Збільшення у вазі при вагітності

зміст:

Норма збільшення ваги при вагітності по тижнях

Як відомо, багато представниць прекрасної статі панічно боятися поправитися і щоб цьому запобігти, вони йдуть на будь-які жертви. Але коли дівчина вагітна, то надбавка у вазі є незворотнім процесом. Питання в даному випадку ставиться по-іншому: як поправитися, але тільки в межах норми? Але яка ж ця допустима межа ?! Все залежить від індивідуальних особливостей жіночого організму. Це зростання, вік, статура, гормональний фон і інше. Але за стандартами нормальної надбавкою у вазі при вагітності вважається набір 7-16 кілограм, якщо плід один.

Потрібно також враховувати, що кожні дівчата переносять вагітність по-різному. Хтось їсть як не в себе, а у кого-то апетит через токсикоз абсолютно пропадає. Від цього теж залежить прибавка в вазі. Також, бувають випадки, коли вага жінки істотно відрізнявся від норми, але при цьому пологи проходили безболісно і дитина народжувалася абсолютно здоровим. Збільшення у вазі залежить від обширного кількості різноманітних факторів. Це все наштовхує тільки на один розумний висновок, що дуже необхідно регулярно спостерігатися у лікаря і при перших тривожних дзвіночки, відразу йому повідомляти.

• Зайва вага при вагітності
• Схуднення під час вагітності
• Вага плоду по тижнях вагітності

Таблиця збільшення ваги при вагітності по тижнях

В даній таблиці представлені норми збільшення ваги (кг) які розраховані відповідно до показника ІМТ вагітної. ІМТ (індекс маси тіла) розраховується виходячи з ваги жінки до вагітності, розділений на її зростання зведений в квадрат.

приклад: Вага жінки до вагітності становив 50 кг. а зростання 1.7 м.

50 / (1.70 * 1.70) = 17.3

Розрахувавши показник ІМТ виберіть відповідний рядок з тижнем, в якій ви побачите оптимальну збільшення ваги.

Незважаючи на різноманітність причин, які всіляко впливають на організм вагітної жінки, існують стандартні норми, а саме якщо індекс маси тіла (ІМТ) нижче 18,5, то вага вагітної дівчини недостатній. Якщо він коливається до 25 - то все ідеально. Про наявність надмірної ваги говорить індекс маси тіла в інтервалі до 30. ІМТ від 30 до 40 свідчить про ожиріння, а якщо він перевищує цифру 40, то це серйозний привід звернутися до лікаря.

Графік набору ваги при вагітності

Даний графік наочно показує максимальний і мінімальний рівень набору ваги при вагітності. Оптимальна надбавка набору ваги в кг. позначений зеленим кольором.

Відео: важливі факти про набирання ваги під час вагітності.