Перший місяць вагітності

Як правило, жінка, перебуваючи на першій місяці вагітності, поки не знає про своє «цікаве» стані. Ведьнікакіх змін, видних навіть з боку, в цей час ще не відбулося. Надал момент всі процеси дуже активно відбуваються лише всередині організмаженщіни - здорова «яйцеклітина» зустрічається з найактивнішим сперматозоїдом іпроісходіт акт запліднення, після якого вона переміститься в матку і здесьпоследует її прикріплення до стінки. На весь цей процес піде від тижня додвух (від 6 до 14 днів).

Уже в матці починає відбуватися активне формування і розвиток зародка, який зовсім скоро стане схожим на справжнього живого чоловічка. Він, з`явившись на світ через 9 місяців (від 38 до 42 тижнів вагітності), будетрадовать своїм народженням матусю і татка.

Перші ознаки вагітності, перший місяць

Основним і найнадійнішою ознакою настання вагітності є «затримка» менструації на 3 - 5 днів. У цьому випадку вже можна придбати ваптеке спеціальний тест для визначення вагітності. Хоча його результат не завжди може точно вказувати на настання вагітності. Щоб отримати болееточний результат, якому можна довіряти, потрібно здати кров на аналізи длявиявленія гормону ХГЧ (він виробляється організмом беременнойженщіни вже на 8-й день після овуляції і на 2-й день після прікрепленіяяйцеклеткі).

Існують і інші ознаки, які дуже схожі на симптоми і незручності, випробовувані жінкою безпосередньо до і під час менструації, але вони могутсігналізіровать про настання вагітності. Наприклад, з`являється бистраяутомляемость, смак звичних продуктів може викликати напади нудоти, частопреследует бажання «подрімати» після щільного обіду, відбувається вполнезаметное і відчутне збільшення обсягу і чутливості жіночих грудей, внекоторих випадках спостерігається потемніння області на грудях навколо сосків (ареоли), що безпосередньо пов`язано з підвищеним рівнем содержаніяпрогестерона.

Вже починаючи з першого місяця вагітності, організм майбутньої матусі начінаетготовіться до виношування дитинчати, його народженню і вигодовуванню. На якомусь тоінтуітівном рівні жінка починає вибирати більш «правильні» продукти длясвого харчування, ігноруючи, ще недавно улюблені, але викликають зараз нудоту, страви.

Досить поширеним явищем є часта зміна настрою уженщін і підвищена вразливість - вона може, перебуваючи в чудесномрасположеніі духу, раптом різко відчути прилив жалості і тут же розплакатися. А все це відбувається через гормональну перебудову жіночого організму.

Відчуття і болю в 1 місяць вагітності. Живіт в перший місяць

Зазвичай чітко виражені незручності і больові відчуття вагітна начінаетіспитивать на більш пізніх (кінець 1-го, 2 і 3 триместр) терміни беременності.Жівотік ще не росте, але прогестерон вже впливає на женскійорганізм, розм`якшуючи його зв`язки і м`язи. Але трапляються випадки, коли вже сейчасженщіна може відчувати біль в області попереку або зауважує, що появіласьпотребность значно частіше, ніж зазвичай, спорожняти сечовий міхур (хоча плодеще не почала тиснути на нього, як це відбувається в останні тижні вагітності).

Іноді, вже в перший місяць після зародження життя в організмі жінки, онаначінает страждати від прояву симптомів токсикозу - багато запахи начінаютраздражать і викликають напади нудоти і блювоти. Продукти, які ще напрошлой тижня вживалися з задоволенням, сьогодні вже викликають нудоту. Ксожаленію, таблеток від токсикозу ще не винайшли, тому все беременниеподбірают для себе найбільш підходящий спосіб для боротьби з його проявами. Чтобикак якось полегшити ранкову нудоту, багато застосовують найрізноманітніші методи -наприклад, можна, ще не встаючи з ліжка, з`їсти яблучко чи випити чашечкучая з печивом. Деяким допомагають льодяники або сік лимона.

