Ікра при грудному вигодовуванні

Червона і чорна ікра корисні для організму, проте при грудному вигодовуванні лікарі рекомендують відмовитися від цих продуктів, або споживати ікру при грудному вигодовуванні якомога менше. Ікра може викликати алергію, вона може поміняти смак грудного молока, роблячи його більш солоним. Їсти червону і чорну ікру бажано не раніше, ніж на шостий місяць грудного вигодовування.

В ікрі міститься йод, вітамін А, фосфор, фолієва кислота, вона покращує роботу мозку, запобігає утворенню тромбів, знижує ризик розвитку серцево-судинних захворювань. Але педіатри стверджують, що ікра при грудному вигодовуванні - небезпечний продукт.

Ікра при грудному вигодовуванні

Ікра може стати причиною сильної алергії, у малюка вона проявиться червоними висипаннями по всьому тілу, болями в животі, занепокоєнням.

Ікра містить багато солі. Смак грудного молока може змінитися, грудничку не сподобається солонуватий присмак. Це ще одна з причин, по якій вживання червоної і чорної ікри доведеться відкласти.

Чим старшою стає дитина, тим рідше у нього проявляється алергія на продукти, які їсть мама. На шостому місяці грудного вигодовування вже можна їсти ікру, тільки розміри порції необхідно обмежити. Вживайте в їжу чорну ікру, в її складі більше корисних речовин.

Слідкуйте за станом дитини, якщо у нього почнеться алергія, то про ікру слід забути. Розібратися в причині такої реакції може тільки лікар. Купуючи ікру, стежте за терміном придатності. Орієнтуйтеся на продукцію відомих виробників і заслуговують на довіру магазинів.