39 Тиждень вагітності

Зростання, вага і розвиток малюка на 39 тижні вагітності

Дитина важить приблизно 3200-3400 г, а його зріст часто перевищує 50 см.

Хоча він повністю готовий до пологів, його центральна нервова система продовжує вдосконалюватися. На цьому терміні внутрішньоутробного життя добре розвинений спинний мозок, та частина лицьового нерва, яка відповідає за роботу м`язів, що здійснюють смоктання, а також нейроглії, складний набір клітин нервової тканини, які захищають нейрони і забезпечують умови для проходження нервових імпульсів. Дозрівання і розвиток інших частин нервової системи буде продовжуватися після появи малюка на світ.

Дитина може зосередити свій погляд на предметі, що знаходиться приблизно в 20 см від нього. Саме на такій відстані від його очей буде перебувати особа його мами при годуванні груддю. Очі малюка вже здатні розрізняти різні відтінки і передавати в мозок об`ємну картину того, що відбувається.

Статеві органи дитини остаточно сформувалися. У дівчаток сформовано піхву і статеві губи, а у хлопчиків яєчка з черевної порожнини спустилися в мошонку по пахових каналах. Невеликий відсоток хлопчиків народжується з одним або обома яєчками, які не встигли зайняти своє місце в мошонці. Це явище називається крипторхізм. Зазвичай процес опускання яєчок повинен бути завершений протягом першого року життя дитини, проте в деяких випадках для цього може знадобитися допомога хірурга.

В кінці вагітності плацента вже набагато гірше здійснює свою роботу, що виражається в недостатньому обсязі циркулюючої через неї крові і, як наслідок, в меншій кількості кисню і поживних речовин, які отримує дитина. За рахунок цього малюк проходить своєрідну тренування на стійкість до гіпоксії, яка чекатиме його під час пологів.

Відчуття майбутньої мами на 39 тижні вагітності

Чим ближче момент початку пологів, тим більше незвичайних для себе відчуттів може відчувати жінка. На останніх тижнях вагітності у майбутньої мами може спостерігатися:

• зниження ваги на тлі втрати апетиту, прискореного сечовипускання і дефекації. Напередодні пологів організм жінки звільняється від зайвої рідини шляхом виведення її у вигляді сечі. Це пов`язано з тим, що навколоплідні води вже не відтворюються в колишніх кількостях, і рідина, яка раніше використовувалася для цих цілей, більше не потрібна. За рахунок зменшення води в організмі кров стає густішою, її обсяг зменшується, а згортання збільшується. Це допоможе уникнути сильних кровотеч в процесі пологів. Крім того, разом з виведенням зайвої води у жінки зменшуються набряки. Всі ці явища призводять до того, що вага жінки перед пологами знижується на 1-2 кг.
• перепади настрою, приплив сил. На останньому тижні перед пологами багато майбутніх мам несподівано починають відчувати себе в змозі розвинути бурхливу діяльність з підготовки квартири для новонародженого. При цьому їх настрій може різко змінюватися від пасивного умиротворення до активного невдоволення тим, що відбувається, яке нерідко призводить до сліз і істериками. Такі різкі зміни настрою пов`язані зі зміною гормонального фону в організмі жінки перед пологами. Підвищена активність жінки на останніх тижнях вагітності отримала назву «синдрому гніздування», який також вважається одним з провісників близьких пологів.

Рекомендації для 39 тижні вагітності

Іноді на цьому терміні мова йде про планову госпіталізацію в пологовий будинок навіть за відсутності ознак початку родової діяльності. Напрямок в пологовий будинок можна отримати на прийомі в жіночій консультації, або ж час госпіталізації призначає той лікар, який буде приймати пологи. Якщо майбутня мама знає дату госпіталізації, вона може заздалегідь провести підготовчі заходи в домашніх умовах. Хоча в останні роки гоління промежини при госпіталізації більше не є обов`язковою процедурою в багатьох пологових будинках, краще все ж провести таку підготовку будинку, якщо у жінки є на неї час. У домашніх умовах можна вибрати звичний вид депіляції і уникнути зайвого подразнення шкіри і неприємних відчуттів, які нерідко виникають при проведенні гоління в приймальному покої пологового будинку.

На 39 тижні вагітності меню майбутньої мами повинно включати в себе салати з оливковою олією, страви з рослинних і злакових інгредієнтів. Допускається невелика кількість кисломолочних продуктів. Корисно щодня випивати по склянці свіжого морквяного соку з додаванням половини чайної ложки рослинної олії.