Фази менструального циклу по днях

Менструальний цикл являє собою складний періодичний процес, що складається з фаз, для кожної з якої характерні свої особливості. Як правило, тривалість його дорівнює 28 дням, однак цей параметр індивідуальний і в нормі може становити 21-35 днів.

З яких фаз складається менструальний цикл?

Весь цикл складається з 3 фаз:

• фолликулярная;
• овуляторная;
• лютеиновая фази, для кожної з яких характерні свої особливості.

Розглянемо фази менструального циклу по днях.

Отже, перша фаза - фолікулярна, має тривалість, в середньому, 14 днів. Починається вона з менструації, тобто в перші 4-5 днів даної фази спостерігаються кров`янисті виділення. Після цього організм починає поступово готуватися до можливої вагітності. При цьому підвищується вироблення естрогену, який і сприяє зростанню фолікулів, а також безпосередньо впливає на дозрівання яйцеклітини. Саме в цій фазі починається ріст нового епітелію, і відбувається поетапна підготовка матки до імплантації.

Відео: Менструальний цикл як рахувати? Тривалість менструального циклу

Якщо говорити про те, в який день циклу починається овуляторная фаза, то це 14-15 діб з моменту початку місячних виділень. Незважаючи на свою малу тривалість (приблизно 3 дні), дана фаза має дуже велике значення для освіти нового життя. Безпосередньо в цей час відбувається вихід зрілої, готової до запліднення яйцеклітини в черевну порожнину, тобто овуляція.

Говорячи про те, в який день циклу починається лютеиновая фаза, необхідно відзначити, що даний проміжок часу триває від овуляції до настання нової вагітності. Настає ж він приблизно на 15-17 день від початку місячних. Тривалість його, в середньому, становить 14 днів.

Відео: Як місяць впливає на здоров`я жінки

В цей час матка активно готується до прийняття яйцеклітини. Якщо запліднення настає, через деякий час вона закріплюється в матковій порожнині. В протилежному випадку - відбувається поступове відторгнення зовнішнього шару ендометрія, а потім починається новий цикл.

Що ще необхідно знати про менструальний цикл?

Розглянувши всі фази жіночого менструального циклу по днях, потрібно відзначити, що на ділі та чи інша фаза не завжди починається саме в зазначений термін. Адже кожен організм індивідуальний. Більш того, сам по собі менструальний цикл - досить тонкий і складний процес, нормальний перебіг якого залежить від безлічі факторів, а його порушення безпосередньо відбивається на жіночому репродуктивному здоров`ї та самопочутті в цілому.