Соски при вагітності

Крім грудей, зміни терплять також соски майбутньої матері. Груди реагує на вагітність відразу ж при імплантації плідного яйця: соски стають дуже чутливі, і турбує певний невелика напруга, в деяких випадках навіть хворобливість.

Соски при вагітності набувають більш опуклий і рельєфний вид, завдяки розростанню залозистої тканини і гормональної перебудови організму. На останніх термінах з грудей може виділятися молозиво: консистенція і колір у кожної жінки індивідуальні.

Але при цьому зміни можуть взагалі не торкнутися вагітної жінки - це теж вважається нормальним. У більшості випадків також відзначається збільшення грудей аж до декількох розмірів, що теж відноситься до допустимих меж. Майбутня мама повинна знати, що грудне вигодовування абсолютно не залежить від наявності або відсутності змін в молочних залозах під час вагітності.

Необхідні кроки для профілактики розтяжок і хвороб грудей:

• До вагітності потрібно прибрати зайву вагу шляхом збільшення фізичної активності.
• На 6 день менструального циклу щомісяця проводите самообстеження грудей.
• Жінки, які сумніваються в здоров`я молочних залоз (були аборти, викидні) повинні обов`язково відвідати перед вагітністю мамолога.
• Ще при плануванні зачаття потрібно починати застосовувати креми проти розтяжок.
• Готуйте соски до годування малюка: за допомогою масажу ви заздалегідь зможете уникнути дуже неприємних травм і тріщин.

Під час вагітності кожна жінка повинна:

• Загартовувати груди і весь організм шляхом контрастного душу.
• Відвідати мамолога, якщо утворилися ущільнення або виділення із сосків під час вагітності носять болісний характер.
• Продовжувати зміцнення сосків і підготовку до грудного вигодовування. Але робити масаж потрібно дуже акуратно, щоб не спровокувати можливий викидень або початок сутичок раніше необхідного терміну.
• Придбати кілька бюстгальтерів з натуральних тканин, виготовлених спеціально для вагітних або годуючих. Якщо ви спостерігаєте збільшення грудей, то купіть ліфчик на розмір-два більше.
• Як тільки груди почала зазнавати зміни, бюстгальтер краще не знімати навіть у нічний час доби, щоб уникнути розтяжок.
• Відвідати курси молодих матерів, де розкажуть, як правильно доглядати за грудьми під час грудного вигодовування, а також допоможуть визначити, чому болять соски при вагітності.
• Регулярно робити вправи для м`язів, що підтримують груди: як мінімум 10 хвилин в день.
• Формувати соски, якщо вони втягнуті або плоскі. У цьому вагітній жінці допоможуть спеціальні коректори, які продаються в аптеках.

Соски при вагітності відео