Як підняти дитині імунітет

Стан імунної системи, мабуть, турбує батьків найчастіше. Імунна система перешкоджає шкідливому впливу на організм дитини багатьох чужорідних агентів: вірусів, бактерій, грибкових інфекцій, своїх змінених патологічних клітин, а так само при пересадці органів і тканин чужого донорського організму. В даний час батьки і доктора повсюдно стикаються з проблемою «слабкого імунітету». На жаль, деяким мамам простіше дати дитині жменю ліків, ніж шукати справжню причину ослабленого імунітету.

Батькам необхідно подбати про зміцненні імунітету дитини, не залежно, завдяки порушенню якого з ланок він ослаблений. Імунна система багатокомпонентна. Вона включає в себе органи (тимус, селезінка, кістковий мозок, мигдалини і інші лімфоїдні освіти) і різні за функціями клітини (Т-і В- лімфоцити, макрофаги, клітини моноцитарного ряду). Отже, необхідно впливати на всі ланки імунітету.

Дитяча імунна система довгий час піддається віковим змінам, в певні вікові періоди вона стає вразливою для інфекцій. Мати передає малюкові імуноглобуліни на перші шість місяців життя, далі їх запас вичерпується і дитина стає сприйнятливим до інфекційних захворювань. Повноцінна вироблення імуноглобулінів організмом дитини почнеться в 6 або 7 річному віці, а клітинний імунітет досягне свого «досконалості» до періоду статевого дозрівання.

Які види імунітету існують?

В організмі імунна система забезпечує специфічну і неспецифічну захист. Специфічний імунітет захищає від певних вірусів і бактерій і в даний час формується в основному за допомогою вакцинації.

Неспецифічний імунітет не залежить від вакцинації. Так, дитина, що отримав вакцини за календарем щеплень, може часто хворіти на пневмонію, отит, бронхітами, тобто неспецифічними запальними захворюваннями, які можуть бути викликані різними бактеріями і вірусами. Проти таких захворювань не існує вакцини. Цей вид імунітету говорить про загальний стан організму дитини і залежить від наступних чинників:

Харчування дитини. Зростаючий організм повинен бути забезпечений усіма необхідними продуктами. Дитина, яка отримує норму вітамінів і мінералів, рідше хворіє і не потребує медикаментозної корекції імунітету. Крім того, продукти повинні бути різноманітними, тваринного і рослинного походження. Імунна система для правильної роботи використовує білки, тому не варто робити з дитини вегетаріанця, навіть, якщо ви є прихильником цього.
Психо-емоційний фон. Обстановка будинку, в дитячому саду, в будь-якому іншому дитячому закладі повинна бути доброзичливою і надавати сприятливий вплив на якість побуту дитини. Крім правильного харчування малюк повинен отримати увагу і турботу близьких людей і своєї сім`ї.
Здоров`я внутрішніх органів і систем дитини. Діти, які страждають хронічними захворюваннями, які часто хворіють діти ставляться до груп зі зниженим імунітетом. Тут ми бачимо замкнене коло: виникає хронічне захворювання, яке ослаблює імунітет, що спричиняє появу нових патологій в організмі.

зміцнення імунітету

Для відновлення імунітету застосовують загартовування, корекцію харчування, імуностимулюючі засоби, вітамінотерапію.

Ось етапи зміцнення імунного статусу дитини:

Диспансерне спостереження. Часто хворіє дитини необхідно регулярно показувати фахівцям (ЛОР, гастроентеролог, імунолог, стоматолог), крім того, при наявності хронічних захворювань, що несуть пряму загрозу імунній системі малюка, лікар поставить його на диспансерний облік, дасть рекомендації і буде проводити регулярний огляд протягом року. Коли малюк за результатами огляду і аналізів виявиться здоровим, його знімуть з спостереження. Дитина буде регулярно здавати аналізи, щоб виявити причину зниженого імунітету. Це загальні аналізи, імунограми, аналізи на виявлення дисбактеріозу кишечника. У дитини можуть бути серйозні інфекції (мікоплазма, хламідіоз, пневмоцистами), а також глистяні інвазії, хронічний аденоїдит, тонзиліт, гайморит. Всі ці хвороби є джерелом інфекції, що помітно порушує функцію імунної системи.
обстеження кишечника. По ходу кишечника розташовано безліч лімфовузлів, що виконують захист організму, крім того, встановлено участь кишечника в стимулюванні продукції імуноглобулінів та імунних клітин. Забруднення кишечника шлаками перешкоджає перетравленню і всмоктуванню корисних речовин (вітаміни, мінерали, білки), що обов`язково позначиться на імунітеті. Щоб не запускати стан кишечника, включіть в раціон малюка кисломолочні продукти, їжу багату клітковиною, мінеральні води без газів. При серйозних захворюваннях не обійтися без аналізів на дисбактеріоз, щоб з`ясувати яких компонентів мікрофлори не вистачає в кишечнику. Щоб вплинути на імунітет корисно пити відвар вівса. Відвар готують 1,5 години, використовуючи емальований посуд. На 1,5 літра чистої води беруть 1,5 склянки митого вівса. І варять. Корисні вітаміни групи В залишаються в відварі, який малюкам дають за схемою: з 6 міс. і до 12 міс. по 1 чайній ложці, до 2 років по 1 столовій ложці, до 5 років по 2 столові ложки, від 5 років по 100 мл на день. Нагадуємо, що відвар трохи проносить, тому порадьтеся з педіатром. Для очищення кишечника можна використовувати ентеросорбенти. Вони виведуть з організму шкідливі речовини і алергени, які постійно стимулюють ослаблену імунну систему. Це препарати з харчовими волокнами, пектинами, іноді з добавкою мінералів, що робить їх ще більш корисними.
Вітамінотерапія. корисні вітаміни, що мають антиоксидантні властивості. Вони здатні стабілізувати стінки клітин, стан тканин і органів. Сприятливо діють на окислювально - відновні процеси, знижуючи ризик інфекцій. Антиоксидантними здібностями володіють такі вітаміни і мінерали: витий.Е, С, глютатіон- 6, L- цистеїн, мідь, селен, цинк, марганець. Ці речовини можна знайти в свіжих фруктах і овочах, рослинних оліях, бобових і зернових культурах. В даний час з-за несприятливої екологічної обстановки, забруднення води та повітря, використання напівфабрикатів і консервованих продуктів вітаміни не надходять в організм в потрібному вигляді і кількості. Термічна обробка позбавляє більшість вітамінів їх біологічної структури, тому необхідно проходити курс прийому вітамінних препаратів.
Препарати, які зміцнюють імунітет. Ці препарати покликані підвищити і зміцнити імунітет, що сприятливо позначиться на здоров`ї дитини. Однак слід з`ясувати, чи потребує організм дитини в таких серйозних призначеннях. Чи виправдане призначення цих коштів в разі встановленого імунодефіциту, а це зробить тільки фахівець за результатами аналізів і додаткових обстежень.

Виділяють наступні групи імуностимулюючих засобів:

інтерферони - Віферон, людський лейкоцитарний, Гриппферон. Препарати застосовують в перші години захворювання, в основному при гострих респіраторних вірусних інфекціях. Помітно їх позитивний вплив на швидкість одужання і перебігу хвороби.

Друга група - це індуктори ендогенних (внутрішніх, власних) інтерферонів. Це Аміксин, Анаферон, Арбідол і т.д. Виражене протиінфекційне і імуностимулюючу дію препарату «Підстьобує» організм на вироблення власних компонентів імунітету (інтерферонів). Крім респіраторних вірусних інфекцій, ці препарати застосовують при більш серйозних захворюваннях (вірусний гепатит).

Необхідно пам`ятати, що не можна застосовувати препарати обох груп одночасно. Лікування проводять відповідно до інструкції і призначенням лікаря. На момент одужання і в якості профілактики ці препарати не призначають. Але для цих цілей можна використовувати новий добре зарекомендований препарат Деринат. Його зручно застосовувати, тому що він закопується в носові ходи, за ним не було помічено побічних ефектів. Навіть у новонароджених застосування деринат безпечно.

Відео: Як підняти імунітет дитини?

Наступна група речовин, що підвищують іммунітет- це кошти бактеріального походження (Ликопид, Имудон, ІРС19, Рибомунил, Бронхомунал). В основі препаратів лежить використання частин бактерій, які самі по собі не несуть загрози здоров`ю, але організм їх розпізнає як чужорідний білок і стимулює у відповідь вироблення антитіл. Їх можна використовувати під час гострих і хронічних стадій захворювань (ГРВІ, фарингіти, ларингіти, пневмонія тощо). Вони впливають, як на місцевий, так і на загальний імунітет. Є дані про підвищення цими препаратами ефективності щеплень.

Група засобів рослинного походження для підвищення імунітету. Це ліки з вмістом ехінацеї, лимонника, женьшеню. Це природні адаптогени та імуностимулятори. Найбільш відома Ехінацея пурпурна (Іммунал, Ехінацея від Доктора Тайси). Препарат можна давати в якості профілактики в осінньо-зимовий період, перед походом в дитячі навчальні заклади, в період епідемій. Курс не більше 2 місяців.

Остання група імуностимулюючих засобів - на основі компонентів тимуса (вилочкової залози). Це Тималин, Вилозен, тімактід, Тактивин і інші. Мабуть, найбільш серйозна група препаратів, що надають потужний ефект на імунну систему. Використовуються дуже рідко, за призначенням фахівця після ретельно обстеження.

Наступний етап у зміцненні імунного статусу дитини - це спорт і лікувальна гімнастика. Спеціальні прийоми гімнастичних вправ, що забезпечують приплив крові до органів шиї підвищать імунітет, зміцнять захисні сили організму. Корисна щоденна розминка м`язів шиї вранці, гімнастика м`язів мови, м`який масаж грудної клітини. Цьому всьому можна самостійно навчити дитину. Ідеально для дитини підійдуть спортивні секції по 3 рази на тиждень. Це стимулює кровообіг, дихальну систему, обмін речовин, сприяє загартовуванню дитини. Підійдуть ті види спорту, де дитина проявить достатню рухову активність. Імунна система малюка досить сильна, щоб протистояти інфекціям. Просто необхідно під час їй допомогти, підтримати, щоб ваша дитина була завжди здоровим.

Поділися в соц. мережах: