Відео: Каша з Амаранта
Відео: Амарант. Каша із зерен. Експеримент на собі))
Про блюді
Незвичайна кашка, дуже поживна і корисна.
складові
- насіння амаранту1 чашка
- вода2,5 чашки
- сіль, вершкове маслоза смаком
Відео: Амарант в бур`янах - 3/4 (Витяг насіння)
Інструкція
- Насіння залити холодною водою, довести до кипіння на сильному вогні, зменшити да мінімуму.
- Посолити. Варити 25-30 хвилин.
- Вода вбереться, насіння стануть м`якими, але трохи хрусткими. Покласти масло.
Поділися в соц. мережах: