зміст
Чому секс після пологів супроводжується болем
Секс перед пологами для багатьох явище природне, але інтимна близькість після народження дитини для молодих мам викликає багато питань. Чи хочу я сексу? Коли можна відновлювати сексуальне життя?
Коли ж відновлювати інтимне життя
Згідно з думкою більшості експертів, не раніше, ніж через місяць або 6 тижнів після народження малюка.
Пов`язаний рада з тим, що протягом такого терміну матка приймає колишні розміри, гояться ділянки прикріплення плаценти (після відділення плаценти під час пологів від стінок матки, на місці її залишилася ранова поверхня). У разі потрапляння в що не встигла зажити рану в процесі статевого акту інфекції, може розвинутися ендометрит (запалення в матці).
Піхви також необхідно повернутися в допологовий стан - воно після пологів надмірно розтягнуто. Приблизно через місяць після народження дитини воно набуває початкові розміри.
Щоб прискорити цей процес, лікарі-гінекологи радять робити вправи Кегеля, які тренують м`язи вагіни і промежини.
вправи Кегеля
Придумав їх в середині минулого століття гінеколог Кегель для тих, хто страждав після пологів мимовільним сечовипусканням. Але виявилося, що вправи ще й збільшують сексуальний тонус, налагоджують кровопостачання і навіть допомагають контролювати оргазм. Щоб відчути, які м`язи необхідно тренувати, постарайтеся в ході сечовипускання призупинити струмінь сечі. Ті м`язи, завдяки яким ви зробили це, і є м`язами промежини.
Основне завдання - навчитися їх розслабляти і напружувати, спочатку повільно, а потім швидко. Уже через місяць тренувань ви відчуєте результат.
Чому бажання довго не з`являється?
Чи хочу я сексу після пологів? Цим питанням задаються багато жінок. Часто новоспечені мами втрачають інтерес до сексу, і на те є підстави: біль і неприємні відчуття в промежині через епізіотомії, розривів, накладених швів.
Навіть при відсутності епізіотомії або розривів, в області промежини протягом деякого часу зберігається підвищена чутливість і набряк. Тому варто почекати, коли все загоїться, а потім можна займатися любов`ю.
Інший важливий фактор - втома. Необхідність цілодобового догляду за немовлям забирає і фізичні, і емоційне сили, тому, коли ви добираєтеся до ліжка, вам абсолютно не хочеться займатися сексом, а тільки спати.
Багато жінок на питання, чому не хочеться сексу після пологів, стверджують, що це пов`язано зі зменшенням сексуального потягу, оскільки у них немає відчуття власної сексуальності.
Що робити, якщо я не хочу сексу, а партнер хоче?
Секс перед пологами був у вас регулярним, а тепер молодий тато відчуває себе знехтуваним, адже вам не хочеться займатися любов`ю з ним. Вам важливо пояснити йому, що конкретно вас стримує: вам боляче під час сексу, з`являється кров, або інші дискомфортні відчуття або страхи.
Деякі пари практикують оральний або анальний секс після пологів, можливо і вам варто спробувати займатися сексом по-іншому.
Чому боляче під час сексу після пологів
Якщо з`являється біль при сексі або неприємні відчуття, необхідно достовірно з`ясувати причину, чому раніше боляче. Зробити це зможе тільки лікар-гінеколог.
Найбільш часті причини того, що боляче займатися сексом:
- Погано заживають тріщини і шви промежини
Часто під час сексу травмуються мікротріщини і шви, що залишилися після пологів, з`являється кров і біль. Відбувається це через те, що сексом стали займатися занадто рано, коли тканини не встигли ще зажити, або партнер був надмірно грубий. В результаті жінці стало боляче.
- Неправильно накладені шви на промежину
Часом не вщухають больові відчуття ні через місяць, ні навіть через рік. Причина - шви накладені неправильно. У подібній ситуації можна провести хірургічне втручання.
- Занадто щільно накладені шви на вхід у піхву
При занадто тугому накладення швів, вхід у піхву дуже звужується. У деяких ця патологія викликає неприємні відчуття, а у інших - різку нестерпну біль. Щоб вирішити подібну проблему, потрібно місяць або навіть півроку.
- Біль в області шва після кесаревого розтину
Рішення проблеми полягає в правильному підборі пози.
- Сухість у піхві
Часта причина того, що жінка відповідає «не хочу» свого партнера на його бажання сексу полягає у відсутності необхідної кількості мастила, що і викликає біль і навіть кров при статевому акті. У цій ситуації можна порадити використовувати мастило під час сексу.
- Переповнений сечовий міхур
Біль при статевому акті після пологів іноді можна пояснити переповненим сечовим міхуром. Позиви до сечовипускання можуть бути відсутніми, а біль буде різка.
- різні інфекції
Також можуть виступати причиною того, що жінці боляче під час сексу. Дану патологію можна діагностувати лише при огляді у фахівця, тому обов`язково потрібно відвідати лікаря.
- бартолініт
психологічні причини
Існує ряд психологічних причин, які роблять секс перед пологами абсолютно не схожим на секс після пологів. Деякі з них сприяють тому, що жінці і через місяць після народження малюка боляче займатися любов`ю, і вона частіше відповідає партнеру «не хочу».
- страх болю
Жінка боїться, що буде боляче при занятті сексом. Це та ситуація, коли впоратися можна разом, чоловікові необхідно проявити максимум такту, витримки і ніжності.
- невдоволення зовнішністю
Багато молодих жінок вважають, що народження дитини позначається несприятливо на їх зовнішності. Вони сильно комплексують з цієї причини, вважають, що втратили колишню привабливість. Як результат, жінка «затискається» - соромиться роздягнутися, не може розслабитися і їй стає боляче під час статевого акту.
- культивація материнства
Хочу бути кращою мамою. Таке гасло характерний для більшості молодих мам. Тому всі спроби чоловіка схилити її до близькості сприймаються «в багнети» і через місяць і навіть довше. Допомогти зможе тільки чоловік або фахівець.