16 Тиждень вагітності

якщо присутні виділення кров`янистого характеру, це може бути ознакою початку викидня. Негайне звернення до швидкої допомоги допоможе зберегти вагітність. якщо колір виділень коричневого відтінку, а самі виділення не супроводжуються болем у животі, то вони свідчать про ерозію шийки матки. Як правило, такі виділення з`являються в результаті гінекологічного обстеження або після здійснення статевого акту.

Плід на 16 тижні вагітності: стать, вага і розміри

На шістнадцятій тижня плід вже стає досить міцним і набирає у вазі. В організмі з`являється кальцій, який сприяє формуванню кісток. Голова більше не притиснута до грудей, тепер плід часто її підіймає і тримає прямо. Дитина починає здійснювати все більш активні рухи руками і ногами. У період неспання малюк кривляється, мружить брови, відкриває і закриває рот. Він уже згинає і розгинає тулуб. Плід робить повороти з частотою один поворот за десять хвилин.

Обличчя дитини вже повністю сформовано:

1. Очі і вушні раковини зайняли своє місце;
2. Ніс чітко вимальовується;
3. Є брови і вії;
4. З`явилися перші волоссячко на голові, але поки що вони мають вигляд легкого гармата;
5. Повіки розділилися - малюк може відкривати очі (це вперше за весь строк вагітності).

Шкіра дитини все ще має червонуватий колір. Тіло малюка покрито мастилом, яка захищає тіло до пологів і в їх процесі. Якщо плід жіночого роду, то у нього вже є яєчники, які зайняли своє місце в тазовій області, сформована матка, є фаллопієві труби і піхву. Якщо плід чоловічого роду, то на цій стадії його яєчка знаходяться в черевній області, а зовнішні статеві органи вже сформовані і на своєму місці. Всі органи плода вже працюють.

Серцебиття має частоту близько 160 ударів в хвилину. Нирки утворюють сечу, яка виділяється, кожні сорок хвилин. В кінці шістнадцятого тижня вагітності розміри голівки плоду становят близько 32 мм, грудна клітка в діаметрі має близько 31,9 мм, а живіт - 31,6 мм. Збільшується і товщина плаценти. Зростання дитини від тім`я до крижів складає від 107 до 116 мм. Вага малюка дорівнює 80 м

УЗД

Використання УЗД на шістнадцятого тижня допоможе встановити стать дитини, але результати ще не зовсім точні. За допомогою УЗД можна побачити дитину на моніторі і навіть почути його серцебиття. Можна побачити його руху, ворушіння і міміку, як реакцію на зовнішній світ. УЗД дає можливість побачити, як малюк кривляється, підморгує і хмуриться.

Живіт на 16 тижні вагітності: тягне, болить

Як правило, больові відчуття на шістнадцятій тижня вагітності практично відсутні. Але загроза переривання вагітності на шістнадцятого тижня все ще є, тому потрібно бути дуже уважним і обережним, стежити за виділеннями. Тому біль в животі повинна викликати побоювання, так як, супроводжуючи кров`яним виділенням, вона провокує викидень. Якщо біль можна охарактеризувати як тягне, або таку, яка створює ефект скам`яніння живота, то потрібно терміново звернеться за допомогою до лікаря. Справа в тому що, коли тягне живіт, то відбувається напруга матки і її скам`яніння, а це небезпечно, адже призводить до завмирання плоду і самоаборт.

Не потрібно соромитися, при появі вищеперелічених симптомів необхідно відразу ж звернутися до лікаря.

живлення

Вагітним суворо протипоказано дотримуватися строгих дієт. Раціон вагітної жінки повинен бути багатим на вітаміни, корисні мікро- і макроелементи.

Відео: 16 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ # P-ONLINE

І так, харчування жінки має бути здоровим і складатися з:

• м`яса курки, індички або кролика;
• молочних продуктів;
• риби, яку вживаю мінімум два рази на тиждень;
• каш;
• бобових;
• горіхів;
• насіння;
• хліба з борошна грубого помелу;
• фруктів і овочів;
• тварин і рослинних жирів, причому останніх повинно бути більше;
• мінімальної кількості йодованої солі.

Відео: 16 тиждень вагітності

Пити вагітній жінці потрібно багато, близько 2 л на добу. Кращими напоями стануть вода - чиста або мінеральна негазована, несолодкий і слабкий чай.

Якщо дотримуватися всіх рекомендацій по харчуванню, виконувати комплекс спеціальних вправ для спини та інших груп м`язів, а також стежити за станом свого здоров`я, контролюючи виділення і відчуття, вчасно звертатися до лікаря і проходити обстеження, то ніяких ускладнень не виникне.