Скільки повинен важити дитина в 1 рік

Батьки вже в перші місяці життя дитини починають зважувати його, вимірювати зріст і окружність голови, щоб упевнитися в тому, що малюк росте і розвивається нормально. Вони задаються питанням, скільки ж повинен важити однорічний карапуз? Існує думка, що ближче до року життя він повинен набрати вагу приблизно в три рази. Але всі діти по-різному ростуть і розвиваються. Бувають випадки, коли карапуз в дитинстві був пухким, вгодованим, а ближче до юності стає худеньким і тендітним. І, навпаки, в дитинстві малюк погано їв, виглядав худеньким і слабким, а подорослішавши, стає в міру або не в міру вгодованим. Згадайте, чи мали місце такі випадки у вашому житті? Звісно так!

Іноді дитина в процесі дорослішання змінюється кардинально. А що говорити про немовлят, вони ростуть, як на дріжджах! Кожна мама турбується про те, чи правильно росте і розвивається її чадо? У нормі його вага? Особливо хвилювання за нього посилюється, коли хто-небудь із знайомих скаже, що малюк маленький і не виглядає на свій вік. Ось тоді мами починають «бити в дзвони» і шукати інформацію про те, скільки ж повинен важити дитина в своєму віці. Спробуємо і ми розібратися в цьому питанні.

Оптимальна вага і зріст однорічної дитини

Існують міжнародні норми ваги і зростання діточок, розроблені Всесвітньою організацією охорони здоров`я в 2006 році. Згідно з цими нормами однорічна дівчинка повинна важити в середньому 8,9 кг. Середня вага хлопчика - 9,6 кг. Низький показник для дівчинки - 7 кг. Високий - 11,5 кг. Для хлопчика найнижчий показник - 7, 7 кг. Найвищий - 12 кг.

До шести місяців малюк повинен щомісяця набрати приблизно по 500 г. Його вага до півроку повинен збільшитися в два рази. До року - в три рази. Після року життя карапуз набирає у вазі приблизно по 200-250 г на місяць.

Нижче наведена таблиця, де вказана нижня і верхня межа зростання і ваги дівчаток і хлопчиків, яким виповнився рік.

1 рік

Нижній показник

верхній показник

вага хлопчика

7,7 кг



12,0 кг

вага дівчинки

7,0 кг

11,5 кг

зростання хлопчика

71,0 см



80,5 см

зростання дівчинки

68,9 см

79,2 см

Окружність голови хлопчика

43,5 см

48,6 см

Окружність голови дівчинки

42,2 см

47,6 см

Відхилення у вазі дитини на 6-7% вважаються нормою. Приблизно у 9% дітей показники зростання і ваги будуть відрізнятися від тих, що описані в таблиці. Але не варто панікувати. Якщо ваша крихітка повноцінно розвивається, здорова психологічно і фізично, то місця паніці не повинно бути. Не можуть всі діти бути однаковими. Навіть однорічний малюк - вже особистість, і у кожного з них індивідуальна генетична схильність. Не варто про це забувати. Якщо мама і тато мініатюрні, то не може дитинча рости велетнем і, навпаки: у великих та високих батьків часто і діти великі. Але трапляється по-різному, природа дуже загадкова в цьому плані.

Контроль над вагою карапуза

Слід нагадати, що навіть при нормальному розвитку крихти ніхто не відміняв контроль над його вагою. Будь-які кардинальні відхилення в одну або іншу сторону повинні служити сигналом про якусь проблему зі здоров`ям карапуза. Якщо він зростає і розвивається нормально, але перестав їсти і різко зменшив у вазі, то це перший сигнал про якісь порушення в організмі. Слід відразу звернутися до педіатра або ендокринолога. Після обстеження і здачі аналізів ви будете знати конкретну причину втрати ваги крихти.

Постійний контроль ваги допоможе вам зробити оцінку оптимального харчування карапуза. Можливо, потрібно буде перебудуватися на інший режим харчування, замінити молочну суміш або привести в норму споживання дитиною прикорму.

Намагайтеся не допускати, щоб дитина переїдати. Малюк вважається товстим, якщо його вага перевищує норму на 15%. Основною причиною ожиріння вважається переїдання. Слід пам`ятати, що надмірне вживання солодощів теж призводить до ожиріння. Деякі мами поять діточок дуже солодкими напоями або соками. Це зайві вуглеводи, які можуть завдати шкоди організму. Допаювати діточок в такому віці потрібно, але тільки чистою водою.

Наостанок хочеться побажати здоров`я вам і карапузові. Слідкуйте за харчуванням, контролюйте вагу малюка - і все у вас буде добре!


Поділися в соц. мережах:

По темі: