Застій молока у годуючої мами

зміст:

• Симптоми застою молока
• У чому криється причина лактостазу?
• Як полегшити страждання?
• профілактичні заходи
• Відео

Лактостаз чи молочний стаз - саме так називають механічний застій молока у годуючих мам через закупорку молочного протоки. З таким явищем стикається, мабуть, кожна друга мама, яка годує. З чим же пов`язане поява лактостазу і як з ним боротися?

Застій молока або лактостаз супроводжується болями і ущільненнями в грудях, підвищеною температурою і слабкістю

Симптоми застою молока

Застій молока в молочній залозі викликає утворення, так званої, молочної пробки, яка веде до утворення набряку, що переростає в тверде ущільнення. Буквально через кілька годин після утворення такої пробки у жінки підвищується температура, з`являється слабкість і лихоманка, груди стає твердою і дуже болючою, на ній можуть утворитися червоний плями.

Щоб полегшити муки мама, яка годує може зробити легкий масаж хворих грудей, докласти прохолодні компреси і зцідити молоко

У чому криється причина лактостазу?

Причинами утворення застоїв молока можуть бути:

• Неякісне спорожнення грудей, годування однієї з них або часткове ігнорування, а також годування рідше, ніж через 3-4 години;
• Годування дитини в незручних позах для самої жінки;
• Носіння занадто тугого білизни, яке здавлює молочні залози і протоки;
• Постійні недосипання і хронічна втома;
• Вживання занадто жирної їжі, що веде до ущільнення структури і збільшення в`язкості молока;
• Банальна застуда;
• Травми і удари молочних залоз;
• Стреси і хвилювання, які знижують вироблення в організмі жінки гормону окситоцину, який відповідає за повноцінний відтік грудного молока.

Як правило, застій в молочному протоці проходить вже через 24 години після своєї появи за умови, що мама, яка годує відразу робить негайні дії щодо його усунення. У цей час при годуванні дитина може проявляти занепокоєння, адже протока закупорений і може здавлювати сусідні протоки, а значить, молоко тече повільно, що не дозволяє дитині отримати достатню порцію.

Причинами лактостазу можуть бути неправильне прикладання до грудей дитину під час годування, постійні стреси, втома, носіння тісної білизни або застуди

Як полегшити страждання?

Справитися з застоєм молока, який утворився не більше доби тому, що годує мама цілком може сама. Для цього досить постаратися повністю зцідити з хворих грудей молоко. Після даної процедури, як правило, температура знижується, біль і неприємні відчуття в грудях відступають, а жінка відчуває полегшення. В принципі тут все досить просто, адже необхідно всього лише відкрити закупорений проток і спустошити його. До речі, натискати на місця ущільнення на грудях не можна, адже таким чином можна ще більше зашкодити тканини.

Також, щоб полегшити біль можна попередньо зробити холодний компрес на хворі груди, наприклад, з прохолодного знежиреного сиру, медової коржі з житнього борошна або відбитого капустяного листка, і потримати 20 хвилин. У жодному при лактостазе не можна відлучати дитину від грудей, гріти ущільнення без подальшого зціджування і використовувати для полегшення болю спирти і різні мазі.

Виберіть зручну позу для годування малюка і прикладайте до грудей на вимогу - це дозволить уникнути таких неприємностей, як застій молока

профілактичні заходи

Для того щоб в майбутньому уникнути появи застоїв в грудях, що годує мама повинна навчитися правильно прикладати дитину під час годування, вибирати зручну позу для себе і підбирати положення крихти таким чином, щоб молочні протоки ефективно спорожнялися. Не менш важливо для профілактики лактостазу вживати достатню кількість рідини і намагатися не переохолоджуватися, а значить, не носити відкритий одяг і віддавати перевагу зручному нижньої білизни. Регулярне годування дитини на вимогу дозволить уникнути застоїв молока в грудях, а ось якщо ущільнення все ж утворилися і не зменшуються через кілька днів, необхідно терміново звернутися до мамолога, який після оцінки стану призначить медикаментозне лікування, поєднане з годуванням.

Застій молока у годуючої мами відео