Головний біль при вагітності

Нерідко з перших же днів вагітності жінки стикаються з головними болями. Тому саме головні болі відносяться до числа перших і найбільш характерних ознак вагітність. Можливо прояв головного болю не тільки на ранніх термінах, але також у 2-му або 3-му триместрах. Але все ж найчастіше виникає на ранніх термінах або в кінці виношування дитини. Можливі ситуації, коли не вдається визначити причини появи головних болів. Але в більшості випадків вони виявляються, тому поговоримо докладніше про різні фактори, що призводять до появи головного болю.

Чому виникає головний біль під час вагітності

- гормональні зміни. З настанням вагітності організм жінки стикається з різними складними процесами. Йому необхідно адаптуватися до змін, що відбуваються, що призводить до певних реакцій, серед яких і головний біль.

- гіпертонія є підвищеним артеріальним тиском, найчастіше виникає в третій триместр вагітності, під час пізнього токсикозу. Нерідко супроводжується появою білка в сечі, набряками, бо свідчить про серйозну патологію. Подібна ситуація негативно впливає на здоров`я жінки і плоду. Тому потрібна допомога фахівця.

- гіпотонія - Знижений рівень артеріального тиску, нерідко виявляється в перший триместр вагітності. Може особливо ускладнюватися раннім токсикозом.

- Особливості раціону. Через холодну їжі або продуктів з вмістом феніламіно і тираміну (дані азотисті сполуки впливають на стан судин) можлива поява нападів головного болю. Варто відмовитися або обережно вживати горіхи, шоколад, курячу печінку, йогурти, авокадо, банани, цитрусові, мариновану та консервовану продукцію, кава, чай, колу, японську кухню, червоне вино, сосиски і сир.

- голод теж може бути причиною головного болю. Краще дотримуватися дрібного харчування, через короткі проміжки часу.

- Зайва вага.

- Алергії.

- Зневоднення організму.

- зорову напругу або вимушене перебування в незручному положенні протягом тривалого часу.

- фізичні подразники - В тому числі шум, мерехтливе світло, різкі запахи.

- Зміна погоди або кліматичної зони може призводити до головних болів не тільки у вагітних, але і в звичайному житті.

- Стресові стани. Під час вагітності необхідно уникати будь-яких переживань, хвилювань, психо-емоційної напруги або зовсім депресій.

- Фізична втома, недосипання. Під час вагітності обов`язковими умовами стають комфортний, повноцінний відпочинок.

- Головний біль вихідного дня. У це поняття входить, наприклад, велика тривалість денного сну, ніж зазвичай. Це теж може бути причиною головних болів.

- Мікроклімат в приміщенні. Зокрема, через занадто теплого, сухого повітря або задимленості приміщення тютюновим димом.

- Хвороби. У більшості випадків особливу загрозу для вагітності головний біль не несе. Однак можливі випадки, коли головний біль стає передвісником серйозного захворювання. Зокрема, раптова поява сильного головного болю може виявитися симптомом порушення кровопостачання головного мозку у випадках вегетосудинної дистонії, шийного остеохондрозу, гематоми, менінгіту, синуситу, глаукоми, ниркових захворювань.

У кожному подібному випадку симптоми не будуть обмежуватися тільки на головного болю. Тому необхідно термінове звернення до фахівця. Причина головного болю завжди повинна визначатися лікарем-невропатологом, який і розробить оптимальний курс лікування.

Якщо говорити про природу прояви головного болю, найбільш характерна форма під час вагітності - мігрені. Супроводжується така біль розладами шлунково-кишкового тракту, порушеннями зору, блювотою, нудотою, роздратуванням на світло. Іноді виникають больові відчуття в плечах або по половині тіла в цілому, з дзвоном у вухах, запамороченням, кашлем, очі немов наливаються кров`ю, зростає дратівливість.

Зазвичай подібна біль є пульсуючим і сильною, болить переважно половина голови. Перед мігренню нерідко виникає певна аура з появою перед очима спалахів світла ( «мушок»).

Статистика підтверджує, що в 15% випадків жінки, раніше не страждали від мігрені, можуть вперше зіткнутися з подібним проявом саме під час вагітності. Хоча можливі ситуації, коли саме з настанням вагітності жінку якраз перестають мучити головні болі. Причина пояснюється просто відсутністю місячних і овуляції, які нерідко можуть призводити до головного болю. Хоча вони замінюються рядом інших факторів, які можуть провокувати появу болю.

Слідом за мігренню найбільш поширеним видом головного болю є напруги - середня інтенсивність, охоплюючи всю голову. Біль напруги стискає голову, подібно обручу, або призводить до тягне відчуттям. В основному з`являється при перенапряжениях або стресах.

Відео: Як лікувати головний біль при вагітності. Секрет розкрито!

Як лікувати головний біль під час вагітності

Використання лікарських засобів під час вагітності є рідкістю - лише у важких випадках, строго за призначенням лікаря. В іншому потрібно ґрунтуватися на немедикаментному лікуванні, ідеальний варіант - ефективна профілактика.

У таких ситуаціях обов`язкова консультація лікаря:

- Практично постійний головний біль, змінивши останнім часом лише свій характер.

Відео: як прибрати головний біль при вагітності лікування

- Постійна локалізація болю в певній ділянці голови.

- Біль голови навіть вранці, відразу після пробудження.

- Супровід болю іншими ознаками ураження нервової системи: проблеми з промовою, слухом, порушення зору, чутливості, рухових функцій і ін.

- Головний біль в поєднанні зі зниженим або підвищеним артеріальним тиском.