Від чого залежить ріст дитини та чи можна на нього вплинути

Люди всі різні, ми відрізняємося один від одного кольором очей і волосся, типом зовнішності і, звичайно, зростанням. Всі діти народжуються приблизно однакового зросту - близько півметра, і складно зрозуміти, хто ж виросте з невеликого кричущого грудочки - надія вітчизняного баскетболу або той, хто в школі буде стояти на фізкультурі останнім?

Від чого ж він залежить?

В першу чергу зростання визначається на генетичному рівні. У високих батьків найчастіше виростають високі діти. Також, починаючи з самого моменту зачаття, на зростання майбутньої дитини впливають такі фактори, як харчування майбутньої матері, а згодом і самого новонародженого, перенесені захворювання та ін.

Значно зменшити зростання можу захворювання нирок, печінки і легких, так само негативно на зростанні позначаються неякісні умови життя, численні стреси, так під час війни було відзначено зменшення гормону росту соматотропіну, і як наслідок - зменшення росту дітей.

Чи залежить від гормону росту стрункість тіла?

У гормону росту взагалі безліч функцій, він сприяє посиленню синтез а білка, знижує відкладення підшкірного жиру, а також підсилює процес його згоряння. Бабусі, які говорять, що повні діти «витягнуться» і «переростуть», частково мають рацію, однак тільки в тому випадку, якщо зайва вага дитини ніяк не пов`язаний з гормональним збоєм.

Відео: Школа здоров`я 19/10/2013 Від чого залежить ріст?

Людина зростає до тих пір, поки в його кістках присутні так звані зони росту - спеціальні хрящові прошарки, які і примушують кістки подовжуватися.

Правдиво чи вислів про те, що діти ростуть уві сні?

Секреція гормонів росту відбувається періодично, і періоди ці мають кілька піків протягом доби, найвищий з яких припадає саме на нічний час доби. Саме через це підліткам рекомендується як слід висипатися, в разі, якщо сон недостатній або ненормований, дитина може відставати в рості, і навіть в загальному розвитку.

Відео: HATCHIMALS or How to Train Your Dragon! Incredible interactive toy egg breaks itself. MGM

Активний спосіб життя, раціональне харчування і хороше здоров`я - ось три складових для того, щоб дитина напевно переріс навіть своїх батьків.

Чи можлива стимуляція вироблення гормону росту?

Дуже добре виробленню гормону росту допомагають вправи на кільцях, спрямовані на розтягування. Рівень соматотропіну збільшиться в три рази, якщо щодня застосовувати помірні фізичні навантаження протягом 1,5-2 годин. Крім того, тим, хто хоче трохи підрости, краще буде утриматися від вживання солодкого, особливо перед сном, так як вуглеводи зупиняють вироблення гормонів росту. Організм росте від білкової їжі, яка є будівельним матеріалом для більшості клітин нашого організму. А ось такі фактори, як недоїдання, виснажливий фізична праця, заняття важкою атлетикою, вживання деяких гормональних препаратів здатні надати протилежний ефект.

Відео: Hatchimals - Хетчімалс Пингвинчик - інтерактивний вихованець, вилуплюються з яйця - Повний огляд

Зони росту залишаються відкритими до віку 15-20 років, і поки ці зони активні, можна не тільки з`ясувати можливі причини затримки в рості, а й допомогти молодому організму трохи підрости.

Чи правда, що дівчатка ростуть швидше за хлопчиків?

Таке твердження не можна назвати правильним. Дівчата насправді ростуть повільніше, але пубертатний період у них починається раніше, приблизно в 10 років, тоді, як у хлопчиків він починається тільки в 13 і тоді вони знову стають вищими.

Як зрозуміти, що у дитини є проблеми з ростом?

Фахівці орієнтуються за певними параметрами. Хлопчик в 13 років повинен мати зріст 141-170 см, тоді як дівчинка в тому ж віці може бути 143-168 см. До 17 років хлопець може дорости до 162-188 см, тоді як його ровесниця буде всього 152-174 см.

Показники, які виходять за межі крайніх цифр стандартів, можуть говорити про те, що щось пішло не так. У цих випадках терапевт має право направити дитину на консультацію до ендокринолога і іншим фахівцям для виключення певних захворювань, які стримують або прискорюють ріст, і чим раніше це буде зроблено, тим краще.

Що таке хвороба Гуллівера?

Надмірний ріст деяких людей фахівці довго не могли пояснити. На сьогоднішній день відомо, що захворювання, що проявляється в зайвому зростанні кісток, внутрішніх органів і м`яких тканин - акромегалія - пов`язують з надмірним розростанням клітин гіпофіза, через що підвищується секреція гормону росту. Зменшення ж продукції гормону може спричинити за собою карликовий зростання - гіпофізарний нанізм.

Акромегалія може супроводжуватися розладом зору, болем, а також порушенням статевої функції.

трохи цікавого

Середній зріст чоловіка, що живе в Нідерландах - 184,3 см, саме там за статистикою живуть найвищі люди. На другому місці знаходяться данці, норвежці та німці.