Зовнішні зміни в зовнішності майбутньої мами відбуваються поступово, у деяких на цьому терміні вже може виступати невеликий животик.
Розвиток дитини на одинадцятому тижні вагітності
На 11 тижні вагітності малюк дуже швидко росте, і до кінця тижня його зріст досягає приблизно 40 мм, причому майже половина цієї величини припадає на його голову.
Вага плоду на цьому терміні складає близько 7 м У нього закладається райдужна оболонка очей, але, хоча зоровий нерв, сітківка і кришталик вже сформовані, очі поки постійно закриті століттями. Йде формування голосових в`язок.Функціонують нирки, печінка і підшлункова залоза. Продовжують свій розвиток зовнішні і внутрішні органи статевої системи. Закінчує формуватися серцево-судинна система.
Малюк починає піднімати голову, його шийні м`язи зміцнюються. Він витягає руки і ноги. Допомагаючи собі ногами, він може повністю повертатися. У дитини з`являється хапальний рефлекс, а долоні набувають тактильні відчуття. На цьому терміні малюк вже здатний розрізняти запахи. Іноді він гикає, і через кілька тижнів майбутня мама зможе відчути це.
Плацента закінчує своє формування, вона вся пронизана великою кількістю кровоносних судин. Через тиждень плацента повністю візьме на себе функції захисту і харчування малюка.
Відчуття майбутньої мами на 11 тижні вагітності
Симптоми, пов`язані з високою гормональною активністю початку вагітності, потроху втрачають свою гостроту. Перепади настрою, сонливість і стомлюваність будуть вже не так різко виражені, а груди, можливо, зовсім перестане боліти. Волосся стає густішим і жирніше, і нерідко сильно лізуть під час розчісування.
Небезпечні стану, які вимагають особливої уваги
- ГРВІ. У першому триместрі вагітності майбутній мамі потрібно особливо трепетно ставитися до свого здоров`я, намагатися уникати великого скупчення людей, протягів і переохолодження, щоб звести до мінімуму небезпеку захворіти простудними захворюваннями. Якщо це все ж сталося, потрібно постаратися якомога швидше впоратися з хворобою, використовуючи лікарські засоби, прийом яких дозволений при вагітності. Найголовніше - не запускати захворювання, а почати його лікування при перших же симптомах.
- підвищення рівня цукру в крові.
Досить часто, приблизно у кожної одинадцятої вагітної жінки, зустрічається підвищення рівня цукру в крові, що зазвичай виявляється завдяки біохімічним аналізом. Нормальний вміст цукру в крові вагітної жінки становить від 4 до 5,2 ммоль / л натще. Якщо цей показник перевищено, майбутній мамі рекомендується отримати консультацію ендокринолога, особливо, якщо вона входить в групу ризику, тобто:
- у неї вже спостерігалося підвищення цукру в крові до вагітності,
- спадковість обтяжена наявністю цукрового діабету у кого-то з родичів,
- раніше спостерігалися випадки невиношування вагітності,
- є зайва вага.
В цьому випадку ендокринолог призначить додаткові аналізи, і на їх підставі буде рекомендована терапія, яка дозволить нормалізувати рівень цукру і усунути небезпеку для розвитку малюка. У переважній більшості випадків після вагітності гестаційний діабет повністю проходить.
Рекомендації для одинадцятого тижня вагітності
Хоча на 11 тижні утворення грубих вад розвитку і каліцтв вже малоймовірно, майбутній мамі все ж не слід розслаблятися, оскільки на цьому терміні триває розвиток головного мозку малюка, а також його серцево-судинної системи. Тому потрібно продовжувати дотримуватися рекомендацій до попередніх тижнях вагітності, уникати прийому лікарських засобів без схвалення перинатології. Повністю протипоказана анестезія і наркоз, а, отже, лікування зубів краще відкласти на кілька тижнів.
На цьому терміні вже можна проходити перший скринінг. Він включає в себе УЗД, на якому лікар дивиться, як сформовані основні органи плоду, наскільки його розміри і розвиток відповідає терміну вагітності, перевіряє кровотік і роботу серця малюка. Вимірюється частота серцевих скорочень (ЧСС), яка становить приблизно 140-160 ударів в хвилину. Також на УЗД визначають товщину комірного простору плода, нормальна величина якого не повинна перевищувати 3 мм. Ця характеристика має велике значення для раннього виявлення генетичних і хромосомних аномалій дитини, в тому числі синдрому Дауна. У жінок з групи підвищеного ризику береться кров для генетичного аналізу на подвійний тест, на якому визначають, чи є відхилення від норми показників ХГЧ і РАРР-А. Якщо таке відхилення є, то жінці можуть запропонувати пройти процедуру біопсії ворсинок хоріона, результат якої дасть 99 відсоткову впевненість у відсутності або наявності патології плода.
Загальні рекомендації залишаються незмінними: більше часу проводити на свіжому повітрі, уникати стресів, відпочивати, збалансовано харчуватися. Якщо вагітність протікає благополучно, можна виконувати спеціальні вправи для вагітних.