Варикоз після пологів - чи можна з ним впоратися?

Відео: YogaMammy - Що таке диастаз і як з ним боротися

Відомим фактом розвитку такого захворювання, як варикозне розширення вен є вагітність. Саме при виношуванні малюка у багатьох жінок з`являються на ногах змійки з розширених вен. Але майбутні мами обмежені в лікування цієї недуги, всі вжиті заходи перешкоджають розвитку захворювання. Але після пологів з`являються всі можливості щоб дати гідну відсіч варикозу, так як тепер для цього доступні всі можливості і лікувальні засоби.

Відео: Депресія після пологів / Як уникнути, як позбавиться від depression

Варикоз після пологів

Варикоз в перекладі з латинської - здуття, хронічне захворювання, яке супроводжується різними порушенням відтоку крові, перш за все пов`язано з патологічним зміною венозних клапанів, яке надалі може викликати зміни в судинній системі в цілому.

Проблема варикозу актуальна для вагітних і жінок з раннім післяпологовим періодом, особливо якщо недуга проявився при вагітності. Як відзначають фахівці, ризик захворіти варикозом зростає в другій період вагітності. Це пов`язано зі збільшенням тиску на вени тазу через розвиток дитини, яке призводить до руйнування ських клапанів. І при скороченнях м`язів, кров під значно більшим тиском буде надходити з глибокої в поверхневу венозну систему, а так як поверхневі вени не в змозі впоратися з тиском - відбувається розширення останніх. Цей і є варикоз.

Перебіг захворювання можна умовно розділити на стадії. На першій стадії, коли незворотні процеси не настали, симптомом захворювання служать розширені вени на ногах. Далі, з розвитком хвороби, з`являється стомлюваність, тяжкість в ногах, наростаючі судоми. Як правило в цей період з`являються набряки, які минали після нічного сну. Остання стадія - порушення надходження кисню до тканин, в слідстві руйнування клапанів, розвиток трофічних виразок, яка практично не виліковна.

Відео: Депресія після пологів | Моя історія і поради

Варикоз, який виникає при вагітності, при ранній профілактиці, при правильному поводженні до і після пологів, як правило зникає. Тому не варто запускати захворювання, так як його легше попередити, ніж лікувати запущені форми. Під час вагітності, так і після не зайвим буде заглянути до лікаря-флеболога або судинного хірурга.

Після пологів не варто в одній позі довго сидіти або стояти. Не обов`язково відпирати пелюшки, стоячи перед ванною, довірте це пральній машинці. Частіше робіть прогулянки разом з малюком, вони виконують посильну фізичну навантаження і зарядку. Але не варто перестаратися, виснажуючи себе ходьбою або навпаки, затишно розташувавшись на лавочці, годинами читати книжку. Ще один фактор-ризик прогресування захворювання ніг - високі підбори, по можливості відмовтеся від них. Рішення проблеми запорів після пологів теж відноситься до профілактичних заходів варикозної хвороби.

Величезний арсенал способів діагностики на ранніх стадіях існує сьогодні. Вони не завдають неприємних відчуттів і що не маловажно - доступні. До самим простим і загальнодоступним методів профілактики, які не потребують великих витрат часу, які застосовуються після пологів, при виникненні варикозу при вагітності:

• носіння еластичних бинтів або панчіх днем;
• правильне дотримання чергування фізичних навантажень і відпочинку;
• виконання лікувальної гімнастики.

До речі, носіння еластичного трикотажу під час вагітності і перший час після пологів, попередить венозний розширення і порушення роботи клапанів. Також можна відзначити, що медикаментозне лікування на ранніх стадіях може призвести до зникнення багатьох симптомів варикозу, а на пізній - полегшить стан, але не призводить до повного виліковування.