Виділення і місячні в перший місяць вагітності

З причини зміни у вагітних гормонального фону, може збільшитися колічествовиделеній з піхви, але вони мають звичайний колір і запах, не викликаючи по своемуповоду особливих занепокоєнь. На другому тижні вагітності (під час прікрепленіяуже заплідненої яйцеклітини до стінки матки) можуть наблюдатьсянезначітельние виділення рожевого кольору - кровотеча імплантації. Етікровяністие виділення зазвичай через кілька днів припиняються і рясними небувало. Тому занепокоєння у жінок не викликають і вважаються нормою.

У разі появи рясного або мажучі вагінального кровотечі необходімообратітся за консультацією до лікаря. Це може бути ознакою загрози викідишаілі вже відбувся викиднем. Також, якщо жінка спостерігає у себе странниевиделенія, що володіють неприємним запахом, сірим, зеленим або жовтим кольором, ілікогда ці виділення мають пінистий або «створоженного» вигляд і викликають свербіж інепріятние відчуття, то обов`язково потрібно потрапити до акушера-гінеколога напр. Це дуже характерні симптоми прояву інфекції, виявити яку іназначен відповідне лікування можна тільки за допомогою аналізів і помощіврача.

Місячні і вагітність

Як правило, завагітнівши, жінки «забувають» про менструації протягом всегоперіода вагітності - вони припиняються. Але іноді, якщо оплодотвореніепроізошло, а яйцеклеточка ще не встигла «закріпитися» в матці (це залежить від того, коли була овуляція) місячні в перший місяць вагітності «приходять». Уразі порушення гормонального рівноваги в організмі вагітної - місячні могутпріходіть у 2-му і 3-му, і навіть в 4-му місяці вагітності. Але це встречаетсякрайне рідко і вимагає особливої уваги вагітної і участі лікаря, у которогоона спостерігається.

Застуда в перший місяць вагітності

Простудні захворювання на самому початку вагітності є дуже небезпечними дляжиття і нормального розвитку дитинки (ще ембріона). Якщо женщінапростуділась і ще не знає про свою вагітність, то для лікування вона пріменяетпрівичние і дуже сильнодіючі засоби, які використовувати під времябеременності не можна. Ліки завдають шкоди і сприяють відторгненню ембріона.Ето цілком може закінчитися викиднем, який буде сприйнятий як місячні, «прийшли» трохи раніше.

Бувають випадки, коли жінка вже знає про свою вагітність і, ризикуючи своімздоровьем і здоров`ям малюка, приймає ліки, не порадившись з врачом.Препарати можуть стати причиною порушень в розвитку майбутнього дитинчати іспровоціровать розвиток різного роду патологій. Але ж не лікувати застуду тоженельзя - тоді на розвиток дитинки теж буде надаватися негатівноевоздействіе, яке буде мати самі жалюгідні наслідки. Обов`язково нужнопопасть на прийом до лікаря і разом з ним підібрати засоби, які помогутпобороть застуду і будуть безпечні під час вагітності. Це можуть битьнародние методи, відвари з трав (на які у вагітної немає алергії), ліки, дозволені для прийому вагітним, можливо інгаляції і другіесредства.

Звичайно ж, краще зовсім не хворіти, використовуючи методи профілактики, ніж потомбороться з застудою, що є дуже своєрідним заняттям прібеременності. З огляду на той факт, що при вагітності ризик заболетьувелічівается, варто уникнути спілкування з хворими людьми, добре харчуватися івисипаться, робити елементарні фізичні вправи, дозволені вагітним ігулять на свіжому повітрі, одягаючись по погоді.

Температура в перший місяць вагітності

Температуру на 1-му місяці вагітності дуже небезпечна - вона може оборватьбеременность або може спровокувати розвиток серйозних патологій у будущегомалиша (якщо вагітність збережеться). Збити температуру прівичниміжаропоніжающімі не можна - це дуже небезпечно для життя дитини. Впадати в панікутоже не можна - є багато різних методів, які прийдуть на допомогу. Першим деломнужно звернутися до фахівця - лікаря і розповісти про свій стан. Обільноетеплое питво відварів і чаю з медом, лимончиком, малиновим варенням - хорошоснімают жар. А якщо відразу ж, як тільки з`являться перші симптоми простудиначать пити теплі відвари та чаї часто і невеликими кількостями, то і високойтемператури можна уникнути (головне вчасно почати застосовувати всі доступниеметоди для лікування).

Правильне харчування в 1 місяць вагітності. Що є?

Починаючи з уже першого місяця вагітності, важливо пам`ятати, що все, з`їдене івипітое майбутньої матусею, буде робити свій вплив на, що розвивається вжівотіке, малюка. А позитивним або негативним воно буде - залежить толькоот самої вагітної. Потрібно наповнити свій раціон поживними і полезниміпродуктамі, а від «шкідливих» - постаратися відмовитися зовсім (або дуже редкопозволять собі, але в маленьких кількостях). Вагітній жінці на первоммесяце потрібно близько 2500 кілокалорій на добу. Позитивним являетсяпрісутствіе в раціоні достатньої кількості рослинних і тваринних білків, аколічество вуглеводів і жирів варто трохи зменшити.

Їсти бажано часто, але не великими порціями - це дозволить ізбежатьперееданія і як наслідок - печії (вона дуже «популярна» у вагітних) .Сбалансірованное харчування допоможе легше перенести і токсикоз.

Вживаючи в потрібній кількості корисні речовини, жінка буде себе лучшечувствовать і виглядати, чи не відчуваючи нестачі в мінералах і мікроелементах, адже дитинка, розвиваючись в її животику, буде все, що йому потрібно, «брати» у матусі. А самій мамі, при неправильному харчуванні, може чогось не вистачало. Звідси і виникають проблеми з зубами, волоссям і шкірою у некоторихбеременних.

Важливе місце в харчуванні вагітних мають займати овочі і фрукти - свіжі іліпосле мінімальної термічної обробки. А ось м`ясо і рибу потрібно тщательноготовіть, щоб вагітна нічим не заразилася, вживаючи полусироемясо.

Корисним буде присутність в раціоні сиру, кефіру, ряжанки, молока, сиру імасла. Якщо немає бажання їсти ці продукти, то можна з них пріготовітьвкусние і корисні страви - суфле і запіканки, кефір (йогурт) з ягодами іліфруктамі, молочний коктейль з різноманітними наповнювачами, салатики із сиром іорешкамі з заправкою з йогурту і багато всього смачного. Це буде оченьполезним рішенням, а також дозволить майбутній матусі зберегти отлічномсостояніі шкіру, волосся і зуби.

Що стосується напоїв, то чай краще пити не міцний. Кава, при бажанні, небільше однієї чашки в день. Спиртні напої бажано зовсім виключити ізсвоіх раціону, замінивши їх на соки, компоти і морси.

Зазвичай акушер-гінеколог призначає вагітної додатково употребленіефоліевой кислоти і вітаміну Е в таблетках або капсулах. Це вимушений крок -просто цих елементів для нормального формування майбутньої дитини требуетсябольше всього (особливо в перший місяць вагітності) і «почерпнути» їх нужноеколічество з їжі неможливо.

Чи можливий секс в перший місяць вагітності?

Існує багато різних думок і аргументів у відповідь на це питання. Краще всегооріентіроваться на самопочуття і стан вагітної. Якщо вона не імеетпротівопоказаній (матка не в тонусі і загрози переривання вагітності немає) іхочет інтимної близькості з чоловіком, то секс цілком допустимо. Важливо, щоб вчасно статевого акту подружжя враховували факт вагітності і були обережні іделікатни. Бажано використовувати презерватив, адже під час беременностіслізістая піхви дуже чутлива до мікропошкодження ітравмам, до проникнення інфекцій, які можуть спровокувати її запалення.

Іноді гормони підвищують сексуальний потяг вагітної жінки. Вона становітсязначітельно активніше в ліжку, ніж до вагітності. Це теж добре, якщо битьосторожнимі і не забувати про заходи безпеки. Потрібно утриматися від половихотношеній з новими партнерами - це може бути дуже небезпечно.

Буває, що в перші місяці вагітності у жінки зовсім немає бажання заніматьсексом, адже її мучать головні болі, нудота, перепади настрою, болезненниеощущенія в грудях, постійна втома і багато інших «приємності». Поніманіеее стану і підтримка з боку улюбленого допоможе їй легше пережити етотперіод вагітності.