Вагітність - час настання кардинальних змін для жінки, коли вона починає особливо трепетно прислухатися до своїх відчуттів і стану свого організму. Тепер піклуватися про себе доводиться подвійно - адже тепер на майбутній мамі лежить велика відповідальність зберегти не тільки своє, а й здоров`я крихти. Слід уважно відстежувати появу всіх змін і тривожних ознак, до яких відноситься твердий і напружений живіт при вагітності.
Твердий живіт (низ живота) при вагітності сигналізує про те, що матка прийшла в тонус і її м`язи скоротилися. З цим явищем на будь-якому терміні стикається кожна майбутня мама. Найчастіше воно виникає в третьому триместрі після 26-28 тижнів і носить назву «тренувальних сутичок». Але якщо живіт твердне на більш ранніх термінах і постійно, слід насторожитися і звернутися за медичною допомогою. Можливо, існує ризик розвитку гіпертонусу, який відносять до патологій вагітності. Цей стан вимагає кваліфікованого спостереження і медикаментозного лікування.
Твердий животик під час вагітності - грань норми і патології
Вагітні - створення ранимі і вразливі, тому будь-яке збіг зовнішніх обставин може спричинити за собою зміни в самопочутті і, відповідно, тонус матки. М`язи можуть скоротитися в результаті стресу, сильного емоційного сплеску (в тому числі позитивного), перевтоми. Тому, якщо ви раптом помітили тонус, слід відпочити і максимально розслабитися.
А коли ж слід бити на сполох? Слід йти до фахівця, який веде вагітність, якщо раптом виникли такі симптоми в сукупності:
- живіт твердий і болить;
- тягнуть відчуття внизу живота, постійні позиви до дефекації і сечовипускання;
- поява слизових з домішкою крові і згустків виділень з піхви;
- біль з крижовому відділі спини;
- виникнення переймоподібних нападів з інтервалом в 10 хвилин.
Ці ознаки можуть призвести до залежно від терміну виникненням загрози викидня або передчасних пологів. Але навіть якщо вагітність збереглася, гіпертонус може відбитися на здоров`я майбутнього малюка - через постійне напруження м`язів порушується кровообіг і, як наслідок, у плода розвивається кисневе голодування, яке може згубно позначитися на його розвитку.
Якщо ж твердий живіт спостерігається на 38-39 тижні, причому стан носить періодичний характер і часто повторюється, швидше за все, хвилюватися пізно. Слід дзвонити в швидку і їхати в пологовий будинок. Твердий живіт безпосередньо перед пологами - це норма, відбуваються сутички, під час яких дитина поступово рухається до виходу з материнської утроби до зовнішнього світу.
Живіт став твердим - причини
Для того, щоб уникнути гіпертонус матки і все неприємних і небезпечних наслідків цього стану, слід уникати і в міру можливостей запобігати причини, що його викликають:
- патології і захворювання матки;
- запальні процеси в порожнині матки;
- порушення обміну речовин у матері;
- шкідливі звички вагітної;
- великий плід;
- порушення роботи імунітету, викликані вагітністю;
- фізичне перенапруження;
- простудні захворювання.
профілактика гіпертонусу
Гіпертонус - патологія, яка вимагає спостереження і лікування для того, що зберегти вагітність і здоров`я дитини. Але запобігти небезпеці простіше, ніж боротися зі слідством. В якості профілактичних процедур рекомендовано:
- планування вагітності з попереднім обстеженням;
- відмова майбутньої матусі від згубних звичок;
- нормалізація способу життя - правильне харчування, з великим вмістом корисних інгредієнтів, повноцінний сон, активність, прогулянки на свіжому повітрі;
- уникнення стресових ситуацій і надмірних переживань.