Скоро зустріч з малюком - вважаємо сутички

• Помилкові або справжні?
• Як вірно розрахувати?
• Сутички стали регулярниі
• Корисне відео про сутичках перед пологами

Чим менше часу залишається до зустрічі з малюком, тим більше майбутніх мам хвилюють питання: «Як дізнатися початок пологів?», «А ми правильно вважаємо сутички?», «А якщо я не впораюся?». Тривожитися не треба. Все буде добре!

Помилкові або справжні?

Сутички - це мимовільні, обов`язково регулярні, скорочення матки, які виводять плід з материнським організмом. Болить і ниє низ живота, ломить поперек - такі явища можуть спостерігатися у вагітних за тижні три до пологів. Це не говорить про те, що почалися пологи. Просто сутички можуть бути, як справжні, так і помилкові.

Щоб розпізнати хибність, потрібно вважати інтервали між переймами. між помилковими переймами інтервали хаотичні. Наприклад, між першою і другою - проміжок 30 хвилин, між третім і четвертим - 40 хвилин, а між четвертою та п`ятою - 20 хвилин. Час відпочинку то збільшується, то зменшується, інтервали хаотичні, значить, тривога даремна, організм готується до пологів заздалегідь, тренується до потужних скорочень, і в пологовий будинок їхати ще не час.

Проміжки між справжніми переймами з кожним разом стають стабільно менше, час між ними не збільшується, а самі скорочення все довший.

Як вірно розрахувати?

Щоб правильно підрахувати сутички, можна звернутися до спеціальних програм в Інтернеті. Вони конкретно вказують, що і коли потрібно робити. В Інтернеті ж є клініки онлайн, де лікарі можуть дати конкретні поради. Але неважко зробити це і самостійно. Для цього потрібні папір, олівець (щоб записувати інтервали) і секундомір.

Вважати потрібно починати відразу ж після першого скорочення матки. Чітко записувати початок сутички, її кінець і початок наступного скорочення. Потім порахувати, як довго сутичка тривала, інтервал між переймами. Всі наступні сутички слід так само відзначати в цій послідовності.

Якщо ви не впевнені, що можете самостійно порахувати проміжки між переймами, вам може допомогти лічильник або калькулятор сутичок. Подібні лічилки сутичок можна знайти в інтернеті і порахувати онлайн.

В інтервалах між болючими нападами не слід чекати наступної сутички. Організм спеціально дає час, щоб розслабитися, відпочити і підкоп сил.

Скорочення можуть починатися з 7-10 секунд, а інтервали між переймами досягають 30 хвилин. Потім тривалість сутичок збільшується, а час відпочинку зменшується. Якщо тривалість інтервалів стабільно зменшується, а самі напади стають довше, якщо за годину відбувається не менше 5 сутичок, то родова діяльність вже починається. Деякі лікарі припускають, що навіть в цьому випадку ще не варто поспішати в пологовий будинок, але для більшої безпеки краще бути під медичним наглядом.
Коли перейми трапляються кожні 5 хвилин, вже терміново пора в пологовий будинок.

Сутички стали регулярниі

Якщо сутички тривають по 50-60 секунд через кожні 3 хвилини, тоді шийка матки, практично, повністю відкрита, і починається потужний період. В цей час жінка вже має перебувати в пологовому будинку і готуватися безпосередньо до пологів.

Оскільки пологи - глибоко індивідуальний процес у кожної жінки, то не варто чекати, коли інтервали між переймами стануть мінімальними, краще прибути до лікарів раніше.

Якщо ж відійшли води, з`явилися кров`яні виділення, різко впав зір або погіршилося самопочуття, тоді вже вважати колись, треба терміново викликати швидку допомогу.

Народження дитини - найголовніша подія в житті, і в маминих силах зробити все, щоб народження було не тільки головним, але і радісним.

Корисне відео про сутичках перед пологами