Страхи у дітей молодшого шкільного віку - як їх розпізнати і допомогти дитині

Всі ми чогось боїмося, незалежно від віку. Страх - нормальна реакція на події, що загрожують біологічному або соціальному благополуччю. Дитячі страхи виникають у більшості хлопців і найчастіше проходять самі собою. Але іноді для їх подолання потрібна допомога дорослих.

Страхи у дітей молодшого шкільного віку

При вступі до школи після безтурботного життя в дитячому саду дитина піддається серйозним випробуванням - нова обстановка, нові люди, серйозні зобов`язання, дисципліна і т.д. І це не може не позначитися на емоційному тлі малюка. У нього ймовірно виникнуть певні види дитячих страхів, пов`язані з новими, можна сказати екстремальними, умовами. Завдання батьків на даному етапі - вчасно помітити, що дитину щось турбує і допомогти адаптуватися до нового середовища.

Якщо у дітей дошкільного віку переважають страхи, засновані на інстинкті самозбереження, то страхи у дітей молодшого шкільного віку (7-11 років) починають набувати соціальний характер. І розпізнати їх не завжди буває просто.

Повний жаху хлопчик сидить над домашнім завданням

«Шкільна фобія»

Під цим загальним терміном мається на увазі кілька страхів, пов`язаних з відвідуванням школи:

  • боязнь запізнень;
  • помилок в навчанні;
  • суворого вчителя;
  • жорстоких однолітків;
  • матері, занадто строго відноситься до уроків;
  • невідповідності вимогам і очікуванням оточуючих і т.д.

Страхи запізнень або бути «не тим» починають з`являтися в результаті формування у дитини почуття відповідальності. У дівчаток цей період починається дещо раніше і зустрічається частіше. Нерідко такі соціальні страхи підкріплюються поведінкою дорослих. Наприклад, коли батьки або вчителі ставлять дитину в занадто жорсткі рамки, вимагаючи абсолютної дисципліни і виконання завдань на ідеальному рівні. У підсумку це може призвести до панічного страху перед участю матері в виконанні домашнього завдання, відповіді біля дошки і т.д. Перегинаючи палицю в навчанні, ви ризикуєте отримати сором`язливого, невпевненого в собі і ні до чого не прагне людини.

Іноді діти бояться йти в школу через страх розставання з батьками (гиперопекают і часто хворіють діти) або через те, що їх тероризують однокласники або старші діти. Особливо варто звернути увагу на емоційний стан дитини при переході в нову школу. В усталеному колективі, де вже відбувся поділ на «лідерів» і «лузерів», новачкові може бути особливо важко. Обов`язково розмовляйте з учителем на тему того, як ваш малюк адаптується в новій обстановці.



Дівчинка боїться темряви і ховається під ковдру

нічні страхи

Незважаючи на те, що ваш малюк вже має серйозний статус школяра, він все ще є дитиною. Страх темряви у дітей молодшого шкільного віку може виникати в результаті перегляду страшного кіно і мультфільму, прочитаної книги або просто бурхливої фантазії (що особливо властиво хлопчикам). Боязнь темряви після 7 років може бути навіяна не тільки можливим «появою в кімнаті монстрів», але і грабіжників. Крім того, бурхливо розвивається фантазія знаходить своє відображення і в снах.

Баба Яга з кошмарів раннього дитинства трансформується в злу чаклунку (як правило, Пікову Даму), яка може вбити, зачарувати, зробити безпорадним і т.п. Тобто вона може бути ознакою страху смерті у малюка або уособлювати дуже сувору матір. Коли виникають нічні страхи у дітей, лікування потрібно тільки в разі серйозних неврозів, коли спостерігається панічний страх перед засинанням або темрявою. У більшості ж випадків допомагає терпіння і турбота батьків.

Страх смерті

Діти молодшого шкільного віку нерідко бояться своєї смерті і смерті своїх батьків. Це підкріплюється вікової вірою в привидів, відьом, прибульців, магії числа «13» і т.п. Або вони прямо заявляють, що бояться померти, або це може виражатися в боязні пожеж, стихійних лих, висоти, гострих предметів. Страх смерті батьків - це, перш за все, боязнь втратити захист, підтримку і турботу. Ніколи не лякайте дитину словами: «Будеш себе погано вести - я помру». Ви повинні підносити відомості про смерть, як про природний процес.



Діагностика страхів у дітей молодшого шкільного віку вже не так проста, як у дошкільнят, тому що в цей час починають формуватися почуття сорому і необхідність особистого простору, тому дитина може ретельно приховувати свої страхи.

Дитина боїться павука і кричить

боязнь комах

Страх перед комахами формується приблизно до 5 років і, як правило, залишається з нами на довгі роки. З одного боку, це виправдано - далеко не всі комашки безпечні, і це усвідомлення передалося нам від далеких предків, що живуть в дикій природі. Нерідко і самі мами нав`язують малюкам цей страх, здригаючись при вигляді кожного павучка. Якщо ваша дитина боїться комах, то способи усунення цього страху полягає в вивченні зоології на доступному рівні. Купіть барвисту книжку із зображенням і описом простою мовою основних видів комах. З`ясуйте, які з них приносять користь, а які можуть бути небезпечні. Покажіть милі і забавні мультфільми за участю комах. Можна навіть поговорити зі шкільним учителем про організацію пізнавального уроку на цю тему. Напевно, це буде цікаво не тільки вашій дитині.

На жаль, досить часто доводиться спостерігати, як дорослі вчать своїх дітей тиснути жуків, знищувати мурашник і т.п. Нерідко - заради розваги. Якщо вам доводиться боротися з небажаними сусідами, то робити це потрібно не при дитині. Не вчіть дітей насильству над слабкими.

