Ознаки початку пологів

Вагітна може дізнатися про те, що пологи настануть скоро, приблизно за тиждень до початку активного родового процесу. після 38 тижнів вагітності настає період, який називають передпологові, предсхваточним, він передує початку пологів. Для цього періоду характерна поява провісників пологів - нерегулярних сутичок.

Ці сутички потрібні для того, щоб шийка матки розкрилася повністю, підготувалася до пологів. Для перших пологів попередні сутички більш характерні, вони можуть тривати протягом 5 днів, до тижня. Вагітні часто приймають їх за початок справжніх сутичок, але є кілька ознак, за якими потрібно відрізнити попередні сутички від сутичок родових.

Попередні сутички - сутички Брекстона Хікса характеризуються нерегулярністю, вони не частішають і не посилюються, вони не інтенсивні, хоча вагітної, яка народжує вперше, порівнювати ні з чим, больові відчуття можуть здатися досить відчутними. Для того, щоб впоратися з болем, потрібно поміняти положення тіла або ж походити. В цей час краще відпочити. Коли ж сутички стають регулярними - свідоцтво про початок родового процесу. Орієнтовна картина родових схваток: 40 сек сутичка - 20 хв пауза - 40 сек сутичка - 15 хвилин пауза - 40 сек сутичка - 15 хв пауза - 40 сек сутичка - 15 хв пауза.

Первородящие вагітні бояться, що вони не зможуть визначити початок справжніх сутичок. Сутички - такий процес, сплутати який ні з чим іншим неможливо. Біль накочує, зароджується в середині спини, потім набуває поширення на стегна і хіба що зливається в області живота.

При справжньою сутичці виникає тонус матки, її напруга відчути легко, досить лише покласти руку на живіт, сутички поступово посилюються, стають частіше. У цей час найкраще зателефонувати лікарю і почати збиратися до пологового будинку. Важливо на початку пологів не лякатися і не ніяковіти. Слідкуйте уважно за ознаками початку пологів, важливо глибоко і повільно дихати, можна навіть поспівати, правильно співати вчать у багатьох школах підготовки до пологів. Правильне дихання - дихання при пологах - важливо для того, щоб дитина отримувала достатню кількість кисню, а тіло мами було розслаблено і не заважало процесу пологів.

Коли настає біль, потрібно дихати глибоко, робити повні вдихи і видихи. Після початку сутички потрібно повністю розслабитися, дихати поверхнево, робити швидкі, ритмічні вдихи і видихи. Після того, як пройшла сутички - зробіть повний вдих животом і грудьми, повільно видихніть.

Відео: Ознаки початку пологів. Коли пора їхати в пологовий будинок

У перервах між переймами - відпочинок і нормальне дихання. Крім правильного дихання, біль може полегшити масах крижової області і попереку, масаж потрібно проводити зверху вниз, іноді допомагає просте погладжування живота. Коли мама розмовляє зі своїм малюком - заспокійливий впливає не тільки на неї, але і на нього - крихітка відчуває не менш важкі відчуття, ніж його мама.

Під час попередніх сутичок потрібно закінчити всі приготування до пологового будинку - підкинь, можете поставити клізму. Клізма стимулює родову діяльність, після цієї процедури сутички можуть бути частіше й інтенсивніше, тому її розумніше залишити на медичний персонал.

Сутички проходять легше, якщо жінка стоїть, спираючись на стіну, спинку стільця, обіймаючи чоловіка, ходить по кімнаті. Головне - потрібно прислухатися до свого тіла, робити те, що дійсно хочеться робити. Потрібно налаштуватися на те, що пологи тільки починаються і попереду ще нескінченно довга і довга дорога до народження вашого маленького дива.

Сутички поступово частішають і стають більш і більш тривалими, інтенсивними. Коли ж проміжок між переймами складе близько 3-5 хвилин, тривалість сутичок буде не менше 1 хвилини, то потрібно відправитися в пологовий будинок.

Під час перших пологів такого розкриття можна чекати довго, тому що шийка матки повинна розгладитися, якщо є загин матки, він повинен «розігнутися». Пологи також можуть початися з відходження навколоплідних вод, тоді їхати в пологовий будинок потрібно якомога раніше, так як після відходження вод потрібно народити протягом 24 годин, це знижує ризик інфікування дитини.

Води можуть відійти і під час сутичок - це сигнал до того, що в пологовий будинок потрібно поквапитися. Для того, щоб до плоду не проникала інфекція, вагітної потрібно надіти свіжу білизну, покласти чисту прокладку. Після відходження вод потрібно обов`язково звернути увагу на їх колір, повідомити про нього лікаря. Нормальні води не повинні мати запаху, вони повинні бути прозорі, в них може міститися зовсім небагато крові.

В кінці попереднього етапу пологів на таксі, швидкої допомоги вагітна відправлятися в пологовий будинок. З собою брати потрібно паспорт, карту спостереження, обмінну карту, поліс медичного страхування. З речей потрібні тапочки, предмети особистої гігієни, чисті халат і нічна сорочка. Зараз в багатьох пологових будинках список може бути розширеним, включати плеєр з касетами, подивіться що взяти з собою в пологовий будинок.