Губи сохнуть і тріскаються: чому і що робити?

Мабуть, всі жінки періодично стикаються з тим, що губи сохнуть і тріскаються. Це не тільки не естетично, а й боляче, і негігієнічно, оскільки так як через тріщини на губах хвороботворні мікроби і бактерії можуть проникнути в організм.

Відео: Сохнут губи - причини, що робити. Мої фаворити по зволоженню губ

причини

Іноді буває досить складно визначити, чому тріскаються губи, так як причини цього явища досить різноманітні:

• Сезонний авітаміноз, нестача життєво необхідних мікроелементів і вітамінів А, С, Е призводить до того, що шкіра стає сухою. Причому не тільки на губах, але і на інших ділянках тіла. Виправити ситуацію допоможе прийом вітамінно-мінерального комплексу протягом місяця.
• Тривале перебування на вулиці в холодну пору року або недостатнє вживання рідини влітку є причиною того, що шкіра втрачає вологу, стає сухою, і покривається тріщинами. Щоб запобігти подібному, необхідно споживати достатню кількість рідини, перед виходом на вулицю наносити на шкіру губ помаду (декоративну або гігієнічну) або вазелін.
• Індивідуальна непереносимість компонентів, що входять до складу губної помади або зубної пасти, може спровокувати місцеву алергічну реакцію, і привести до пересихання і розтріскування шкіри губ. Щоб перевірити чи так це, треба припинити користуватися новим засобом. Якщо через кілька днів стан губ покращиться, то причина сухості визначена вірно.
• Облизування губ - це шкідлива звичка, яка в вітряну погоду або холодну пору року призводить до пересихання і висушування шкіри. Постійне покусування губ також є причиною травмування епідермісу. Тому необхідно намагатися контролювати себе.
• Губи завзятих курців також схильні до пересихання і появі тріщин. Це викликано тим, що часте прикладання сигарети до губ і нікотин, що надходить в організм, призводять до надмірної сухості слизової рота і шкіри губ. Щоб запобігти потраплянню в організм інфекції через тріщини в губах, лікарі рекомендують скоротити кількість щоденно викурених сигарет, або зовсім відмовитися від згубної звички.
• Часте вживання гострої та солоної їжі іноді призводить до подразнення шкіри губ, через якого верхній шар епідермісу пересихає і тріскається. Постарайтеся змінити свій раціон в сторону меншої кількості спецій.

догляд

Якщо шкіра губ стала сухою і почала тріскатися, то треба негайно вжити заходів щодо її відновлення. Перераховані далі прості заходи не тільки допоможуть відновити травмовану шкіру, але також є відмінним профілактичним засобом:

Відео: Жити здорово! Чому у вас сохнуть губи? (19.02.2016)

• Раз в тиждень рекомендується робити косметичну маску для губ. Для її приготування змішайте 1 ч. Л. жирних вершків з 0,5 ч. л. сиру, розмішайте до однорідної консистенції. Нанесіть засіб на губи на 15 хвилин. Потім змийте маску теплою водою, і змастіть губи вазеліном або гігієнічною помадою. Також можна приготувати маску з вершкового масла і банана. 1 ст. л. вершкового масла змішайте з тертою м`якоттю банана, нанесіть на шкіру губ на 20 хвилин. Речовини, що знаходяться в банані, живлять і зволожують епідерміс, а масло пом`якшує його.
• Щоденний масаж губ поліпшить кровообіг, посилить живлення клітин шкіри киснем, що активізує процеси регенерації шкіри. Перед процедурою необхідно вимити руки. Подушечками пальців легенько постукивайте по поверхні губ, уникаючи ділянок, де є тріщини.
• Корисні речовини, що знаходяться в зеленому чаї, сприяють зволоженню шкіри і стимулюють її регенерацію. Можна заварити в чайнику міцний розчин зеленого чаю, змочити в ньому ватний диск, і зробити компрес. А можна придбати в аптеці масло чайного дерева, і за допомогою ватної палички наносити його на губи. Тривалість процедур не повинна перевищувати 15 хвилин.
• Змішайте в рівних пропорціях масло зародків пшениці, обліпихи, виноградних кісточок, мигдалю. Додайте в суміш кілька крапель масляного розчину вітамінів А і Е. Щодня наносите суміш масел на губи на 10-15 хвилин. Після закінчення часу промокніть шкіру серветкою, щоб прибрати не вбере масло.

Перегляньте раціон харчування. У ньому має бути багато продуктів, що містять вітаміни А і Е. Вітаміну А багато в обліписі, жовтому болгарському перці, моркві, сирі, фруктах і овочах оранжевого кольору. Вітамін Е знаходиться в шпинаті, яйцях, мигдалі, горосі.

Регулярний догляд за шкірою губ допоможе запобігти їх пересихання. Якщо ж все-таки дана проблема виникла, то необхідно якомога швидше з`ясувати, чому це відбувається, і, не чекаючи появи тріщин, усунути причину. У випадках, коли не вдається самостійно позбавитися від сухості і травм на губах, варто звернутися до лікаря.