Дівчинка дуже боїться, що некрасива і хлопчик їй не подзвонить

Страхи у дітей старшого шкільного віку (підлітків)

Вікові страхи у дітей в старшому шкільному віці (12-17 років) все більше стають соціальними, так як дитина дорослішає і починає шукати своє місце в житті. Також до них додаються і уявні страхи - боязнь крові, мишей і щурів, нової обстановки, іноді продовжує залишатися боязнь темряви. Уявні страхи у дівчат зустрічаються в 6 разів частіше, ніж у юнаків. Соціальні ж страхи займають велике місце в житті підлітка, і серед них частіше зустрічаються:

  • страх війни;
  • екологічної катастрофи;
  • стихійного лиха;
  • насильницької смерті;
  • годі й шукати роботу, бути бідним в майбутньому;
  • не вийти заміж;
  • занепокоєння про успішність в школі;
  • про політичну ситуацію в світі і країні;
  • про власний зовнішній вигляд і своєї сексуальності;
  • про думку інших людей про них;
  • страх байдужості з боку однолітків;
  • бути відкинутим представником протилежної статі;
  • публічних виступів;
  • невиліковних захворювань (наприклад, СНІД).

Один з найбільших страхів у підлітковому віці - чимось відрізнятися від друзів. Вони відчувають необхідність одягатися, говорити і вести себе, як в їх компанії, щоб не виділятися, тобто бути частиною групи. Нерідко юнаки та дівчата турбуються про занадто ранньому або пізньому (на їх погляд) статевому дозріванні. Через різких перепадів настрою, властивих цьому віку, деякі підлітки навіть бояться збожеволіти. Боротися з дитячими страхами такого роду краще терпінням і розумінням, так як у міру дорослішання більшість цих побоювань проходять самі собою.

Більшість старшокласників вважає, що показувати свої слабкості означає бути боягузом, і не вважають за потрібне ділитися своїми переживаннями з дорослими. Невисловлені страхи накопичуються і можуть викликати нервозність або підвищену тривожність. Саме тому нерідко виникає непорозуміння між батьками і дітьми. Важливо пам`ятати, що підлітковий період - складний етап у житті людини, де він переживає один емоційний удар за іншим.

Мама і син весело розмовляють серед яскравих подушок

Що можуть зробити батьки: 17 порад

Причини дитячих страхів у школярів часто криються в відчутті самотності і безпорадності перед величезним світом. Адже тепер мама не може прийти в будь-який час і забрати додому раніше. Ваше завдання - бути уважними і намагатися вчасно розпізнати, що дитину щось турбує, і правильно реагувати, якщо малюк боїться «всякої нісенітниці». Ось кілька порад, як вилікувати страх темряви у дитини.

  1. Попросіть дитину розповісти про свої страхи - що саме робить ці об`єкти страшними.
  2. Дайте зрозуміти, що ви все розумієте, що боятися - це нормально.
  3. Якщо малюк боїться саме зловмисників, покажіть, що ви вживаєте заходів безпеки: закриваєте замки, блокуєте вікна і т.д. (Але не перестарайтеся в закритті виходів - пам`ятайте про пожежну безпеку).
  4. Запропонуйте дитині самій розробити план по забезпеченню безпеки (не важливо, монстри це або грабіжники).
  5. За бажанням можна встановити каганець близько до ліжка, щоб він сам міг його включати в будь-який час.
  6. Залишайте двері в дитячу кімнату відкритою на ніч.
  7. Огляньте уважно кімнату - може якісь тіні або малюнки на стінах можуть лякати малюка при вимкненому світлі.
  8. Регулярні фізичні навантаження допоможуть знизити рівень стресу.
  9. Переконайтеся, що телевізійні передачі і книги відповідають віку дитини.
  10. Не смійтеся над його страхами і не розповідайте про них оточуючим.
  11. Спробуйте налаштувати його на поступове подолання страху, придумайте нагородні значки за пройдені етапи.

З підлітками все трохи складніше, тому що вони рідко вважають за потрібне ділитися з дорослими своїми переживаннями. Головний принцип - не тиснути. Чи не висміювати дитину і не допускайте подібних фраз: «Подумаєш - прищі, у всіх вони бувають, ніхто ще від цього не помер». Тим більше, марно доводити дитині 12-14 років, що зовнішність - не головне. Допомогти підлітку набути впевненості в собі і зменшити страхи можна, слідуючи декільком принципам.

  1. Завжди ставитеся серйозно до побоювань підлітка.
  2. Мама не розуміє, що у дочки-підлітка важлива розмова по телефонуЮнаки та дівчата люблять годинами «висіти на телефоні», обговорюючи проблеми з друзями - це нормальна потреба, якої не варто перешкоджати (навіть якщо відчуваєте ревнощі, що дитина ділиться не з вами, а «з кимось там»);
  3. Будьте готові дати ту інформацію, яку підліток може в будь-який час вимагати від вас (навіть про секс);
  4. Дайте своїм дітям можливість приймати власні рішення, утримайтеся по можливості від фраз типу «я краще знаю» - так ви допоможете в формуванні впевненості в собі.
  5. Частіше говоріть своєму синові або дочці, що він гарний (особливо це важливо для дівчат), розумний, рішучий і т.д.
  6. Чи не намагайтеся виправляти помилки за своїх дітей - надайте це їм, лише ненав`язливо запропонувавши свою допомогу.

Але якщо ви бачите, що страхи вашої дитини стають нав`язливими, заважають йому нормально існувати і починають походити в фобії, необхідно звернутися до фахівця, який підкаже вам, як позбавити дитину від страхів. Необов`язково відразу вести малюка до дитячого психолога - це може налякати його, спробуйте спочатку обговорити цю тему удвох з лікарем.


Поділися в соц. мережах:

По темі: