Який вибрати і як носити післяпологовий бандаж

Після народження дитини новоспеченої матусі має бути не тільки піклуватися про дитину, але і подумати про своє здоров`я. Важливе увагу слід приділити такому елементу післяпологового гардероба, як бандажу. Післяпологовий бандаж являє собою якусь річ, за допомогою якої з`являється можливість приведення в порядок свого животика. Адже за довгі дев`ять місяців живіт у жінок розтягувався і після пологів він має не зовсім прийнятний вид. На животі з`являються складки, розтягування, з якими кожна жінка прагне боротися, як можна швидше.

Бандаж після пологів забезпечує підтримку черевних стінок, створюючи при цьому необхідну компресію. Завдяки підтримці обвислого живота, шкіра на ньому не розтягується, а значить, і не порушується її цілісність. Але ось залишається кілька нез`ясованих питань, а який бандаж після пологів краще носити, тривалість його носіння, а також вибір, види і коли слід вдатися до його надягання.

Бандаж після пологів

зміст

види виробів
коли носити
Як вибрати бандаж і що при цьому необхідно знати
Як правильно надіти і як довго носити
Відгуки

види виробів

Розглянемо для початку, які ж бувають бандажі і які їхні особливості.

Універсальний. Завдяки своїй універсальності, жінки набувають його ще під час вагітності і користуються як до пологів, так і після. Універсальний бандаж являє собою спеціальну стрічку з еластичного матеріалу. Стрічка має один кінець широкого розміру, а інший - вузького. Універсальний бандаж дуже легко надівається, носиться і може використовуватися для підтяжки талії. Вартість такого виробу близько 1000 рублів.
Бандаж-трусики. Являє собою виріб звичайні труси, на яких є еластичний пояс. Завдяки наявності застібок на такому виробі, у власниці є можливість регулювання утяжки. До переваг такого бандажа можна віднести наступні моменти:
- Добре тримається на теле-
- Не сповзає під час ношенія-
- Забезпечується відмінна підтяжка живота.
Стрічка-пояс. Виріб має вигляд стрічки з еластичного матеріалу, на підставі якої є щільна вставка в області живота. Завдяки цій вставці, забезпечується затяжка живота. Простота використання виробу дозволяє застосовувати його щодня після пологів. Вартість таких виробів звичайно в районі 800 рублів, що робить його більш прийнятним для придбання.
Бандаж-спідниця. Має аналогічну конструкцію з попереднім варіантом, тільки надаватися такий бандаж у вигляді спіднички. При цьому виріб охоплює не тільки талію, але і стегна.
Відомі ще й такі види бандажів, як корсетні труси і бермуди. Перевагою цих видів є можливість не тільки підтримання живота після пологів, але і усунення проявів целюліту. Мінус виробів робить їх низько популярними, так як вартість їх становить близько 3000 рублів.

коли носити

Є безліч суперечок з приводу, коли ж необхідно носити такий, на перший погляд, необов`язковий предмет гардероба мамі. Деякі лікарі вважають, що носити його необхідно відразу після пологів, інші ж рекомендують його купувати в разі, коли він дійсно необхідний. Але насправді носити бандаж після пологів рекомендується всім, так як він дозволяє уникнути наступних проблем:

розтягнутості шкіри
навантаження на хребет
негативного впливу на поперек
зниження ймовірності розвитку міжхребцевої грижі

Тому якщо ви перебуваєте на порозі рішення - чи потрібен бандаж після пологів, то однозначно, можна сказати, що він не буде зайвим і допоможе уникнути багатьох проблем зі здоров`ям і зовнішністю.

Як вибрати бандаж після пологів

Носити післяпологовий бандаж можна вже з перших днів після народження дитини. Причому його можна взяти з собою в пологовий будинок, де фахівці навчать і покажуть, як правильно ним користуватися. Якщо пологи відбувалися за допомогою хірургічного втручання, то носити бандаж можна в тому випадку, якщо це дозволить лікар. Але перш ніж купувати виріб, слід з`ясувати, як його правильно вибирати?

Як вибрати бандаж і що при цьому необхідно знати

Важливо приділити особливу увагу вибору вироби, так як некомфортна модель принесе тільки незручності господині і як наслідок, жінка не буде ним користуватися. Тому розглянемо основні критерії вибору бандажа.

Розмір. Зверніть увагу на розмір, так як він грає важливу роль. Багато хто вважає, що бандаж можна купувати напередодні пологів, і глибоко в цьому помиляються. Адже даний предмет гардероба носиться після пологів, тому рекомендується робити покупку ще до моменту округлення животика або ж відразу після народження карапуза. Найкращим способом підбору вироби за розміром - це його примірка. (Тому якщо вирішили купувати в інтернет магазині, обов`язково приміряйте в звичайному магазині, точно таку ж марку).
Матеріал виготовлення. Виріб повинен бути виготовлений з натуральних матеріалів, які дозволяють тілу дихати. Якщо придбати бандаж з дешевої тканини, то на животі при його носінні можна виявити не тільки запотівання, а й поява висипу.
Способи застібки. Найбільш сприятливими способами застібки є липучки, за допомогою яких можна відрегулювати можливість утяжки.
Місце придбання. Бандажі для мам можна купити як в аптеці, так і в дитячих магазинах. Але в дитячих магазинах є тільки найпримітивніші варіанти, тому придбання вироби краще здійснити в аптеці.
Тип. З видами ми розібралися, тому тут необхідно віддати перевагу найбільш зручному бандажу.

Важливо! Забороняється носити поношений бандаж ваших подруг або знайомих, так як це виріб відноситься до засобів особистої гігієни, за недотримання якої можна отримати серйозні наслідки у вигляді захворювань.

Як правильно надіти і як довго носити

Бандаж після пологів

Не менш важливим є питання про те, як надягати бандаж. У пологовому будинку правильність надягання можна дізнатися від акушерок, але не завжди лікар дозволяє використовувати післяродовий бандаж в перші дні. В такому випадку, надіти бандаж можна після прибуття додому, попередньо з`ясувавши процедуру надягання.

Надаватися бандаж в положенні лежачи, злегка піднявши стегна. У такому положенні фіксуємо виріб на тілі і здійснюємо повільне підняття. Не можна підніматися швидко, так як це може стати причиною прояви запаморочення.

Затягування пояса грає важливу роль, тому не можна його тягнути так, щоб живіт був перетиснено. При відчутті дискомфорту, слід негайно послабити затягування, прийнявши положення лежачи. Бандаж не повинна висіти на животі і не віджимати його, тому слід знайти оптимальне значення його затягування, за допомогою чого отримати ефективний вплив для організму.

Як носити бандаж після пологів і скільки часу потрібно це робити? Питання, які цікаві жінкам, що носять даний предмет гардероба. Носити бандаж можна як на одяг, так і без неї. При цьому важливо здійснювати щоденну прання таких видів, як бандаж-трусики і корсетні труси. Адже гігієна на першому місці. Носити його можна протягом усього дня, знімаючи лише на ніч, тим самим даючи можливість тілу відпочивати.

Тривалість носіння виробу не повинна перевищувати 1,5-2 місяці, але все залежить від індивідуальних особливостей жінки. У кого-то відновлення тіла відбувається дуже швидко, а кому то потрібно скористатися пристосуванням все 6-8 тижнів. Носити пристосування більше 6-8 тижнів не слід, так як це може спричинити розвиток нових проблем. Як тільки жінка помічає, що її матка і тіло були відновлені, а на шкірі зникли складки і обвисання, можна сміливо відмовлятися від бандажа.

Але навіть якщо шкіра ще не повністю була відновлена протягом двомісячного періоду, то все одно рекомендується відмовитися від носіння бандажа і вдатися до виконання гімнастичних вправ для підтяжки живота і відновлення фігури після пологів.

Відгуки

Шви після пологів

Кожна жінка, яка планує стати мамою або вже нею стала, замислюється про підтримку свого здоров`я і фігури. Бандаж для жінки після пологів є корисним предметом гардероба, але наскільки корисним, про це можна дізнатися тільки після випробування його на собі.

Відгуки жінок, які зазнали ефективність вироби на собі, показують, що все-таки є деякі проблеми. У перші дні після пологів дуже важко надіти такі пристосування, як бандаж-трусики або корсет-труси.

Інші жінки повідомляють, що придбана ними модель після пологів була просто незручною в носінні, тому дуже важливо приділити увагу вибору оптимальної і зручній конструкції вироби.

Світлана, 24 роки

Купити бандаж мені порадила моя подруга, яка сама його носила. Я народжувала природним шляхом і ніяких ускладнень не виникало. Бандаж мені лікар дозволив надягати на третій день після народження дитини. З носінням такого предмета я помітила, що процес відновлення матки відбувається набагато швидше, так як вже через місяць у мене припинилися виділення.

Катерина, 27 років

Мій відгук про бандажі позитивний, так як з його допомогою я позбулася розтяжок на животі за 2 тижні. Носила його я близько місяця, а потім зняла і побачила, що з бандажем не така сильна навантаження йде на хребет. Можливо з незвички, але без пристосування, мені здається, що дитина стала набагато важче.

Поділися в соц. мережах: