Як доглядати за малюком: 7 важливих пунктів

У багатьох новоспечених мам догляд за малюком викликає побоювання і занепокоєння. Відразу після народження дитина такий маленький і беззахисний, що буває страшно переодягнути або викупати його.

Догляд за новонародженим - іноді клопітка, але не складне заняття, яке дарує мамі і малюкові багато приємних моментів.

Одяг малюка

Ще в палаті пологового будинку мама дивиться, як медсестри доглядають за дитиною і вчиться робити це самостійно. Перше, з чим доводиться мати справу - сповивання. Кожна мама сама вирішує, чи варто сповивати немовля, але вільне сповивання рекомендується, т. к. маленькі дітки можуть розбудити себе різким рухом і злякатися. Якщо ви вирішили відразу перейти на «дорослий» гардероб, то вибирайте одяг з закритими рукавами - нігті у малюків гострі і швидко відростають. При цьому використовують спеціальні рукавички.

Одяг крихти повинна бути зручною: вільної, не стискує рухів, з м`яких і натуральних тканин. Матеріал - легко стирається. Шкіра у маленьких діток ніжна, тому одяг вибирають без грубих швів. Є моделі, у яких шви розташовані зовні. Речі перуть з дитячим милом, від використання порошків в перші 2-3 місяці краще відмовитися.

Одяг, яка буде носитися дитиною до місяця, потрібно прасувати праскою з обох сторін. Зберігати чисту білизну в окремій шафі.

Потрібно стежити за тим, щоб малюк не перегрівався і не переохолоджувався, тому що у новонароджених терморегуляція недосконала, а також уникати різких температурних змін. При температурі будинку вище 20 ° C шапочку на головку можна не вдягати.

гігієнічні процедури

Уже в перші дні життя новонародженого його очікує веселе і активне проведення часу: потрібно ухилятися від спритних маминих рук протягом багатьох гігієнічних процедур. Перед їх початком обов`язково ретельно мийте руки з милом.

Необхідно стежити за залишком пуповини, він повинен бути сухим і чистим. Її обробляють 3% перекисом водню. У період її загоєння дитини не можна купати, тільки обтирати. Не можна, щоб на цю область виявлялося зайве вплив - гумку від підгузника або штанців опускають нижче.

Залишок пуповини відпадає через 5-7 днів. Частину, що залишилася ранку промивають перекисом і обробляють зеленкою два рази в день. При виникненні почервоніння в цій області, виникненні неприємного запаху, підвищення температури у крихти слід терміново звернутися за медичною допомогою.

Малюка потрібно підмивати з милом кожен раз після дефекації, використання вологих серветок допускається в «екстрених» випадках, наприклад, на прогулянці. Дівчаток підмивають рухом спереду назад, щоб не занести інфекцію.

Щоденний догляд за дитиною

Рекомендуємо статті по темі:
• Як одягнути малюка на виписку взимку

З перших днів потрібно стежити за чистотою шкіри і слизових дитини. Виписуючись з пологового будинку, мама отримує ряд цінних порад по догляду. Наприклад, щоденні гігієнічні процедури виконуються в певній послідовності:

• умивання особи. Умивання проводиться теплою кип`яченою водою. Робити це можна чистою рукою або змоченою у воді ваткою;
• очі промивають також змоченим у воді ватяним тампоном у напрямку від зовнішніх куточків очей до внутрішніх. Ватки обов`язково змінюють - для кожного ока використовують окрему, щоб не почалося запалення. Під час обробки трохи повертайте головку крихти в ту сторону, з якої промиваєте око. При виникненні почервоніння або виділень звертайтеся до лікаря - це може бути кон`юнктивіт;
• носові проходи очищають за допомогою гнотиком з стерильної вати, змочених у вазеліновій олії (можна використовувати стерильне рослинне). При необхідності чистите ніс малюка перед кожним годуванням, щоб він міг спокійно дихати. Для кожної ніздрі використовують окрему ватку;
• за вушними раковинами доглядають за допомогою вологих серветок і спеціальних паличок з обмежувачем. Для кожного вушка беруть окрему паличку, також необхідно стежити за чистотою вушних завитків. Особливу увагу приділіть місцях за вушками - там часто виникають скоринки і попрілості. Щоб цього не відбувалося, змащуйте чисту і суху шкіру вазеліновим маслом або звичайним дитячим кремом;
• необхідно щодня оглядати слизову оболонку рота. Без свідчень лікаря вона не потребує обробки, проте якщо ви помітили білий наліт на внутрішніх сторонах щік, язиці - це молочниця, і консультація лікаря потрібна якомога швидше;
• ще одна проблема, з якою нерідко стикаються мами - попрілості. Найчастіше вони виникають в пахвових западинах, на шиї, в паховій області, за вушками. Ніколи не використовуйте мазі з гормонами і антибіотиками для профілактики. Шкіру в цих місцях можна обробити стерильним рослинним маслом (його потрібно прокип`ятити на водяній бані протягом 10 хвилин і охолодити);
• нігті стрижуть в міру необхідності - приблизно раз в 5 днів.

Чистота навколишнього середовища

На відміну від пологового будинку, будинку лікарняну стерильність підтримати складніше через велику кількість речей, але це і не потрібно. Досить дотримуватися кількох правил:

1. Робіть вологе прибирання 1-2 рази на день, щоб в кімнаті не було пилу. Приберіть з кімнати всі м`які іграшки, книги, непотрібні дрібнички - так процес прибирання буде проходити швидше і ефективніше.
2. Мийте з дитячим милом все іграшки, з якими контактує малюк. Якщо ви використовуєте соски, то обов`язково кип`ятіть їх і зберігайте в окремому стерильного посуду з кришкою.
3. Обов`язково часто провітрюйте дитячу кімнату, щоб малюк дихав свіжим повітрям.
4. Відразу після приїзду додому з пологового будинку не запрошуйте багато гостей.

купання дитини

Перше купання крихти дозволяється, коли відпаде пупковий залишок. Рекомендується це робити перед вечірнім годуванням, проте деякі малюки краще переносять водні процедури днем, а ввечері сильно вередують - тому робіть так, як вам з дитиною зручніше. Чи не купайте дитини відразу після годування. Перед купанням ванночку необхідно вимити з милом і обполоснути окропом. Заздалегідь підготуйте всі, що вам буде потрібно: глечик, м`яку рукавицю, градусник, рушник, розкладіть чисту білизну. Все повинно бути поруч, на відстані витягнутої руки.

Температура в кімнаті - не нижче 22 ° C, двері краще прикрити, щоб не було протягу. Температура води для купання - 36-37 ° C, в неї додають відвар ромашки або череди. Опускайте дитину в воду повільно, рівень води - 10-15 см. Тримайте дитину однією рукою так, щоб головка лежала на згині ліктя, а долонею притримуйте ніжки під колінами. Мило повинно бути обов`язково дитяче, без ароматизаторів і хімії, з милом малюка миють не частіше 2 разів на тиждень.

Потім шкіру малюка потрібно акуратно промокнути рушником, все складочки промазати кремом.

прогулянка

Якщо виписка з пологового будинку сталася влітку, гуляти на свіжому повітрі можна з перших днів, в холодну пору року - з 2-го тижня життя. Тривалість першої прогулянки становить 10-15 хвилин, поступово її слід збільшувати. Після досягнення місячного віку дитина повинна проводити на вулиці не менше 1,5 годин. Взимку краще вийти на прогулянку кілька разів на 20-30 хвилин.

Під час прогулянки потрібно стежити за температурою тіла малюка. Багато мам, побоюючись, що дитина простудиться, занадто його кутають. Простий спосіб дізнатися, чи комфортно малюкові - перевірити спинку, якщо вона тепла, то все в порядку. На вулицю зручно одягати дитину в кілька шарів одягу (наприклад, боді + сліп + тонкий комбінезончик), тоді при необхідності можна буде зняти один шар. Слідкуйте за тим, щоб спина у малюка була закрита. Головку необхідно покривати шапочкою з вушками.

Гімнастика і масаж

Догляд за дитиною повинен включати і процедури, спрямовані на його фізичний розвиток. Масаж можна робити вдома самостійно вже з 2-3 тижнів. На чисті руки можна нанести трохи олії або крему і легкими рухами погладжувати руки і ноги малюка від низу до верху: від кисті до плечового суглобу і від стопи до стегна. Ніжки з внутрішньої сторони стегна не масажують.

Починаючи з тижневого віку, малюка викладають на животик, щоб тренувалися шийні м`язи. Робити це краще перед годуванням, але ніколи - після нього або якщо малюк втомився і хоче спати.