Помилкові сутички при вагітності

Важливим підмогою буде, якщо ви знаєте про можливі тренувальних сутичках до їх появи. Адже нерідко жінки починають лякатися, панікувати, ставлячи собі воістину страшні діагнози. Але помилкові перейми є обов`язковим явищем. Однак помітити їх поява може не кожна вагітна жінка, хоча в більшості випадків вони відчуваються. Тому при появі тренувальних сутичок, не потрібно панікувати, такі моменти варто використовувати для підготовки до майбутніх пологів.

Для помилкових сутичок можливо й інший термін - «тренувальні» або сутички Брекстона-Хікса (може зустрічатися Хіггінса, Хіггса), саме він зміг першим визначити і описати подібне явище. Хоча це явище і не є переймами, просто м`язова мускулатура матки починає ритмічні скорочення, що дозволяють запобігти розслаблення головного жіночого органу, який повинен впоратися з пологами. Забезпечується тренування матки перед майбутніми активними родовими скороченнями. Також забезпечується підготовка маткової шийки до розкриття, коли прийде час. Завдяки цьому маткового скорочення, безпечного для вагітності, плід отримує кисень і необхідні поживні засоби, для більш активного надходження крові.
Виникають помилкові перейми майже з початку періоду вагітності. Але відчуваються вони організмом лише через 20 тижнів вагітності. Але цілком нормальними будуть і більш ранні помилкові перейми. З`являються вони часто під вечір або в нічний час, коли тіло вже розслаблено. В такому випадку тіло без особливих проблем відчуває такі тренувальні сутички. Але можлива поява помилкових сутичок і при невеликому фізичному активності.

Як відрізнити помилкові сутички від реальних?

тренувальні сутички нагадують справжні лише частково. В результаті помилкових сутичок жінка стикається з невеликими скороченнями матки, яка при цьому напружується, трохи кам`яніючи (можна навіть прикласти руку до живота, щоб її відчути), після чого слід розслаблення. Тривалість процесу складати може до 2 хвилин, через цей час проходить. Зазвичай такі сутички є поодинокими.

Тренувальні сутички рідко супроводжуються хворобливими відчуттями, проте з часом можуть бути досить відчутними, приводячи до деякого дискомфорту, але тривалість залишається незмінною. Часто вагітні переживають, що через помилкових сутичок вони пропустять початок справжніх. Але такі переживання виявляються марними.

Основна відмінність полягає в періодичності, інтенсивності сутичок. Справжні сутички супроводжуються хворобливими відчуттями. Біль буде наростати з інтенсивністю сутичок. Вони будуть повторюватися з більшою регулярністю (5-6 сутичок в хвилину або частіше), з поступовим збільшенням тривалості. Для реальних сутичок доповненням можуть бути і інші симптоми, в тому числі болю внизу хребта, відходження слизової пробки, навколоплідних вод, пронос.

У разі справжніх сутичок не вдасться їх полегшити - вдома зупинити цей процес не вдасться, з урахуванням розкриття маткової шийки для пологів.

Помилкові сутички - як полегшити стан

Помилкові сутички іноді можуть бути з великою регулярністю, виникаючи на останніх термінах, приводячи до хворобливих відчуттів. Рекомендується в такому випадку змінити свій спосіб життя: при скороченні матки саме, коли ви лягаєте на ліжко, слід погуляти на свіжому повітрі. Якщо сутички виникають під час якоїсь роботи, рекомендується просто тимчасовий відпочинок. Справитися з нападами зазвичай допомагає теплий душ або ванна, прийміть склянку молока або теплої води.

Та все ж фахівці рекомендують не упускати таку можливість, використовуйте цей процес для тренування до майбутніх пологів. Адже саме при помилкових сутичках вдається оптимально відпрацювати дихання для пологів, підібрати для себе найбільш зручні пози. Якщо ще не знаєте про можливі дихальні техніки при пологах, варто розібратися з ними заздалегідь.

Тренувальні сутички при вагітності - коли необхідна допомога лікаря?

Тренувальні сутички припускають для організму більше користі, ніж негативних наслідків. Але все ж інколи можуть виявитися справжніми передчасними переймами, стаючи певною загрозою при вагітності. Насторожувати в такому випадку повинні певні явища: