Масаж з потешками-примовками

Ваш малюк вже встиг полюбити масаж? Безсумнівно, це так, якщо ви вже встигли потішити масажем своє чадо. А щоб цей процес був ще веселіше, цікавіше і цікавіше, Супроводьте його потешками та примовками. Такий масаж сподобається не тільки самим маленьким. І, ось побачите, якщо частенько будете робити дитині масаж з примовками, скоро і він вам зробить свій перший жартівливий, але вельми приємний, массажик.

масаж животика

Це ж вірш можна читати при вечірньому масажі животика в разі кольок. Нагадую, що масаж животика роблять по системі "I love U"

Гладимо животик за годинниковою стрілкою, повільно промовляючи примовку:

рожевий животик
Муркоче, немов котик,
Загурчав цуценятка,
Забулькав ручеечком.
Ах животик ти, живіт,
Хто ж там усередині живе?
Хто заважає баиньки
Маленькому зайченя?
Ми погладимо пузики,
Товсті арбузики.
Спить цуценятко, спить киця.
Посміхається дитина.

***

На лузі, на лузі (гладимо животик за годинниковою стрілкою)
Варто миска сиру (кладемо долоню на животик),
Прилетіли дві тетері (пощипувати бочка від низу до верху)
Подзьобали (двома пальцями пробігаємо по животику)
Полетіли (погладжуємо дитину)

масаж "Був у зайчика город"

Був у зайчика огоpод (погладжування уздовж спини)
Рівні гpядкі (попеpек спини).
Він взимку грав в сніжки (постукати кулаками по спині знизу нагору)
Ну а влітку в пpяткі (пальці по спині побігли знизу нагору і "сховатися" пахви)
А весною в огоpод зайка з pадость йде (пальці по спині "йдуть")
Він спочатку все скопає, все скопає, все скопає (пощипування)
А потім все заpовняет, заpовняет, заpовняет (погладжування, як ніби ямки заpавніваешь)
Насіння пpосеет спритно (легкі швидкі постукування всіма пальцями поочеpеді)
І піде садити моpковку (пальці "пішли")
Ямка - насіння, ямка - насіння (вщипнути, пальцем насіння пpідавіть)
Закопає, заpовняет (знову погладжування)
І потім у зайчика знову виpастет його моpковь (пальцями пpобежать і на маківці пальці изобpажать бадилля від моpковкі.

масаж "Рейки-рейки"

Рейки-рейки (креслимо на спині вертикальні лінії)
Шпали-шпали (креслимо горизонтальні лінії)
Їхав поїзд запізнілий (ведемо по хребту з зупинками на хребцях)
Відкрилося вікно (креслимо квадрат)
Посипалося зерно (тикаємо в спину пальцями)
Прийшли кури - подзьобали (продовжуємо тикати)
Прийшли гуси - пощипали (щіплем)
Пройшов слон (стукаємо по спині кулаком)
Пройшла слониха (стукаємо кулаком тихіше)
Пройшов маленьке слоненя (тихенько постукуємо кулаком)
Прийшов двірник, все розмели мітлою (масажуючи, гладимо спину)
Прийшов генерал (зображуємо пальцями йде людини)
Поставив стіл (сильно стукаємо по спині)
Поставив стілець (стукаємо тихіше)
І друкарську машинку (стукаємо тихесенько)
І сів писати листа:
«Дорогі мої дочки (стукаємо по спині пальцями, неначе друкуємо рядок)
Дзинь - точки (лоскочучи пахви)
Посилаю вам носочки (квіточки, хусточки, панчішки - що кому подобається)
Дзинь - точки
А собі купив штани
Дзинь - точки
Небувалою ширини ».
Лист йшло-йшло-йшло (водимо пальцем по спині, зображуючи, як воно йшло)
І в кошичок прийшло (ліземо за комір холодними руками)
Мама його роздрукувала
І стала читати:
«Дорогі мої дочки (стукаємо по спині пальцями, неначе друкуємо рядок)
Дзинь - точки (лоскочучи пахви)
Посилаю вам носочки (квіточки, хусточки, панчішки - що кому подобається)
Дзинь - точки
А собі купив штани
Дзинь - точки
Небувалою ширини ».

масаж "мишки"

Цей масажний комплекс є хорошою профілактикою ГРВІ. Дорослий читає текст і виконує руху, дитина їх повторює.

- В один прекрасний літній день на галявині грали мишки (кладемо обидві руки на голову, виконуємо легкі рухи кінчиками пальців по всій голові). Несподівано пішов дощик, який ставав все сильніше і сильніше (стукаємо по голові кінчиками пальців, поступово збільшуючи силу дотиків). Мишкам довелося рити норки, щоб сховатися від дощу. Спритні мишки перекопали всю галявину (кінчиками пальців виконуємо уривчасті руху від однієї точки, направляючи їх в різні боки).

Тепер у мишок є затишна норка, і вони відпочивають (кладемо пальці обох рук на потилицю).

Коли дощик закінчився, мишки взяли граблі і стали приводити свою галявину в порядок (розчепірювати пальці і «причісуємо» ними волосся).

Полянка знову стала рівною і красивою, а мишки вирішили почистити свої вушка (трьом пальцями вуха). Раптом мишки почули якийсь шум (тягнемо вуха вгору-вниз). Ну-ка дізнаємося, що вони там почули (масажуємо вуха, починаючи від мочок і піднімаючись вгору по краю). Так це просто вітер шумить листям дерев! Заспокоїлися мишки і стали розмовляти: «Пі-пі-пі» (вимовляємо склади).

Говорено-переговорено мишки і почали чепуритися: пригладили бровки (проводимо по бровах по черзі кожним пальцем, починаючи з великого), розгладили лоб (кладемо кінчики пальців обох рук на середину лоба і ведемо ними до скронь), «побігали» пальчиками по лобі (постукуємо по лобі кінчиками пальців). А щічки мишки натерли так, що вони стали рожевими (складаємо пальці рук в кулаки і трьом ними щоки до тих пір, поки шкіра не порожевіє). Перевірили мишки, чи добре нюхає їх носик (закриваємо вказівним пальцем одну ніздрю і шумно дихаємо інший, а потім навпаки), і легенько постукали по носику спочатку однією лапкою, а потім обома (постукуємо кінчиками пальців по перегородці носа).

Примітка: Особливо активним і розгальмованою дітям, які можуть заподіяти собі біль, завершальний етап масажу робить дорослий.

Відео: Масаж з потешками

масаж "У оленя будинок великий"

У оленя будинок великий (піднімаємо ручки вгору і розводимо)
Він дивиться в своє вікно (підтягуємо за ручки)
Зайка по лісі біжить (тупотимо ніжками)
У двері до мене стукає (ручками стукаємо)
Тук-тук, двері відкрий (ручки зводимо до грудей і розводимо)
Там в лісі мисливець злий (ручками догори і вниз махаємо)
Зайка, зайка забегай (згинаємо і розгинає ручки)
Лапу подавай!

масаж ведмежий

Шееел ведмідь. Большооооой ведмідь (тупцюємо долонями по спині) ...
Йшла ведмедиця ... (тупцюємо меншою площею, кулаком, наприклад).
Йшов мааааленькій ведмежа (пальцями йдемо по спині).
Знайшли вони большоооое поле (розтираємо долонею спину).
Ведмідь сказав: "моєї пашні поле" (говоримо басом, бігаємо колами долоньками по спині).
Ведмедиця сказала: "Моеее поле" (вище голосом і кроки подрібніше).
Ведмедик закричав: "Моє" (тоненьким голоском, мелкіміприжкамі).
Подумали вони і вирішили, що поле буде загальне. Всім вистачить.
І вирішили вони посадити пшеницю.
Зорали поле (виробляємо якісь копальні руху знизу вгору по спині, потім вниз), розрівняли (розтираємо долонями) і посадили зернятка (стукаємо дрібненько кінцями пальців по всій спинці).
Дощик зернятка полив (тильною стороною пальців водимо хвилеподібно по спині), сонечко зігріло, і пшениця зійшла ...
Виросли великі і красиві колоски ...
Прийшов час і стали вони жати пшеницю (лівою рукою беремо складку шкіри як би щипаючи, правого ребра долоні підрізаємо).
Зібрали всі пшеницю в снопи, багато снопів вийшло (низом кулака ставимо плотненько відмітини по спинці).
Ура! Ура! Ура! (Різними голосами) Ой, як багато у нас пшениці зросла, ось це урожай! .." зраділи ведмеді ...
Зібрали всі снопи на віз і повезли на млин ... Конячка повезла пшеницю на млин (скачемо по спинці чотирма копитами).
Залишилося поле чисте-чисте (гладимо долонею круговими рухами по спинці).
А ведмеді змололи зерна пшениці - вийшла борошно. Борошно привезли додому і спекли смачний-смачний хлібець!