Відео: Тушкована капуста без м`яса. Дуже смачно! Швидко і просто
Відео: Лаханорізо - грецька тушкована капуста
Про блюді
Капуста з рисом - смачне просте і ситне традиційне грецьке блюдо.
складові
- капуста700 гр
- Мал100 гр
- Чилі свіжий1 см
- паприка червона1 шт
- Томатна паста2 ст.л.
- лимон2 кружечка
- сільза смаком
- цукор2 ст.л.
- Куркума1/4 ч.л.
- кардамон2 стручки
- вода1 л
- Рослинна олія50 мл
Відео: Тушкована капуста з рисом відео рецепт UcookVideo.ru
Інструкція
- Масло нагріти, додати тонко нарізаний гострий перець, кардамон (його обсмажити і видалити)
- Додати рис, при інтенсивному помішуванні протягом хвилини довести його до такого стану
- Влити 200 мл води, зменшити вогонь до мінімального, накрити кришкою і тушкувати 10 хвилин
- Нарізати капусту, крупно - я так роблю
- потім поперек ріжу і виходять такі шматочки
- Капусту треба посолити і пом`яти
- Рис викласти в каструлю, туди ж додати капусту, перемішати і влити 800 мл води
- Поставити на тихий вогонь і варити до м`якості капусти
- Тим часом нарізати дрібними кубиками паприку, додати томатну пасту, цукор і спеції і обсмажити з 2 ст.л. масла на сковорідці
- Коли капуста стане м`якою, додати в каструлю овочеву суміш, проварити 2-3 хвилини, посолити.
Зняти з вогню, додати шматочки лимона і залишити на 10-15 хвилин.
Поділися в соц. мережах: