Відео: Сутички
На останніх місяцях вагітності відбувається зміна гормонального фону жінки. Протягом всього періоду очікування дитини в організмі переважає гормон прогестерон, який відповідає за збереження вагітності. Незадовго до появи малюка в крові майбутньої мами починають переважати жіночі статеві гормони - естрогени, які готують жінку до пологів і викликають сутички (і тренувальні, і передпологові).
Періодичні тягнуть болі в попереку і внизу живота починають турбувати вагітну приблизно за 3 тижні до пологів. В області лобка і промежини можуть з`явитися відчуття «розпирання", поколювань і навіть болю. При цьому можливі періодичні скорочення матки, коли вона стає твердою, трапляється це за пару тижнів до пологів і триває аж до появи малюка на світ. Тренувальні сутички готують організм жінки до майбутньої «роботи», приводячи матку в тонус і викликаючи невеликі періодичні дискомфортні відчуття. У цей період морально бажано починати готуватися і самої вагітної. Наприклад, саме час навчитися і на прикладі неправдивих зрозуміти, як рахувати перейми.
Для підрахунку сутичок можна використовувати спеціальні програми, які розташовані на сайтах для вагітних, звичайний годинник з секундною стрілкою або секундомір. У першому випадку жінці навіть підкажуть, коли їхати в пологовий будинок і все сутички будуть фіксуватися на екрані. При використанні звичайних методів, можливо, знадобиться олівець і папір. Деякі жінки можуть запам`ятати всі інтервали без використання фіксуючих засобів, для таких ні ручка, ні програма, ні блокнот не потрібні, лише тільки годинник.
Тренувальні сутички мають інтервал близько 30-40 хвилин протягом 2-4 годин. Вони не наростають за тривалістю і інтенсивності, на відміну від родових. Наприклад, між першим і другим сутичкою пройшло 40 хвилин, між другим і третім - 30 між третьою і четвертою - знову 40 хвилин. Це точно свідчить саме про помилкових сутичках, і направлятися в пологовий будинок при цьому не потрібно. В такому випадку можна лише потренуватися в підрахунку інтервалів і тривалості кожної сутички, щоб при початку родової діяльності жінка не розгубилася.
Родові сутички - мимовільні регулярні (обов`язкова умова) скорочення матки, які призводять до «виштовхування» плода з утроби матері. На початку родової діяльності проміжки між ними складають близько 30 хвилин, але можуть бути і більше. При цьому у жінки спостерігаються больові відчуття різної інтенсивності, в залежності від больового порогу вагітної. Триває бій приблизно 7-10 секунд, цей час також може відрізнятися, адже пологи - досить індивідуальний процес. Бажано починати записувати інтервали і тривалість вже з перших больових відчуттів, таким чином, гінеколога буде легше визначити початок родової діяльності. Якщо вести записи можливості немає, постарайтеся запам`ятати хоча б час початку першої перейми. Буває так, що жінка не відчула першої фази (латентної) почалися пологів і відчутні сутички починаються приблизно по 7 секунд через кожну хвилину. Це свідчить про те, що зів шийки матки відкрився приблизно на 4 см, і слід вже їхати в пологовий будинок. У більшості випадків цей період займає приблизно близько 6 годин у первісток і 3 години у повторнородящих жінок.
Під час активної фази родової діяльності шийка матки відкривається досить інтенсивно - 1 см на годину. Сутички при цьому збільшуються в тривалості - починаючи від 30 і до 60 секунд. Стає досить складно підраховувати інтервали і тривалість, але завдяки тому, що жінка відволікається на це, больові відчуття можуть трохи притупляється.
Відео: Передпологові сутички, як це? Prenatal fights like this?
За місяць до ПДР вагітну можуть почати турбувати тренувальні сутички, це найкращий час, щоб навчитися їх підраховувати і фіксувати
Родові сутички супроводжуються больовими відчуттями і наростають по інтенсивності, їх початок потрібно обов`язково запам`ятати
При латентному періоді пологів сутички можуть тривати 5-30 секунд, а період між ними становить близько 5 хвилин
Для підрахунку сутичок потрібні годинник з секундною стрілкою або секундомір