Токсикоз на ранньому терміні: ранкова нудота і гіперемезіс вагітних

нудота і блювота 2

напевно назву «Ранкова нудота» придумав той, хто не відчув на власній шкурі, як в будь-який час доби навіть запах їжі викликає блювотні позиви. Так що їжа - будь-який рух і навіть ковток чистої води! чому виникає токсикоз першої половини вагітності, небезпечний для плоду, як з ним впоратися?

Що таке ранкова нудота і гіперемезіс вагітних

Загострення нюху, постійне відчуття нудоти, посилюється через запахів, блювота і відраза до їжі - класичний випадок стану, названого нудотою і блювотою вагітних. Ця проблема виникає з кінця першого місяця після зачаття і триває до 14-16 тижнів гестації. Весь цей час жінка категорично відмовляється від їжі, то, страшно зголоднівши, наїдається «від пуза», нерідко розплачуючись за це блювотою.

У двох майбутніх матусь зі ста ранкова нудота приймає важку форму, названу «Гіперемезіс вагітної». Нещасні не можуть утримати в шлунку навіть чисту воду, що призводить не тільки до втрати ваги, але і до зневоднення. При гіперемезіс до симптомів токсикозу (нудота і блювота) додаються клінічні ознаки виснаження, нестачі вітамінів і грубого порушення обміну речовин в організмі. Це болісна слабкість, постійна нудота, миготіння мушок в очах, порушення зору, болі в м`язах, що збирається в так важко розправляється складку шкіра, погіршення пам`яті і настрою. Якщо ранкова нудота сприймається лише як неприємність, що не впливає на стан здоров`я жінки і плоду, то при гіперемезіс без медичної допомоги, нерідко без стаціонарного лікування, токсикоз може загрожувати життю вагітної.

Причини виникнення нудоти і блювоти вагітних

Розгромна замовна стаття в матці крихітна життя наполовину чужорідна для організму матері. Тому в тілі жінки починається боротьба між природними силами, покликаними захистити і зберегти дитину, і її імунною системою, яка намагається позбутися від чужинця. Звідси і загострене, перекручене нюх, неприйняття певних видів їжі. Одночасно, в міру формування, плацента виробляє все більше гормонів вагітності, провокують серйозні потрясіння, які впливають на всі органи, нерідко сильно змінюють, що порушують їх діяльність. Сповільнюється перистальтика кишечника, а значить, пересування по ньому їжі. Зменшується активність травних ферментів, тому з працею засвоюється їжа, особливо жирна і великого обсягу. Через недоїдання власні білки організму розщеплюються для поповнення запасів енергії, що в умовах дефіциту вуглеводів призводить до накопичення в крові все більшої кількості кетонових тіл, ацетону. Це самоотруєння замикає патологічне коло: нудота - недоїдання - кетоацидоз - нудота і блювота через самоотруєння - ... Чим довше жінка голодує і зневоднюється, тим складніше їй без медичної допомоги впоратися з, здавалося б, таке просте і поширеною серед майбутніх матусь ранковою нудотою.

Відео: Ознаки вагітності !!!

Помічено, що у першовагітних токсикоз першої половини (це друга назва нудоти і блювоти) виникає частіше і протікає важче. З кожним наступним зачаттям неприємні симптоми виникають все рідше і проявляються слабше. Але є й незрозуміла поки закономірність: якщо у близьких родичок був гіперемезіс, або він спостерігався у самій матусі за попередньої вагітності, то при наступній він виникне напевно, причому раніше і важче. Логічно, що якщо у жінки до зачаття вже був порушений обмін речовин через захворювання печінки, щитовидної залози, або вона виношує двійню, ймовірність появи токсикозу також підвищується.

Як впоратися з ранковою нудотою і не допустити небезпечного зневоднення

нудота і блювота 1

Для початку трохи обнадійливою інформації:

1. 2/3 вагітних відчувають в першому триместрі різного ступеня тяжкості і тривалості ранкову нудоту. У більш ніж 90% матусь симптоми токсикозу, досягнувши максимуму до 9 тижнях, поступово вщухають і повністю зникають до 14-16 тижнях.

2. Так як плід в цей час ще зовсім крихітний, навіть майже повне голодування його мами ніяк не позначається на стані здоров`я пузожітель. Виняток - якщо розвинулося сильне зневоднення і самоотруєння, тобто, гіперемезіс.

Здорово, що дитині не доводиться страждати. Але постійна нудота, голод, спрага здатні не тільки зіпсувати настрій майбутньої матері, а й надовго відбити у неї бажання виносити ще одну дитинку. Тому будемо позбуватися від токсикозу, тим більше що ви вже знаєте, якими неприємностями він може обернутися.



Нудота і блювання вагітних має одну особливість: Хоча причини її появи у всіх матусь єдині, рецептів лікування, причому найбільш суперечливих, безліч. І те, що допомогло одній, в іншої не дасть ніякого ефекту або навіть погіршить стан. Тому найголовніша порада - прислухатися в першу чергу до свого організму і пробувати, пробувати, пробувати ... Наприклад, якщо не допомогли солоні огірочки, перевірте, як шлунок відреагує на пломбір в шоколаді або на диню.

Щоб період експериментів не затягнувся, пропонуємо найпопулярніші і дієві поради, які мають наукове пояснення і схвалені як лікарями, так і вагітними.

ТОП рекомендацій: як самостійно впоратися з нудотою:

1. Не голодувати

Забудьте про режим харчування, якого дотримувалися до зачаття: зараз їсти треба невеликими порціями в будь-який час доби і так часто, як це дозволить шлунок. Нерідко саме благодатний час, коли нудота відчувається найменше, це ніч і перші хвилини після пробудження, ще до того, як встанете. Відкиньте принципи, сором і ловіть момент! Пам`ятайте, вагітних частіше нудить саме від голоду.



2. Не переїдати

Відео: Шарик нудота

Великий обсяг, багато жиру або важко перетравного м`яса напевно не засвоїться, надовго затримається в шлунку і спровокує нудоту або навіть блювоту. Тому краще їжте потроху, але частіше. Якщо не можете без «небезпечною» їжі, випийте під час їжі таблетку Фесталу, Мезиму, Панкреазіма або іншого травного ферменту.

3. Пити достатню кількість води

Починайте день з холодного солодкого імбирного чаю, зеленого з м`ятою або мелісою. Підійде слабо мінералізована вода без газу або з невеликою кількістю бульбашок (скільки - читайте тут). Якщо нудота не дозволяє багато пити, розсмоктуйте кубики льоду з заморожених напоїв і чистої води. Постарайтеся, щоб загальний об`єм рідини був не менше 1,5 літрів (краще 2). Щоб переконатися, що води організму вистачає, контролюйте колір сечі: в нормі вона повинна бути кольору жовтої соломи. Тоді накопичуються токсини будуть швидше виводитися нирками.

4. Рухатися

Допоможіть своєму кишечнику: ходите, робіть ранкову зарядку і погладжуючий (за годинниковою стрілкою) м`який масаж живота. Так їжа не буде «залежуватися» і бродити, викликаючи блювотні спазми.

5. Не нервувати

Постарайтеся сприймати нудоту з почуттям гумору і з оптимізмом. Не зациклюйтеся на своїх неприємних відчуттях, постарайтеся відволіктися від них. Зрештою, токсикоз - найкраще підтвердження, що плацента розвивається добре, що гормонів вагітності, захищають малюка-пузожітель, більш ніж достатньо. Пройде зовсім небагато часу, нудота відступить, і ви зможете є все, що захочете, а в перший час - навіть дуже багато, без побоювань, що буде велика надбавка у вазі. Недаремно ж ви зараз худнете.
нудота і блювота 3
6. Продукти, що ослабляють нудоту: Сухе цільнозерновий печиво або типу «крокет» відразу після пробудження, корінь імбиру (свіжий, сухий порошок, в льодяниках або пряниках), солодкі фрукти (свіжі та у вигляді цукатів), лимон, м`ята, сир, рис, печена в шкірці картопля, свіжі овочі, йогурт, солоні (НЕ мариновані!) огірки і помідори, квашена капуста.

7. Продукти, які посилюють нудоту: Смажені у фритюрі або на жирі будь-які страви, не розведенийводою фруктовий сік, варено-копчена свинина і курка, дуже гострі приправи (не завжди), холодна індичка, сирі морепродукти, в тому числі в суші, високоградусна алкоголь, каву натщесерце. Чи не мучте себе, якщо від полівітамінів для вагітних виникають блювотні позиви: Карапузик поки з лишком вистачить запасів материнського організму, а пігулки можна попити і пізніше, коли токсикоз відступить. До 12 тижнів приймайте тільки солодкувату фолієву кислоту.

Медикаментозні засоби для лікування нудоти і гіперемезіс вагітних

Перше, що може порадити доктор, це група так званих адсорбентів. Найпростіший - активоване вугілля: натщесерце 3 таблетки (з ранку), запити чистою водою. Їсти не раніше ніж через півгодини. Нешкідлива для вагітних і Смекта: порошок на півсклянки води, розмішати і випити. На жаль, препарати допомагають впоратися з інтоксикацією, але нерідко викликають у майбутніх матусь блювоту.

Розслаблюють мускулатуру шлунка, знімаючи блювотні спазми, валеріана або пустирник, Магне В6. Вони ж покращують сон і допомагають спокійніше пережити період токсикозу.

Піл час тяжкого, нестримної блювоти призначаються спеціальні нудоти кошти в таблетках або в ін`єкціях. Через можливої несприятливої дії на плід або через відсутність досліджень з безпеки препарату для вагітних ці ліки використовуються тільки по дійсно суворими показаннями.

Заповнюють зневоднення і знімають нудоту за допомогою внутрішньовенного введення розчинів глюкози, Рінгера і натрію хлориду. Обов`язково контролюють біохімічний склад крові та коригують його при необхідності.


Поділися в соц. мережах:

По темі: