Зачаття

Природа завжди дивувала людство своєю досконалістю і мудрістю рішень. вагітність і пологи можна вважати справжнім дивом. Для пар, які стикалися з проблемами при бажанні завагітніти, народження дитини стає дивом подвійно. Тому поговоримо докладніше про самому початку вагітності - зародження абсолютно нового життя.

Відео: Зачаття і вагітність | Мій особистий досвід |

Як готуватися до зачаття дитини

Будь-який фахівець підтвердить - спочатку необхідна фізична і моральна підготовка до майбутньої вагітності. Тому потрібно пройти перевірку свого здоров`я, позбутися від можливих захворювань і збоїв в роботі організму. Корисним буде звернення до генетику, який допоможе позбутися від різних хвороб, здатних передаватися дитині за спадковим принципом. Досить поширене і відвідування психолога.

Важливе значення відводиться і фізичному здоров`ю майбутніх батьків - відмовтеся від куріння, навіть мінімального вживання алкоголю, задумайтеся про заняття спортом, прогулянках, позитивних емоціях і повноцінний відпочинок.

Для успішного зачаття дитини жінці важливо контролювати час овуляції. Оскільки саме протягом цих днів значно зростає ймовірність настання вагітності. Можуть бути різні способи для виявлення овуляції, але жоден із запропонованих варіантів не зможе забезпечити гарантію точності на 100%. Серед найпростіших і найбільш поширених варіантів стає ведення календаря менструального циклу і контроль цервікальногослизу. Зазвичай саме під час овуляції виникає найбільш помітне збільшення цервікальногослизу.

Процес зачаття дитини

Термін фертильність позначає здатність організму відтворювати потомство. Для зачаття потрібно спочатку дозрівання фолікула в яєчнику, після його розриву виходить яйцеклітина, готова до запліднення сперматозоїдом.

Сперматозоїдам належить подолати величезне відстань до матки, потім до маткових трубах. Коли відбувається злиття жіночої і чоловічої статевих клітин, утворюється зигота. Зигота - запліднена яйцеклітина, виявляється в порожнині матки на терміні 7-8 днів вагітності. До цього зигота залишається в «вільному плаванні». Зародок в матці виходить з оболонки, проникаючи в маткову стінку для кріплення і подальшого розвитку. Розмір зародка в цей період становить не більше 1.5 мм.

• Запліднення. Злиття яйцеклітини жінки і чоловічого сперматозоїда.

• Розвиток зародка до імплантації. Клітини діляться з одного на дві - далі вже в геометричній прогресії.

• 
  
  

  Прикріплення ембріона - впровадження та імплантація до слизової оболонки матки.

Для зачаття в середньому потрібно 2 тижні - через цей термін можлива поява перших ознак вагітності, що наступила. Хоча багато в перший час не прислухаються до свого організму, здогадуючись про вагітність лише на терміні 4-6 тижнів завдяки появі явних симптомів.

Коли відбувається зачаття?

Фахівцям вдалося визначити, що рух сперматозоїдів в жіночому організмі відбувається на швидкості 3 мм / хв. А шлях має бути дійсно солідний - близько 15 см. В середньому. При овуляції, коли яйцеклітина чекає моменту запліднення, цілком ймовірно, що статевий контакт призведе до початку вагітності. Для цього буде потрібно не більше години.

Але цілком нормальним терміном для зачаття можна вважати період в 2-3 дня, враховуючи живучість маленьких сперматозоїдів. Вони здатні тривалий час зберігати життєздатність, чекаючи яйцеклітини. Зустрічається інформація про можливості настання вагітності навіть через тиждень з моменту інтимної близькості. Такі випадки досить рідкісні, але не будемо списувати їх з рахунків.

Настій з шавлії для вагітності

Якщо не проти використовувати народні засоби, можна рекомендувати настій з шавлії, сприяє швидкому настанню вагітності. У своєму складі такої чай містить речовини, що нагадують жіночі статеві гормони естрогени. Саме вони є активними учасниками процесу зачаття і формування яйцеклітини. При цьому шавлія містить компоненти для підвищення рефлексу маткової шийки для якнайшвидшого зачаття.

Відео: В який день було зачаття

Занять йогою для зачаття дитини

Деякі пари при проблемах із зачаттям вирішують використовувати йогу. Перевага такого підходу полягає в безперечній користі для фізичного, психологічного здоров`я і відсутності протипоказань. Йога сприяє підвищенню м`язового тонусу, з поліпшенням пластичності тіла, дихання і кровообігу. Важливі умови для наступу і подальшого перебігу вагітності. Йога сприяє загальної витривалості організму, підвищуючи стійкість нервової системи до стресів, з поліпшенням позитивного настрою. та й секс завдяки знайомству з йогою стає набагато цікавіше і якісніше.

Як часто потрібен секс для зачаття

Заняття сексом щодня зовсім не стають обов`язковою умовою для зачаття дитини. На думку медиків, подібний сексуальний «марафон» стає стомлюючим для обох партнерів. Хоча такий спосіб в більшості випадків спрацює, але цілком достатньо занять сексом раз в 2-3 дня. До того ж, при частих заняттях сексом кількість чоловічої сперми може виявитися недостатнім.

При контролі появи овуляції можна розподілити свій сексуальний графік спеціально, щоб статеві контакти збігалися з днями овуляції. Можливий і інший варіант, коли пара тривалий час утримується від сексу (займається їм раз в 2-3 тижні), але вдається до нього в момент овуляції. В такому випадку вдається значно підвищити вірогідність зачаття дитини.