Як допомогти дитині подолати сором`язливість

побоюється

Відео: ТВ Радість. випуск 29

Хто з батьків не хоче, щоб їхні діти могли легко адаптуватися в суспільстві і бути успішними в житті! Але перешкодити збутися мріям може сором`язливість. Тому ця особливість психіки багатьох дітлахів дратує і турбує дорослих. Як допомогти малюкові подолати надмірне горе?

Сором`язлива людина: перевага чи недолік?

Здавалося б: що поганого в тому, що дитина сором`язлива? У тому, що сором`язливість не дозволить йому бездумно випалити в обличчя людині образливу або вульгарну фразу? У тому, що він не буде нескінченно встрявати в розмову дорослих, скромно і терпляче сидячи в сторонці? Більш акуратний і зібраний в порівнянні зі своїми однолітками, уважний до співрозмовника, ніколи не перебиває. А якщо вдасться його розговорити, він проявить незвичайні знання та багатий внутрішній світ. Це ж мрія всіх батьків!

На жаль, не все так райдужно в душі у сором`язливого дитини. Його поведінка - це не результат благородного королівського виховання. Насправді це небезпечне поєднання крайньої невпевненості в собі, побоювання зробити помилку і бути за неї осміяним, болючою відгородженості, заміни лякає світу людей на придуманий. Тільки у власних яскравих фантазіях малюк відчуває себе потрібним, коханим, сміливим і заводить так необхідних йому друзів. Перед нами серйозний не по роках крихітка, що ховає під панциром спокійній відчуженості біль самотності, свою нереалізовану потребу бути таким як усі: розкутим, товариським і зрозумілим.

У міру дорослішання, без допомоги батьків, педагогів і психологів, сором`язливість прогресує, поселяючи в душі підростаючого чоловічка хронічну депресію, апатію або агресію. Навіть при незвичайні здібності і знання патологічна скромність стане непереборною перешкодою для просування по кар`єрних сходах. Вона завадить створити сім`ю або побудувати в ній бажані відносини. Як підсумок - незадоволені власним життям вічні самоїди нерідко замислюються про передчасний відхід з життя.

Як визначити, наскільки сором`язливий дитина

з мамою не страшно

Усвідомлення власного «Я» і відділення себе від матері у дітей відбувається приблизно до двох років. До цього часу крихітка сприймає навколишній світ очима найближчих йому людей. При цьому він не тільки не відчуває потреби в спілкуванні зі сторонніми, але навіть активно чинить опір таким контактам. Ховається за ногу матері карапуз, що опускає очі і надовго замовкали при спробі чужої людини заговорити з ним - явище абсолютно звичне. Але нормою його можна назвати тільки в тому випадку, якщо у віці від 2 до 5 років напружене роздивляння чужака через нетривалий час змінюється інтересом до нього і згодою йти на контакт. А збентеження знову з`являється лише при явно підвищеної уваги. Вперте ж мовчання, переляк і ігнорування не лише дорослих, а й однолітків - ознака болючою замкнутого. Це головний симптом і основна причина всіх бід при патологічної сором`язливості.

Запідозрили недобре? Зверніть увагу, якої праці малюкові варто пересилити себе і почати спілкування. Ви можете помітити зміну забарвлення шкіри обличчя, що раптом з`явилася пітливість долонь або тремтіння пальчиків. Спритний і швидкий малюк раптово стає неповоротким, неохайним? Він неправильно вимовляє звуки, раптом починає гугнявити, протягувати слова або злегка заїкатися? Ніяково в діях і словах - друга ознака патологічної сором`язливості.

Останній важливий симптом, більш помітний у дітей старшого віку - самоїдство. Дитина щиро вважає себе причиною всіх бід своєї сім`ї, покірно приймає глузування однолітків і слухняно опускає голову на будь-який, навіть несправедливе, зауваження дорослих. Він не просить підтримки і співчуття і тихо йде в сторону з повними сліз очима - адже на його думку він заслужив нелюбов до себе і гідний тільки самотності.

Допоможемо дитині подолати сором`язливість

Ви обов`язково помітите прогрес, якщо будете дотримуватися рекомендацій психолога:

Відео: Як допомогти дитині подолати страх

1. Розмовляйте з дитиною

Розкажіть йому про той час, коли ви теж соромилися всього навколо, але змогли це здолати. Роз`ясніть на доступних прикладах переваги вміння спілкуватися з іншими людьми. І тоді ваша дитина з більшою ймовірністю захоче таких же чарівних змін і буде намагатися добитися їх.

2. Оточіть малюка любов`ю.

У дитині повинна жити непохитна впевненість в тому, що батьки мають потребу в спілкуванні з ним не менше, ніж він тягнеться до них. Владна мати, вічно зайнятий відчужений батько, увагу якого треба постаратися заслужити, нескінченні сварки в родині поселяють в душі маленької людини тривогу і перші комплекси неповноцінності. Але не кидайтеся в крайнощі: гіперопіка і бажання все зробити за дитину, тому що у нього все одно не вийде, також не підвищать його самооцінку.

3. Не вішайте на своє дитя ярлики

глузування однолітків

Якщо ви постійно будете називати дитину «сором`язливим» або дозволите іншим так про нього говорити, він рано чи пізно сам повірить в це. Відповідно і вести себе стане саме так, щоб виправдати цю йому характеристику. Ярлики і обзивання не змусять його змінити свою поведінку, а лише обмежать його можливості в майбутньому.

навпаки: Уважайте кожну несміливу спробу малюка до спілкування і обов`язково хваліть його за це. Не скупіться на слова, з яких ваше чадо зрозуміє, наскільки для вас безцінні його прагнення і старання, як ви його поважаєте за це.

Навіть якщо у дитини не виходить в навчанні, спорті або в творчості досягти тих результатів, на які ви розраховували, дайте йому зрозуміти, що ви щиро пишаєтеся їм (Адже могло бути й гірше). З моральною підтримкою і схваленням батьків малюк не тільки впорається зі своєю сором`язливістю, але і згорне будь-яку гору.

4. Залучіть дитину до рольової гри, в якій він повинен виконувати ваші завдання

Відмінний спосіб заохотити старання дитини - рольова гра, де він і дорослий діють заодно, домагаючись тільки вам двом відомої секретної мети. Завдання повинні бути реалістичними, але не зовсім простими. Наприклад, це може бути доручення кожен день протягом місяця говорити з одним-двома новими людьми. Якщо малюк впорався, нагородите його. Але не забувайте в цей же час теж бути відкритим і товариським, щоб показати переваги такої поведінки на власному прикладі.

5. Бувайте з дитиною в нових місцях

Життя складається із зустрічей і спілкування з новими людьми в різних умовах. Чим раніше ви почнете готувати його до цього, тим менше буде його сором`язливість і тривожність, і тим швидше він підготуватися до життя в реальному світі. Чи не зарухалися його на задній план при будь необхідності контактувати з чужими, будь то продавець в супермаркеті або ненавмисний співрозмовник по телефону, який просто помилився номером. Але постарайтеся спочатку захистити його від негативних емоцій в спілкуванні.

6. Починайте з малого і не відступайте

Будь-який прогрес потребує систематичного поетапного підходу. Робіть по одному невеликому кроці за раз. Беріть його в ті місця, де він може зустріти нових людей, підкажіть, який комплімент він може сказати іншій людині. Запропонуйте йому тренуватися перед дзеркалом, щоб набути впевненості в собі.

7. Заохочуйте групові заняття

Спортивні секції, творчі гуртки та інші групи за інтересами сприяють спілкуванню. Знаходження в великій масі людей і взаємодія з ними допоможе дитині подолати сором`язливість і моделювати власну поведінку на прикладі більш відкритих дітей.

Увага, батьки

Якщо, незважаючи на всі ваші зусилля, сором`язливість дитини не йде на спад і викликає тривогу, зверніться за допомогою до професійного психолога. Він визначить, чи існують якісь глибинні причини такої поведінки, і дасть цінні рекомендації по корекції поведінки малюка.

Дуже важливо заохочувати дітей до відкритості і спілкування з новими людьми. але треба також паралельно обговорити, що йти на контакт з незнайомцем - не означає беззастережно йому довіряти. Дитина повинна чітко усвідомити, що нав`язується чужою людиною спілкування може бути небезпечно. Навчіть, як він повинен надходити, щоб уникнути неприємностей.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц. мережах:
По темі: