Початок вагітності

Відео: Початок вагітності 1-5 неделя.І мій досвід

Вагітність це незвичайне, особливе стан жіночого організму. У тіло приходять нові відчуття, жінка змінюється повністю і зовні і внутрішньо. Перші ознаки подібних змін можна помітити з самого початку вагітності. Ця стаття допоможе розібратися, що в наступили зміни є нормальним і не вимагає особливої уваги, а за чим стоїть більш ретельно спостерігати. У цій статті розглянемо зовнішній вигляд - шкіра, обличчя, волосся. Їх структура, по якій можна буде робити висновки про обмін речовин. Окремо варто затримати увагу на фігурі, торкнутися деяких аспектів емоційного стану під час вагітності.

Волосся і початок вагітності

Велика кількість вагітних жінок помічають, що їх волосся набуває особливу, виражену густоту, шовковистість, стають більш блискучими. Швидше за все це говорить про перебудову гормонального фону. Однак це не є загальним для всіх. У деяких жінок все відбувається зовсім навпаки. Волосся починає тьмяніти і ламатися. Не варто засмучуватися. І в тому і в тому випадку це абсолютно нормальне явище. Після завершення гормональної перебудови стан волосся прийде в норму. Щоб підтримати здоров`я волосся при вагітності фахівці рекомендують підбирати шампунь відповідно до нових потреб, бажано володіє гіпоалергенними властивостями. У першому триместрі варто відкласти забарвлення волосся і будь-який вид термічної або хімічної укладки, звівши тим самим до мінімуму ймовірність виникнення алергічної реакції.

Потрібно бути готовою до того, що волосся на тілі при вагітності стануть жорсткішими і темніше. Епіляція лазером входить в список протипоказань при вагітності, про це варто пам`ятати, епіляція воском може здатися більш болючою через підвищення больового порогу. Краще користуватися звичайним епілятором або верстатом. Шкіра так само почне зазнавати деякі зміни, особливо це торкнеться родимок, вони можуть змінити колір на більш темний. Можливі прояви дерматитів, прищів, можуть посилитися пігментні плями. Як і у випадку з волоссям, у деяких майбутніх мам шкіра навпаки стане чистою і ніжною, на вигляд більш доглянутою. У догляді за обличчям особливих протипоказань немає. Масажі, легкі пілінги, маски тільки вітаються. Виключенню підлягають будь-які косметичні препарати з підвищеним вмістом вітаміну А, щоб уникнути можливої алергії. Краще утриматися від експериментів з новинками косметології, а зупинитися на використанні коштів з натуральними речовинами.

Зміни тіла на початку вагітності

Друга частина статті буде цілком присвячена змінам тіла. В першу чергу це звичайно ж груди. Вона почне збільшуватися в розмірах буквально вже з перших днів вагітності, стане більш округлої. У слідстві гормональних змін в сосках підвищиться чутливість, іноді можливий деякий дискомфорт від носіння білизни з мережива. Варто запастися бюстгальтером з бавовняних тканин, його можна не знімати і вночі. Іноді це допомагає зменшити дискомфортні стану, допоможе так само контрастний душ. Буквально з перших днів варто почати користуватися кремом, який боровся з розтяжками. Це допоможе мінімізувати ефект "обвисання" грудей після пологів. Окремою темою для обговорення може стати живіт. Протягом першого триместру вагітності розмір живота залишається прежнім.Только до кінця першого періоду округлиться талія, а сам живіт ставати більш круглим, проте сильне зростання на Матка перемішається в малий таз і починає злегка притискати сечовий міхур.

До кінця триместру, коли матка розташується в центрі малого таза, тиск повинен припинитися. В цей же час варто почати застосовувати зволожуючий крем, наносити його щодня на живіт. Ця процедура позбавить від розтяжок в області живота. При більшому збільшенні живота на більш пізніх термінах вагітності шкіра, сама підлаштовуючись до змін, що відбуваються, буде ставати більш еластичною. На ранніх термінах вагітності можлива поява невеликих, ниючих болів в животі, подібних до тих які бувають іноді при менструації. Можна лягти і постаратися максимально розслабитися, зазвичай це сприяє зменшенню больових відчуттів. Але якщо біль не припиняється і супроводжується підвищеною температурою і виділеннями, необхідно терміново проконсультуватися з лікарем.

Обмін речовин

Наостанок торкнемося обміну речовин. Можливо трохи посилиться метаболізм і підвищиться пітливість. Це пов`язано з тим, що при вагітності організм починає працювати з подвоєною силою, перекачуючи дедалі більших обсягів крові. Жінці слід звернути увагу на правильне харчування. Їсти більше свіжих фруктів, овочів, пити більше води. Для перекусів підійдуть горіхи, йогурти. Ні в якому разі не слід очікувати появи почуття голода.І в ув`язненні статті пара фраз про емоції. Знову ж прояв дії гормонів, не більше. Тому сонливість, плаксивість, невелика загальмованість - нормальний стан вагітної жінки і боротися з ним не потрібно, краще спробувати змінити його на позитив. Адже вагітність це в першу чергу насолода, абсолютне щастя і стан любові і ніжності в передчутті материнства.