Двадцять восьмий тиждень вагітності

1. Що відбувається?
2. відчуття
3. Загальні поради і рекомендації лікарів
4. УЗД, аналізи
5. пологи
6. живіт
7. болі
8. виділення
9. кровотечі

28 тижнів - це третій триместр, то пологів залишається не так вже й багато часу, більшість жінок на цьому терміні продовжують ще працювати, хоча вже можуть з`являтися деякі нездужання. У цей період рекомендується проявляти обережність, не носити тяжкості, які не розвішувати білизну і штори, виснажливі заняття повинні бути виключені.

Що відбувається?

У цей період продовжує активно розвиватися ендокринна система, гіпофіз виробляє гормон росту. Підшлункова і ендокринна залози майбутньої мами вже не підтримують розвиток малюка, тепер вироблення всіх необхідних гормонів здійснюється силами дитячого організму.

На цьому етапі відбувається формування власного обміну речовин, починають формуватися риси обличчя, шкіра стає білою і гладкою. На фотографії зображення має багато схожих рис з немовлям.

Всі внутрішні органи до кінця 27 тижні вже сформовані, триває зміцнення кісткової тканини, нарощується жировий прошарок. Процес накопичення жиру трохи сповільнюється, до цього терміну єдиним незавершеним процесом залишається формування легеневих альвеол, без яких малюк не зможе самостійно дихати.

Змінюється і мозок дитини, що з`явилися раніше звивини і борозни продовжують удосконалюватися, на цьому етапі дитина дитина вже починає розрізняти запахи і смаки, його рецепторів досягають все що надходять в організм матері речовини. У цей період формуються харчові переваги, зростання плоду становить 35 см, вага - не перевищує 1 кг.

На 28 тижні збільшується активність малюка, набирають силу руху, дитина починає відкривати очі, які у всіх на цьому терміні блакитні - пігментація починає змінюватися пізніше. Очі відкриваються, зрачковая мембрана зникає.

На відео можна розгледіти, як він розглядає своє тіло і пуповину, намагається торкатися їх ручками. Активність виражається в постійній зміні положення в матці, руху можуть навіть заподіювати дискомфорт майбутній мамі. Малюк реагує на звуки, його активність збільшується при гучної музики, при звуках голосів мами і тата дитина заспокоюється.

Хрящі вух і носа ще м`які, нігті на пальчиках ростуть, але не виступають за їх краю. На 28 тижні жінкам з негативним резус-фактором вводиться ін`єкція імуноглобуліну, що запобігає вироблення антитіл до крові плоду, для цього проводиться спеціальний аналіз на наявність антитіл.

відчуття

Самопочуття мами практично не змінюється, занепокоєння може викликати набряклість рук і ніг. Такий стан виникає при перевтомі, в таких ситуаціях рекомендується відпочити, для поліпшення відтоку крові корисна нескладна гімнастика для ніг, допоможе також лімфодренажний масаж.

При сильних набряках показана консультація лікаря, який допоможе встановити причину стану, запобігти можливим ускладненням, при необхідності призначаються лікарські препарати.

У лікаря обов`язково потрібно проконсультуватися з приводу прийому вітамінів і мікроелементів, при спазмах м`язів ніг призначаються препарати магнію, кальцію. Для полегшення спазм можуть використовуватися також ванночки і масаж.

Загальні поради і рекомендації лікарів

Велику увагу слід приділити стану тіла під час сну, на животі спати вже не можна через біль і порушення кровообігу.

Найзручніше спати на боці, коліна можна підтягнути до грудей. Особливу увагу на третьому триместрі варто приділити правильному харчуванню, важливу роль відіграє кількість і частота прийомів їжі.

Раціон повинен бути скоректований таким чином, щоб організм отримував всі необхідні вітаміни.

Є рекомендується часто маленькими порціями, це однаково корисно для малюка і для майбутньої мами, так як збільшилася в розмірах матка може здавлювати шлунок. При дозованому частому надходженні поживних компонентів підвищується рівень комфорту.

Між останнім прийомом їжі і сном повинно проходити близько 2 годин. Харчуватися рекомендується тільки свіжоприготовленими продуктами, в таких стравах корисні речовини зберігаються в максимальному обсязі.

Це може займати багато часу, але до цього потрібно готуватися, так як після народження дитини все страви потрібно готувати саме таким чином. Засвоєнню цінних речовин сприяють позитивні емоції в процесі прийому їжі.

Значне збільшення ваги призводить до зміщення центру ваги, що може стати причиною травм. Для запобігання небезпечних ситуацій рекомендується проявляти акуратність, носити зручне, що не сковує рухи одяг і взуття.

На 28 тижні вагітності відбувається збільшення об`єму рідини в організмі, що може привести до набряків, щоб уникнути цього рекомендується відпочивати, правильно харчуватися, робити масаж ніг, стежити за роботою нирок, своєчасно здавати аналізи.

На цьому терміні висока ймовірність виникнення анемії, яка може спровокувати серйозні проблеми. При наявності слабкості, запаморочень, блідості шкірних покривів рекомендується здавати аналіз для встановлення рівня гемоглобіну.

Деякі жінки можуть відчувати страх перед пологами, впоратися з ним допоможуть спеціальні курси для вагітних. Для цього стану характерні також психологічні проблеми, жінці може здаватися що її ніхто не розуміє і не підтримує, в такій ситуації допоможе відверта розмова з партнером, дуже важливо спільне проведення часу.

УЗД, аналізи

УЗД на цьому етапі в планове обстеження не входить, при нормальному перебігу вагітності жінка до цього терміну повинна пройти вже 2 ультразвукових дослідження, за результатами яких встановлюється стать дитини.

УЗД на 28 тижні призначається тільки при наявності проблем зі здоров`ям у майбутньої мами, процедура абсолютна безпечна для здоров`я, будь-які протипоказання для її проведення відсутні.

На даному етапі здаються стандартні аналізи: загальний аналіз сечі і крові, іноді призначається аналіз крові на цукор. Жінки з негативним резус-фактором додатково здають кров на дослідження антитіл, за його результатами можна судити про наявність резус-конфлікту і ймовірності ускладнень протягом вагітності та пологів.

При наявності резус-конфлікту вводиться імуноглобулін, який запобігає утворенню в організмі мами антитіл до компонентів крові. На цьому етапі вагітності жінка повинна 2 рази в місяць відвідувати гінеколога, перед прийомом необхідно обов`язково здати аналіз сечі.

По ньому гінеколог зможе попередити потенційні ускладнення у вигляді пізньогогестозу, передчасних пологів і набряків. В ході огляду лікар також вимірює розміри живота, слухає серцевий ритм, звертає увагу на розташування плода.

Часті консультації з гінекологом дозволять попередити підтікання навколоплідних вод.

пологи

Передчасно народжена на цьому терміні малюк вважається життєздатним, ймовірність виживання на високому рівні. Шанси на виживання зберігаються і при народженні на більш ранніх термінах, на 28 тижні вони збільшуються ще більше.

Важливу роль в даному випадку відіграє спеціальна апаратура, обладнання, ретельний догляд за новонародженим. Для майбутньої мами передчасні пологи становлять небезпеку через можливі ускладнень, до яких відносяться розриви шийки матки, раннє відходження вод, непідготовленість родових шляхів, слабка пологова діяльність, кровотечі.

живіт

Матка на цьому терміні розташовується на 8 см вище пупка або 28 см над лоном, живіт значно збільшується в розмірах, заважає вести звичайний спосіб життя. Фігура знаходить все більш плавні форми, можуть приносити незручності розтяжки на животі.

Для профілактики розтяжок та інших неприємних побічних явищ вагітності рекомендується використовувати спеціальні засоби для догляду за шкірою. Це допоможе зберегти шкіру в тонусі і прискорити процес відновлення.

болі

У цей період жінка може відчувати тренувальні сутички, зазвичай відчуття скорочення матки абсолютно безболісні.

До лікаря рекомендується звертатися при наявності постійних ниючих болів.

Хворобливі відчуття можуть бути пов`язані зі збільшенням і розтягуванням зв`язок матки, тиском на сусідні органи.

Це може бути також ознакою переривання вагітності.

Самостійний прийом знеболюючих і спазмолітиків в такій ситуації не рекомендований, тільки лікар може виявити причину такого стану і вжити відповідних заходів.

виділення

На останньому триместрі вагітності продовжують з`являтися виділення, які нічим не відрізняються від виділень на інших термінах вагітності.

Нормою вважається світлий відтінок, кислуватий запах і однорідна консистенція. При будь-яких змінах кольору та консистенції, освіті слизу необхідно звертатися до лікаря, це може бути ознакою відхилень.

кровотечі

У нормі характер виділень на цьому терміні не змінюється, приводом для занепокоєння можуть стати кров`янисті виділення, незалежно від кількості та інтенсивності.

Наявність будь-якої кількості крові свідчить про передлежанні або відшаруванні плаценти, кров є також одним із симптомів передчасних пологів. При появі крові необхідно негайно викликати лікаря.