Чим загрожує ожиріння: 15 причин скинути вагу

15 вагомих причин, чому варто скинути зайву вагуЗайва вага недарма називають чумою сучасного світу. Людей, які страждають депресіями на грунті повноти, з кожним днем стає більше. При цьому всі говорять про шкоду ожиріння і про необхідність худнути, але мало хто робить реальні кроки для вирішення проблеми. Виходить, що в більшості випадків естетичні міркування створюють занадто слабку мотивацію для подолання власної інертності. Можливо, дізнавшись, яку загрозу для здоров`я створює набір зайвої ваги, багато хто почне вживати заходів, що сприяють схудненню.

Відео: Ожиріння у собак: як схуднути собаці? | Частина 4 | Догмама

Недуги, розвиток яких провокує надмірна повнота



Статистичні дані показують, що товстуни хворіють частіше, ніж худі люди. При наявності зайвої ваги захворювання протікають важче: ожиріння є фактором, що ускладнює лікування. Крім того, повні люди нерідко мають цілий «букет» хронічних недуг, що створюють протипоказання до застосування лікарських засобів. Список проблем зі здоров`ям, появі яких сприяє наявність зайвих кілограмів, дуже великий. Назвемо лише головні з них:

Відео: Таблетка.Ожіреніе. Як схуднути. Засоби для похуденія.Передача №1

  1. Захворювання опорно-рухового апарату. Ожиріння створює постійне навантаження на хребет, суглоби і кістки ніг. Уявіть, що ви протягом декількох років цілодобово носите на собі рюкзак вагою 50-80 кг! У такій ситуації кістково-м`язовий апарат руйнується, розвиваються остеохондроз хребта, подагра, остеоартроз та інші хвороби перевантажених кінцівок;
  2. Порушення роботи судин ніг. Жирові відкладення на животі (ознака абдомінального ожиріння, характерного для чоловіків), сприяють застою крові в венах, що в поєднанні з надмірною вагою провокує появу варикозної хвороби;
  3. Патології дихальної системи. У товстунів часто спостерігаються хропіння і зупинки дихання під час сну (апное), вони страждають синдромом гіповентиляції легенів, що робить їх дуже вразливими до сезонних простудних захворювань. Грип та ГРВІ у повних людей протікають важко, з численними ускладненнями;
  4. Проблеми в гормональній сфері. У огрядних жінок нерідко діагностують надлишок тестостерону і дефіцит прогестерону, що нерідко стає причиною аменореї і безпліддя. Гормональний дисбаланс провокує розвиток і такої патології, як полікістоз яєчників;
  5. Захворювання органів травного тракту. Люди, що мають зайву вагу, часто страждають гастритами, колітом, виразковою хворобою. Ризик появи злоякісних новоутворень шлунка і кишечника у них зростає на 55%;
  6. Патології печінки і жовчного міхура. У жінок ймовірність розвитку жовчнокам`яної хвороби прямо пропорційна індексу маси тіла;
  7. Панкреатит. Підшлункова залоза при надмірній вазі відчуває жахливу навантаження. При цьому швидко розвивається патологія, яка у товстунів переходить в хронічну форму і дуже складно виліковується;
  8. Порушення вуглеводного обміну. Наявність надлишкової жирової клітковини провокує збої в роботі механізму засвоєння глюкози. Виникає реальна небезпека розвитку діабету другого типу. На думку фахівців, у жінок в 75% випадків саме ожиріння є причиною появи цієї хвороби;
  9. Артеріальна гіпертензія. Ризик виникнення проблем з тиском для повних людей зростає на 3%. Клінічно доведено, що кожні 10% збільшення маси тіла дають прибавку тиску в 6,5 мм ртутного стовпа;
  10. Ішемічна хвороба серця та інфаркт міокарда. В даному випадку небезпечно саме абдомінальне ожиріння, особливо у жінок. Чим менше різниця між обсягами талії і стегон, тим вище ймовірність розвитку цих захворювань, навіть якщо надлишкових кілограмів набрано не дуже багато;
  11. Ішемічний інсульт у товстунів трапляється вдвічі частіше, ніж у людей, що мають нормальну вагу. Ожиріння викликає тромбоз глибоких вен, і прогноз лікування в даному випадку невтішний;
  12. У жінок надмірна вага є чинником розвитку раку молочної залози;
  13. Гіперурикемія (порушення вироблення сечової кислоти і підвищення її рівня в крові). Повні люди нерідко страждають сечокам`яної хвороби, яка є наслідком збою в процесі метаболізму;
  14. Шкірні захворювання. У товстунів зазвичай порушений жировий обмін. Це призводить до посилення роботи потових і сальних залоз і появи таких захворювань, як вугрі, піодермія і т. Д .;
  15. Неврози і депресії. Люди, які страждають ожирінням, часто незадоволені своєю зовнішністю. Вони відчувають труднощі при влаштуванні на роботу і в процесі побутового спілкування. Низька самооцінка, погане здоров`я і проблеми в сім`ї нерідко призводять до порушень психіки.

Зайва вага - причина негайно зайнятися собою



Отже, ми зрозуміли, що нездорова повнота не тільки немодно і некрасіва- вона створює передумови до розвитку безлічі важких захворювань. Тому не варто чекати, коли десяток-другий зайвих кілограмів стануть такою проблемою, з якою ви не зможете впоратися без допомоги фахівців. Зрозуміло, консультація дієтолога вам не зашкодить, але зробити кілька кроків у бік оздоровлення організму ви можете і самостійно. Приступайте прямо зараз: відмовтеся від фаст-фуду, випічки і цукерок, перестаньте є перед сном, почніть ходити пішки на роботу і додому. Вже через кілька днів ви помітите, що стали здоровішими і красивішими, а що з`явилися бадьорість і гарний настрій довершать ваше перетворення.


Поділися в соц. мережах:

По темі: