Що відбувається з грудьми під час вагітності і як правильно за нею доглядати

Під час вагітності жінка велику увагу приділяє своїх грудей. Це пов`язано з бажанням тривало годувати свого малюка і при цьому зберегти гарну форму молочних залоз. Які процеси в ній відбуваються? Як правильно доглядати за грудьми в період виношування немовляти?

Що відбувається з молочними залозами під час вагітності

Стан молочних залоз у жінки знаходиться під впливом циклічних змін кількості статевих гормонів і біологічно активних речовин в її організмі. Вони виробляються в яєчниках, в матці, а під час вагітності - ще і в плаценті. У певні дні кожного менструального циклу груди набухає і стає більш чутливою: частіше спостерігається затвердіння сосків у відповідь на їх роздратування, а дотики можуть заподіювати навіть біль. Це відбувається через активації росту молочних ходів і секреторних часточок, що відповідають за вироблення молока. Зміни ще більш виражені в тому випадку, коли відбувається зачаття. Часом саме по ним жінка здогадується про диво, що сталося.

Які ознаки вагітності можуть спостерігатися?

1. Стійке набухання молочних залоз і поступове збільшення їх обсягу. За весь період виношування дитини груди стає більше як мінімум на один розмір. Це пов`язано з активним розвитком секреторних часточок, які до зачаття перебували в зародковому стані.
2. Підвищена чутливість грудей. Стиснення, тиск, поштовхи, тертя грубої тканини, які раніше не відчувалися зовсім, під час вагітності можуть заподіювати сильний біль. Це пов`язано не тільки з гормональним сплеском, але також з швидким зростанням секреторних ацинусів.
3. З тієї ж причини при тому, що промацує грудей жінка може помітити поява щільних хворобливих вузлів. Це і є країни, що розвиваються молочні часточки.
4. Поява або посилення малюнка кровоносних судин на шкірі молочних залоз. Це легко пояснити: швидко розвивається грудей потрібно значно більше поживних речовин, ніж в невагітних стані спокою.
5. Соски стають щільніше, довше і темніше.
6. Збільшення діаметра і потемніння шкіри навколососкового гуртка.
7. Поява дрібних горбків на шкірі навколососкових гуртків (Монтгомері), збільшення їх висоти і діаметра.
8. виділення молозива. Може спостерігатися в різних термінах вагітності, стаючи більш помітним при наближенні пологів, в період загрози викидня або передчасного народження дитини. Обсяг молозива може варіювати від ледве помітних крапельок, що засихають на соску у вигляді кірочок, до промокання бюстгальтера.

Відео: Догляд за Обличчям і Тілом у Час Вагітності і після. Розтяжки і набряки. каже ЕКСПЕРТ

Як доглядати за молочними залозами під час вагітності

Під час вагітності жінка схильна до високого ризику розвитку гнійничкових захворювань. Це пов`язано з тимчасовим пригніченням її імунної системи, зміною рН (кислотності) захисного секрету потових і сальних залоз під впливом статевих гормонів. Уберегтися від фурункульозу (запалення сальних залоз), гидраденита (запалення потових залоз), інших численних видів піодермії допоможе суворе дотримання правил особистої гігієни.

Але в період виношування малюка догляд за молочними залозами має свої особливості:

1. Вагітність підвищує ймовірність алергічних реакцій. Тому потрібно уникати застосування миючих засобів з парфумерними ароматами. Кращим вибором для вмивання буде дитяче мило.

Відео: Догляд за грудьми під час годування

2. Для попередження пересихання шкіри грудей і освіти на ній мікроскопічних тріщин, які є вхідними воротами для хвороботворних мікробів мило має бути рН-нейтральним.

3. У зв`язку з рясним кровопостачанням і відбуваються активними метаболічними процесами в молочних залозах груди вагітної жінки має підвищену температуру. Це, в свою чергу, стимулює потовиділення. Тому важливо регулярно приймати душ двічі на добу, носити натільну білизну з натуральних добре всмоктують тканин.

4. Бажано не користуватися антиперспірантами тривалої дії, так як входить в їх склад тальк забиває розширені вивідні протоки потових залоз, збільшуючи ризик розвитку гидраденита.

5. Крім щоденного душу вранці і ввечері, додаткового обмивання грудей милом протягом дня не потрібно. В іншому випадку постійне видалення захисної жирового мастила стає причиною пересихання і розтріскування шкіри.

6. Не можна зривати скоринки засохлого молозива з сосків молочних залоз. Це може викликати їх розтріскування і інфікування. Досить під час прийняття душу просто потерти їх намиленої мочалкою.

7. Для попередження появи розтяжок на шкірі (стрий) рекомендується користуватися спеціальними кремами для вагітних і годуючих жінок. Їх наносять легкими масажними рухами після душа. Велике значення має носіння добре підтримуючого бюстгальтера.

Бажано заздалегідь придбати засоби по догляду за шкірою молочних залоз, які знадобляться після пологів. Це спиртовий розчин хлорофіліпту для обробки гнійників, крем Д-Пантенол або гель солкосерил, прискорюють загоєння тріщин. Знадобиться і дитячий нежирний крем для змащування ділянок пересушеній шкіри.