення організму. Тому не варто їх провокувати, потрібно берегти себе і дитя. А щоб полегшити стан при їх настанні, лікарі дають такі рекомендації:

Випити води.
Змінити позу на більш зручну.
Прийняти ванну або теплий душ.
Вийти на прогулянку.
Включити спокійну і приємну вам музику.
Зробити дихальну гімнастику.

До речі, тренувальні сутички дозволяють жінці практикуватися в правильному диханні під час пологів. Це часті переривчасті вдихи і видихи по-собачому. Але їх не рекомендується застосовувати довше 200 секунд, щоб не спровокувати запаморочення.

Відео: перейми. Як відрізнити помилкові від справжніх

Тренувальні сутички, що виникають на 38-40 тижні терміну, швидше за все, переростуть в справжні. Тому в цей період вже дійсно треба бути готовою до того, що доведеться вирушати в пологовий будинок. Загрозу малюкові вони представляють в таких випадках: