Дев`ятий тиждень вагітності

1. Що відбувається
2. відчуття
3. ознаки
4. Поради та рекомендації
5. УЗД

9 тиждень вагітності позначає, що жінка ось уже два місяці перебуває в «цікавому положенні». На цьому терміні відбувається активний розвиток маленького організму, а майбутня матуся поступово звикається зі своєю новою роллю.

Далі в статті ми поговоримо про зміни, що відбуваються в організмі жінки і плоду, ознаках вагітності, відчуттях, а також наведемо корисні поради та рекомендації фахівців.

Що відбувається

На майбутню матусю поступово стають замалі колишні речі. Організм поступово адаптується до вагітності і починає потихеньку набирати вагу.

Деякі жінки ж злегка втрачають масу тіла, це також нормально, якщо самопочуття продовжує залишатися задовільним, і немає важкого токсикозу.

До 9-му тижні організм малюка сформований практично повністю:

• У плода з`являється мозочок (є розділом головного мозку, який відповідає за координацію рухів);
• Поступово хвостик трансформується в куприк;
• Зникають перетинки між пальчиками, поступово формуються долоньки;
• Нижні кінцівки розвинені трохи менше, вони витягнуті вперед, скоро сформуються ступні, пальці поки ще не розділені;
• Повністю сформувалися повіки і тепер прикривають очі;
• Ембріон злегка випрямляється;
• В основі головки намічається шия;
• На цьому терміні відбувається формування глотательного рефлексу;
• У надниркових залозах починає вироблятися адреналін;
• У нирках відбувається водний обмін. Коли майбутній немовля ковтає навколоплідні води, вони виводяться під виглядом прообразу сечі;
• Закладаються лімфатичні і нервові вузли;
• На маленькому личку можна розрізнити верхню і нижню губу.

відчуття

Саме зараз у жінки починаються перші прояви токсикозу. Хоча все дуже індивідуально - комусь щастить більше і токсикоз практично не дає про себе знати, а хтось постійно страждає від нудоти і блювоти.

Але ось з харчовими дивацтвами стикаються практично всі вагітні.

У майбутньої матусі можуть бути присутніми наступні відчуття:

• Почуття сонливості, млявості, депресивні стани;
• Закладеність носа (вона навіть знайшла назву «нежиті вагітних»);
• Підвищена стомлюваність;
• Труднощі з концентрацією уваги;
• Різні емоції (від позитивних до негативних);
• Може з`явитися підвищена чутливість сосків;
• Багато жінок постійно відчувають задуху.

Також помітно зростає чутливість до запахів. Нерідко надто різкі аромати викликають почуття роздратування аж до нудоти.

ознаки

1. Зовнішні ознаки. На такому маленькому терміні майбутня матуся цілком може приховати своє цікаве положення від сторонніх очей, адже воно практично ніяк ще не дає про себе знати. На 9-му тижні, як і на попередній,  можливо незначне зміна ходи і фігури. Матка зараз за своїм розміром відповідає грейпфруту, але злегка підріс животик складно помітити під одягом.
2. Груди. Характерно набухання грудей. Майбутньої матусі доведеться подумати про придбання відповідного нижньої білизни. Якщо груди і до вагітності відрізнялася значним розміром, важливо купити бюстгальтер з підтримуючою функцією. І він ні в якому разі не повинен бути маленьким і здавлювати груди.
3. Шкіра. Можуть з`явитися перші розтяжки. На 9-му тижні стан шкіри є індивідуальним. У одних жінок раз у раз виникають прищики, а інші не можуть натішитися своєю ніжною і гладенькою шкірі. Прояви з боку шкірного покриву контролюються зміненим гормональним фоном.
4. Виділення. У нормі з піхви може виділятися незначна кількість слизу білого або жовтуватого кольору. Варто насторожитися в разі появи коричневих виділень, про них обов`язково слід розповісти лікаря.
5. Одним з перших симптомів почався викидня є кровотеча. Якщо ви помітили будь-які кров`янисті виділення - терміново звертайтеся за медичною допомогою.
6. Температура тіла. Цей показник протягом вагітності може бути злегка збільшеним внаслідок впливу гормону прогестерону. У нормі температура не повинна бути більше 37-37,4 градусів. Якщо на градуснику виявляється 38 градусів і більше - це явна ознака захворювання.

Поради та рекомендації

Дуже важливо протягом всієї вагітності отримувати повноцінне харчування.

Вживайте в їжу більше натуральних продуктів і поменше «хімії» - Е-шек, стабілізаторів, консервантів, ароматизаторів.

Вагітній жінці рекомендовано є:

• М`ясо (але тільки нежирних сортів);
• Жирні сорти риби (в них містяться корисні харчові кислоти);
• Молочну та кисломолочну продукцію;
• каші;
• Натуральні солодощі (мед, фрукти, ягоди).

Також, у разі потреби, доктор може призначити додатково вітамінні комплекси, фолієву кислоти або препарати заліза.

На даному терміні майбутня матуся повинна стати на облік в жіночій консультації. В обов`язковому порядку призначається ряд аналізів і досліджень, серед яких:

• Аналіз на рівень цукру в крові;
• Визначення наявності / відсутності різних захворювань (в тому числі статевих інфекцій);
• Діагностика загального стану організму.

Жінці важливо стежити за своїм фізичним і емоційним станом - не обтяжувати себе важкою роботою, більше відпочивати, уникати стресових ситуацій, а також негативних емоцій. Обов`язковий пункт - відмова від шкідливих звичок.

Не можна відвідувати сауну, лазню, тривалий час перебувати під прямими сонячними променями.

УЗД

На ультразвуковому дослідженні вже добре видно маленький чоловічок. Якраз в цей час він вже починає робити свої перші рухи, правда вловити їх може поки тільки УЗД.

Дитина отримує харчування за допомогою плаценти, через неї ж повертаються назад відпрацьовані продукти.

На 9-му тижні вагітності довжина ембріона може варіюватися від 22 до 30 міліметрів, а його вага становить близько 4 грамів.

Попереду у майбутньої матусі ще багато часу, щоб ґрунтовно підготуватися до народження на світ малюка. Важливо в цей час зберігати спокійний настрій, відчувати позитивні емоції і відчувати турботу і підтримку рідних і близьких.