Селера при вагітності

зміст:

• Корисні властивості
• шкода
• можливі протипоказання

важливоПісля тривалих досліджень медики прийшли до висновку, що їсти селеру під час вагітності не можна.

Але чому такий корисний продукт при вагітності потрапляє під заборону?

Корисні властивості

Найцінніші частини селери - це м`ясистий корінь і хрусткий стебло. Для досягнення корисного бажаного ефекту від вживання цього ароматного рослини необхідно з`їдати близько 50-100 грамів в день. Що ж ми при цьому отримуємо?

Відео: Це шкідливо для вагітних. Як завагітніти двійнятами. Вагітність двійнятами. Вагітність і пологи

• Можливість поліпшити тонус організму, активізувати фізичну і розумову працездатність. Це дозволяє зробити багатий вітамінно-мінеральний склад: вітаміни А, С, К, Е, РР, В_6,калій, натрій, магній, цинк, залізо, фосфор, кальцій.
• До складу коренеплодів входять більш як 4% цукру і селерових сіль, яка багата органічним натрієм, що підвищує засвоюваність організму корисними поживними речовинами.
• Джерело дієтичної клітковини - за рахунок цього нормалізується обмін речовин.
• Завдяки високому вмісту води і клітковини, селера має послаблюючу і сечогінну ефектом, добре очищає організм від шлаків і токсинів, позбавляє кров від холестерину.
• Стебло селери корисний при захворюваннях нирок і сечового міхура.

шкода

Всю цінність селери можна отримати, коли їмо його в сирому вигляді.

небезпечноОднак саме в свіжому вигляді селера особливо небезпечний при вживанні вагітною жінкою. Крім того, свіжі овочеві соки з додаванням цього ароматного овоча можуть завдати непоправної шкоди вагітності.

Загроза переривання вагітності

Ефірні масла, що входять до складу селери, стимулюють приплив крові до гладкої мускулатури кишечника і викликають зайве газоутворення, що призводить до внутрішньої стимуляції матки і її порушення. Мускулатура матки приходить в тонус і починає скорочуватися, що може привести до втрати вагітності.

інформаціяДеякі жінки з цієї властивості продукту отримували користь: напередодні передбачуваної дати пологів випивали склянку свіжовичавленого соку кореня селери. Від`їзд в пологовий будинок не змушував себе довго чекати.

можливі протипоказання

• Варикозне розширення вен нижніх кінцівок. Селера стимулює роботу організму, активізує кровообіг, збільшуючи навантаження на судини, що при наявності схильності до даної патології є небажаним.
• Гастрит, виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки. Ефірні масла селери володіють дратівливою дією на слизову травного тракту, що згубно впливає на перебіг захворювання.
• Мочекам`яна хвороба. Вживання селери прискорює очищення нирок. При наявності каменів в сечовий системі можна викликати їх рух і, як наслідок, розвиток ниркової коліки.