Поява першого зуба у малюка - радісна подія в житті кожної матусі. Як зберегти здоров`я молочних зубів? Зі скількох років потрібно чистити зуби дитині? Яку пасту використовувати? Що робити, якщо малюк відмовляється чистити зубки? Як навчити його робити це самостійно?
Порядку 90% російських дітей потребують стоматологічної допомоги. У 60% з них у віці до трьох років стоматологи діагностують карієс. На жаль, ця сумна статистика з віком тільки збільшується. Гігієна порожнини рота - важлива складова здоров`я малюка. Але часом батьки просто недооцінюють важливість ранньої профілактики стоматологічних захворювань та починають замислюватися про це занадто пізно.
коли починати
Іноді батьки вважають, що молочні зубки чистити необов`язково. Адже вони все одно зміняться через кілька років. Це помилка часто призводить до серйозних проблем зі здоров`ям. Дуже важливо почати процес чищення відразу після прорізування першого зуба. Шанси, що під каріозною зубом виростить здоровий - невеликі. Від здоров`я перших зубів залежить зовнішній вигляд і стан наступних - корінних. Здорові молочні зуби - це необхідна умова для правильного розвитку щелеп і формування прикусу малюка.
Чим чистити зуби
Перед тим як чистити перші зуби дитині, необхідно вибрати правильне пристосування. Залежно від віку крихти для чищення використовують:
- шматочок марлі. Змочену в кип`яченій воді марлю намотують на палець і акуратно очищають поверхню недавно прорізалися зубів;
- щітку-напалечнікі. Невелику щіточку з силіконовими щетинками мама одягає на палець і сама акуратно чистить малюкові зубки. Таку щіточку починайте використовувати з появою шести зубів;
- щітку для самостійного чищення. Зменшена копія дорослої щітки, тільки з м`якою щетиною. Її слід регулярно міняти - один-два рази на місяць. Дитина здійснює процедуру самостійно, а мама робить перевірочну чистку. Моторика малюка недосконала, тому в перші 2 роки перевірочної чистки не уникнути, поки у вас не з`явиться впевненість у тому, що малюк робить це добре сам.
тривалість процедури
Виробляти процедуру необхідно двічі на день - вранці і ввечері. Її тривалість повинна становити не менше 2-3 хвилин. Не слід дуже старатися. Тонка емаль дитячих зубів може сильно постраждати від впливу абразивів, що містяться в зубній пасті.
Техніка правильного чищення
Як правильно чистити зуби дитині? Важливо очистити не тільки зуби, але і видалити залишки їжі межу ними. Порядок дій наступний.
- Очищення фронтальної поверхні. Рухайте рукою в горизонтальному напрямку, щоб очистити жувальну і передню поверхню.
- Частка зовні і зсередини. Поставте щітку під кутом в 45 градусів і, рухаючись вертикально, «вимітаючими» рухами, очищайте передню і задню поверхню зубів.
- завершення процесу. Очищайте жувальні зубки круговими рухами, приділяючи особливу увагу простору між ними.
Після закінчення дитина повинна ретельно прополоскати порожнину рота кип`яченою водою. Щілини між зубів можна акуратно обробити зубною ниткою.
Якщо дитина чинить опір
З подібною проблемою стикаються багато батьків. Дітки часто ставляться до процедури несерйозно або просто бояться її. Не усвідомлюючи, чого від нього хочуть, малюк гризе щітку, а в окремих випадках просто змикає губи, не підпускаючи до себе нікого. Терпіння, ласка і наполегливість! Якщо дитина не дає чистити зуби, ні в якому разі не тисніть на нього. Дійте поступово.
- Придумайте веселу гру. Дайте малюкові щітку, нехай він сам почистить зубки своїх улюблених іграшок. Дозвольте йому почистити зуби мамі, татові, бабусі.
- Покажіть особистий приклад. Малюкові корисно поспостерігати, як чистять зуби його мама і тато, з часом він зрозуміє, що це абсолютно не страшно. Ось побачите, він сам попросить у вас щітку!
- Увімкніть мультик. Пізнавальна історія з улюбленими героями наочно розповість про необхідність дотримуватися правил гігієни.
Ставтеся до поведінки і капризам малюка спокійно. Пройде зовсім небагато часу, і він опанує всіма премудростями сам. Не наполягайте, щоб не викликати негативу, почекайте тиждень і знову спробуйте ще раз, показавши власний приклад.
Зараз існують сучасні стоматологічні кабінети для малюків з іграшками і телевізором. Похід до стоматолога з дитиною не викличе сумнівів, що він не всидить у кріслі або не дасться лікаря. Якщо потрібно екстрено вилікувати зубок, а малюк відмовляється його показувати, вдаються до наркозу.
вибираємо пасту
Якою пастою чистити зуби дітям? Для перших зубів віддайте перевагу зубній пасті або гелю з маркуванням «0». Стоматологи рекомендують використовувати продукцію, з наступними характеристиками:
- без фтору. Тонка емаль зубів дитини не готова до агресивного впливу фтору. Замість пасти можна використовувати дитячий зубний порошок з м`якою текстурою;
- без консервантів і барвників. Вони можуть стати причиною алергії і завдати шкоди здоров`ю крихти;
- з приємним смаком. Ароматна і смачна зубна паста для дітей перетворить процедуру в задоволення. Проковтування такої пасти не несе шкоди, однак, зловживати не варто;
- з меншим індексом абразивності (RDA). Він не повинен перевищувати 15-20 одиниць. Абразиви механічно видаляють наліт, полірують емаль, після чого до неї прилипає менше нальоту, зуби тривалий час залишаються чистими;
- від надійного виробника. Не економте на здоров`я малюка, придбайте тільки продукцію, що пройшла сертифікацію згідно російським стандартам.
Важливо знати, як чистити зуби дитині до року пастою. Видавлюйте з тюбика трохи менше пасти, ніж вказано в інструкції. Чистку здійснюйте максимально ніжно, щоб не пошкодити м`які ясна і найтоншу емаль. Слідкуйте, щоб малюк не ковтав пасту.
Порівняльна таблиця дитячих зубних паст
Наша редакція провела аналіз дитячих зубних паст. Результати ми занесли в таблицю. Ціни вказані за даними інтернет-магазину utkonos. ru на квітень 2015 року.
Назва | вік | абразивність | Виробник | Ціна |
---|---|---|---|---|
R.O.C.S. Kids «Аромат липи», 45 г | 0-3 року | 19 | ТОВ «ЕвроКосМед» (Росія) | |
Splat Junior «З молочними ферментами», 55 мл | 0-4 роки | уточнюється | ТОВ «Сплат-косметика» (Росія) | |
Lacalut Baby, 50 мл | 0-4 роки | уточнюється | Др. Тайсс Натурварен ГмбХ (Німеччина) | |
Aquafresh «Мій перший зубок», 50 мл | 0-2 роки | уточнюється | GlaxoSmithKline Healthcare, DeMiclen (Словаччина) | |
Вухатий нянь "Перший зубок. Алое віра », 50 мл | 0-4 роки | уточнюється | ВАТ «Невська косметика» (Росія) | |
LG Perioe Safe kids «Журавлина», без фтору, 80 г | 0-7 років | без абразивів | LG Household&Heaith Care (Корея) | |
Новий перли «Полуниця», 50 мл | 0-6 років | Низький індекс абразивності | ВАТ «Невська косметика» (Росія) |
6 правил самостійного чищення
Чим раніше ви навчите малюка чистити зуби, тим надійніше він буде захищений від стоматологічних проблем. Як навчити дитину чистити зуби самостійно? 6 простих правил.
- помінятися ролями. Нехай ваш малюк почистить зуби вам, а ви йому. Ця гра зніме можливе напруга і прищепить перші навички володіння щіткою.
- веселий рахунок. Вголос вважайте кожен почищений крихіткою зубок. «Зуб перший - чистий! Другий ... »і так далі, поки малюк не закінчить процедуру.
- Красива щітка і смачна паста. Використовуйте дитячу щітку, чохол і ручка якої виконані у вигляді звірятка або улюбленого мультиплікаційного героя. Купіть пасту зі смаком улюбленого фрукта.
- Придумайте свій ритуал. Кожен раз, коли малюк буде приступати до чищення, розповідайте йому вірш або співайте пісеньку. Так ви привчите дитину чистити зуби щодня в один і той же час. Придумайте свою пісню на знайому малюку мелодію.
- позначте проблему. Розкажіть дитині, що якщо він не буде чистити зубки, вони можуть розболітися і доведеться їх лікувати. Тут важливо не перестаратися. Лякати малюка лікарем не слід! Інакше ви отримаєте ще одну проблему - боязнь стоматолога (стоматофобія).
- Контролюйте процес. Обов`язково перебуваєте поруч з малям під час процедури. Допомагайте йому і підказуйте, якщо він робить щось неправильно.
Привчіть малюка завжди полоскати рот після їжі. Навіть, якщо дитина просто перекусив, з`ївши яблуко або печиво. Цей простий, але дієвий метод допоможе видалити залишки їжі з порожнини рота і запобігти ранній розвиток карієсу. Звичка берегти зуби з дитинства дисциплінує і в дорослому житті - в майбутньому не прийде в голову розкусити горіх або відірвати нитку зубами.
Тепер ви знаєте, як і коли треба починати чистити зуби дитині. З віком малюк сам усвідомлює необхідність і важливість регулярного чищення. Дуже важливо перетворити процедуру в невід`ємну частину щоденних гігієнічних ритуалів, зробити її доброю звичкою.