Інгредієнти для приготування страви:
- - тріска 700 г
- - спеції на ваш смак
- - томати (маленькі) 7 шт
- - листя базиліка 15 г
- - цибулина 2 шт
- - оливки 4 шт
- - пекучий перець 2 шт
- - часник 2 зубки
- - рослинне масло 150 мл
- - зелень 20 г
- - борошно (вищий сорт) 20 г
- - запашний перець на ваш смак
- - консервовані помідори 400 г
- - маслини 15 шт
- -сухе біле вино 50 мл
Рецепт приготування тріски:
1. Потрібно почати з приготування соусу для тріски. Для цього потрібно за допомогою блендера подрібнити консервовані помідори до однорідності. Також обсмажити на олії нарізану цибулину (бажано його порізати на дрібні шматочки). У підсмажену цибулю висипати з блендера помідори. І тушкувати на маленькому вогні додавши туди листки базиліка при цьому систематично помішувати (щоб уникнути пригорання соусу). Гасити до більш густої консистенції. Спеції додати в кінці приготування. Кількість спецій на ваш смак.
2. З тріски зробити філе і порізати його на стейки, посолити і трохи опустити в борошно і обсмажити з обох боків на олії до рум`яної скоринки.
3. До риби додати дрібно нарізаний пекучий перець (на ваш смак), дрібно нарізані зубочки часнику, дрібно нарізані оливки і маслини.
4. Всі продукти трохи підсмажити з тріскою (буквально 30 секунд на великому вогні), після чого не знімаючи з вогню влити сухе вино. Випарювати. Долити заздалегідь приготовлений соус.
5. Продовжувати гасити рибу до повного приготування в соусі. Перед тим як подати страву на стіл покласти поруч на тарілку шматочки томатів. Додати за смаком спеції.
6. Безпосередньо перед подачею посипати нашаткованої зеленню.